title

آسم از بیماری‌های مزمن ریوی است درک اینکه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرک های آن کمک کند.

ادامه مطلب

پری‌بیوتیک ‌ها در حقیقت کربوهیدرات ‌های پیچیده یا فیبرهایی هستند که در اثر آنزیم‌های معده تجزیه نمی‌شود و در نهایت به روده انتقال می یابد. روده انسان نیز قادر به هضم این مواد نیست، ولی باکتری‌هایی وجود دارد که این پری‌بیوتیک‌ها را در روده تجزیه می‌کند و بدن را قادر می‌سازد تا از فواید آن‌ها بهره‌ مند شود. این ترکیبات در بسیاری از مواد غذایی از جمله سبزی ها، حبوبات و میوه ها یافت می‌شود.

ادامه مطلب

عضو گروه پزشکی سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشگاه علوم شهیدبهشتی با بیان این که این باور که در هربارداری مادر یک دندان را از دست می دهد از اساس غلط است، گفت: این موضوع که بارداری باعث می شود جنین از کلسیم برداشت کند و دندان از بین برود کاملا اشتباه است.

ادامه مطلب

افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی می‌کنند، چهار برابر بیشتر از افرادی که رژیم استاندارد کم کربوهیدرات را در طول روز دنبال می‌کنند، وزن کم خواهند کرد.

ادامه مطلب

آسپرینِ مخصوص کودکان گاهی برای افرادی که دچار حمله قلبی شده‌اند تجویز می‌شود. اما گروه آسیب‌پذیر دیگری هم هست که می‌تواند در صورت تشخیص و با صلاحدید پزشک متخصص از مزیت‌ دُز کم این دارو بهره‌مند شود: زنان بارداری که در معرض خطر «پره اکلامپسی» Pre-eclampsia قرار دارند.

ادامه مطلب

کیسه صفرا عضوی در بخش تحتانی کبد است که صفرای ترشح شده از کبد در آن تجمع یافته و هنگام نیاز از طریق مجرای صفراوی مشترک (CBD) به روده باریک ریخته می‌شود.

ادامه مطلب

یکی از اولین توصیفات در مورد افراد مبتلا به سرطان مربوط به قرن چهارم قبل از میلاد است، زمانی که «ساتیروس»، حاکم شهر «هراکلیا» به سرطان مبتلا شد و با گسترش بیماری‌ به تدریج بر دردهای او افزوده شد به گونه‌ای که نمی‌توانست بخوابد و دچار تشنج می‌شد.

ادامه مطلب

قلب بین ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه، خون را از طریق شریان‌ها پمپ می‌کند تا به تمام قسمت‌های بدن برسد و فشاری که بر دیواره رگ‌ها وارد می‌شود، فشار خون نام دارد.

ادامه مطلب

 آب زرشک خانگی و طبیعی یکی از انواع نوشیدنی‌هایی است که خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد. فصل پاییز مناسب ترین زمان برای خرید زرشک تازه و تهیه آب زرشک است. آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از مصلح استفاده کنند. برخی افراد با مصرف آب زرشک ممکن است دچار عوارض جانبی مانند تهوع، اسهال، یبوست، درد و گرفتگی معده شوند.

ادامه مطلب

پژوهشی جدید نشان داده است مصرف گوشت سبب افزایش میزان آمینواسیدهای دخیل در تولید آمونیاک و انسفالوپاتی کبدی می‌شود.

ادامه مطلب

کارشناس اداره کل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تاکید کرد: نور آفتاب و انجماد، بطری‌های یکبار مصرف را تخریب نمی‌کند.

ادامه مطلب

مصرف کنسروهای آماده مصرف مثل رب‌گوجه فرنگی، عوارض نجوشاندن کنسرو تن‌ماهی و ضرب‌دیدگی قوطی کنسرو نکاتی دارد که در این مطلب گفته شده است.

ادامه مطلب

با پایین آوردن سن شروع ماموگرافی کارگروه پیشگیری آمریکا (USPTF) اکنون توصیه می‌کند همه زنان غربالگری برای سرطان پستان با این روش را در ۴۰ سالگی شروع کنند و انجام آن را تا ۷۴ سالگی یک سال در میان ادامه دهند.

ادامه مطلب

هندوانه میوه‌ای آبدار و شیرین است که خاصیت سنگ شکن برای سنگ کلیه دارد و هندوانه پخته شده می تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند. در این مطلب فواید هندوانه برای دفع سنگ کلیه و طرز تهیه هندوانه پخته برای درمان سنگ کلیه بیان شده است.

ادامه مطلب

محققان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده‌اند که خشم ویژگی منحصر به فردتری نسبت به سایر احساسات منفی رایج، مانند غم و اندوه یا اضطراب دارد و بر سلامت عروق تأثیر می‌گذارد. حملات مکرر خشم هم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را در دراز مدت افزایش دهد.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز