متأسفانه برخی فکر می‌کنند که یک زن باید مدام به بقیه افراد خانواده چسبیده باشد و دائماً باید با حضور پررنگ خود به دیگران سرویس دهد. باور کنید این تمام داستان نیست و هر انسانی، گاهی نیاز به تنهایی دارد. ما باید یاد بگیریم که در تنهایی خود نیز شاد باشیم.

ادامه مطلب

یک پیشنهاد کلی این است که بزرگسالان روزانه ۱۴گرم به ازای هر ۱۰۰۰ کالری، فیبر از رژیم غذایی دریافت کنند.

ادامه مطلب

یک ماه باقی‌مانده از فصل پاییز و سه ماه زمستان، آنفلوآنزا افراد زیادی را درگیر کند، بنابراین کسانی که تمایل به پیشگیری دارند، بهتر است هرچه زودتر در این زمینه اقدام کنند.

ادامه مطلب

خدای متعال برای اینکه به انسان‌ها بیاموزد که کار را به نام خدا آغاز کنند هم سوره های قرآن و هم ابتدای قرآن را با «بسم الله الرحمن الرحیم» آغاز کرده است.

ادامه مطلب

رهبر انقلاب فرمودند: من با یکایک دل‌های داغدار شما همدردم؛ شما‌ها مردانگی، استقامت و پهلوانی خودتان را در دوران جنگ تحمیلی نشان دادید، امروز هم نشان بدهید.

ادامه مطلب

لحظاتی قبل؛ یکی از مردم زلزله‌زده کرمانشاه در آغوش رهبرانقلاب.

ادامه مطلب

ریشه اصلی بسیاری از تغییرات خلق و خو کمبودهای تغذیه ای و تغییرات متابولیکی است.

ادامه مطلب

شعبه ۱۰۴۴ مجتمع قضایی شهید قدوسی تهران، پزشک معالج مرحوم عباس کیارستمی کارگردان برجسته سینمای ایران و جهان را به پرداخت دیه محکوم کرد.

ادامه مطلب

متأسفانه برخی رفتار‌ها فقط ظاهرشان شبیه شوخی است، اما در صورت تکرار و با گذر زمان، شادی و گرمی خانه را کم رنگ می‌کند. برخی موضوعات بسیار ریز در زندگی وجود دارد که اگر از جانب همسران رعایت نشود، روابط زناشویی را تخریب می‌کند. شوخی مردان با زنان گاهی جنبه‌ی آزار و اذیت به خود می‌بیند.

ادامه مطلب

پوکی استخوان یکی از بیماری‌هایی است که بسیاری از خانم‌ها به دلایل مختلف از جمله کمبود کلسیم به آن مبتلا می‌شوند.

ادامه مطلب

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با بیان اینکه برخی نباید با توجیه اشتغال تعداد محدودی در قهوه‌خانه‌ها سلامت جامعه را به خطر بیندازند، از مسئولان خواست تا بجای برخوردهای قهری به فرهنگسازی در سطح جامعه بپردازند.

ادامه مطلب

رئیس اداره ملزومات و تجهیزات پزشکی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: میزان قاچاق تجهیزات پزشکی در بیمارستان‌های خصوصی به 10 درصد می‌رسد که این آمار مربوط به خرید تجهیزات دسته دوم است که قاچاق به شمار می رود.

ادامه مطلب

این هفته، هفته جهانی هشدار و آگاهی‌رسانی درباره مصرف آنتی بیوتیکهاست و لازم است بدانید که طی تحقیقات انجام شده در این زمینه، محققان دریافته‌اند که استفاده زیاد از این داروها باعث ایجاد مقاومت شده، ممکن است هر عفونت معمول و ساده‌ای را تبدیل به بیماری علاج‌ناپذیری کند.

ادامه مطلب

رئیس سازمان امداد و نجات به جزئیات ادامه امدادرسانی و توزیع اقلام مورد نیاز زلزله‌زدگان کرمانشاه پرداخت.

ادامه مطلب

نشریه معتبر نشنال جئوگرافیک مجموعه‌ای از تصاویر زیبا و حیرت انگیزی از فصل پاییز را منتشر کرده است.

ادامه مطلب
چند رسانه‌ای