title

همزمان با پیشرفتهای علمی، شکل گیری نطفه و به دنیا آمدن یک انسان تنها به شیوه شناخته شده آن صورت نمی گیرد. تاریخ می گوید که باید به این دگرگونی ها توجه کرد.

ادامه مطلب

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به وضعیت نگران کننده ویتامین D در کشور هشدار داد

ادامه مطلب

واریسی شدن یک رگ در قسمتی از بدنتان، شما را در معرض ابتلا به آن در قسمت‌های دیگر بدنتان هم قرار می‌دهد. با اینکه بیشتر درمان‌ها برای از بین بردن رگ‌های آسیب‌دیده مؤثر هستند ولی احتمال رشد دوباره آن وجود دارد.

ادامه مطلب

وجود این حالت روی دندان‌های پیشین کاملا طبیعی بوده و هیچ ضرری برای فرد نخواهد داشت. هرچند که در حالاتی چون جلو‌تر بودن فک بالا و یا عقب‌تر بودن فک پایین شاهد ساییدگی و صاف شدن لبه دندان‌ها نخواهیم بود.

ادامه مطلب

متخصص تغذیه راهکارهای تغذیه‌ای پیشگیری و درمان آنفلوآنزا را تشریح کرد و گفت: نوشیدن آب ولرم و عسل در افزایش ایمنی بدن و رفع التهاب مؤثر است.

ادامه مطلب

یک تکنسین آزمایشگاهی می‌گوید: بعضی به غلط فکر می‌کنند با خوردن یک هفته آب لیمو می‌توانند اعتیاد خود را پنهان کنند.

ادامه مطلب

جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.

ادامه مطلب

هیچ چیز نا امید کننده تر از آن نیست که برای رسیدن به حد نصاب خواب مورد نیازتان، طولانی تر بخوابید اما آن روز بیشتر احساس خستگی کنید. گاهی اوقات خوابیدن طولانی تر از حد معمول برای احیا کردن یک بدن بیش از حد خسته، مفید است اما گاهی اوقات می تواند وضعیت را بدتر کند. چرا این اتفاق می افتد؟ و مهم تر اینکه چطور می توانید از آن اجتناب کنید؟ چرخه خواب و بیداری شما از یک الگوی منظم (ریتم شبانه روزی) پیروی می کند و هنگامی که شما بیش از حد می خوابید، آن الگو تغییر می کند.

ادامه مطلب

دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی، پرهیز از مواد مخدر و انجام ورزش های ذهنی را از راهکارهای اصلی تقویت عملکرد مغز برشمرد.

ادامه مطلب

هیچ انسانی روی کره خاکی وجود ندارد که تاکنون دچار سردرد نشده باشد. برخی از دردها را می توان با دارو یا یک مسکن ساده برطرف کرد، اما در برخی موارد باید حتما به پزشک مراجعه کنیم تا راهکارهای اصولی پیش پای ما بگذارد.

ادامه مطلب

هر کسی که تلاش کرده باشد وزن خود را کاهش دهد متوجه شده است که چقدر تکلیف دشواری را انتخاب کرده است. قانون آن ساده به نظر می‌رسد: ورزش کن تا کالری بیشتری بسوزانی و میزان دریافت کالری را کاهش دهی. اما بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که این قانون ساده برای بسیاری از افراد که سعی در کاهش وزن از طریق رژیم دارند مؤثر نیست.

ادامه مطلب

بیماری التهابی لگن اندام‌های تولیدمثلی زنان را مبتلا می‌کند که اگر به موقع تشخیص داده شود قابل درمان است.

ادامه مطلب

دست‌های ما به طور طبیعی در تمام اوقات بیداری، یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس را تجربه می‌کنند. علت این لرزشِ بسیار خفیف این است که دست‌های ما دائما در حال انقباض و استراحت هستند. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل می‌شود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال، به موضوعی چالشی برای‌تان تبدیل شود. مردم با مشاهده‌ی لرزش دست‌شان، فورا نگران می‌شوند که مبادا بیماری پارکینسون به سراغ آنها آمده باشد، اما معمولا این عارضه به عوامل دیگری بستگی دارد. اگر لرزش دست سبب نگرانی شما شده است، به جای خوددرمانی، به پزشک مراجعه کنید. لرزش دست انواع بسیاری دارد که توصیف آنها دشوار است، اما پزشکان می‌توانند انواع رایج آن را به راحتی تشخیص دهند. در این مقاله‌ی کوتاه با ۱۰ علت لرزش دست آشنا شوید.

ادامه مطلب

بسیار رواج دارد که گفته می شود با نگاه کردن به پوست افراد قادر خواهید بود که تا اندازه ای به سلامت آنها پی ببرید. در بسیاری از موارد مشکلات پوستی بر اثر اختلالی در درون بدن به وجود می آیند.به همین دلیل هم بسیاری از متخصصان پوست پیش از آنکه مبادرت به تجویز دارو، کرم یا پماد کنند، آزمایش های ابتدایی را برای اندازه گیری هورمون ها و وضعیت کلی عملکرد بدن انجام می دهند.

ادامه مطلب

سیستم گوارشی انسان یک لوله‌ی طولانی است. کولون (یا روده بزرگ ) آخرین ایستگاه سفر مواد غذایی در مجرای گوارشی است. کولون، مایعات، نمک، و اسیدهای چرب را از باقی‌مانده‌ی مواد غذایی غیرقابل هضم جذب کرده و ضایعات گوارشی سمی می‌سازد. به عنوان یک سیستم، کولون چندین عملکرد دارد. یک مجرای گوارشی سالم به معنای سلامت شما است.

ادامه مطلب
آخرین اخبار
  • کاریکاتور/ خوزستان زمان ندارد!
  • کاریکاتور/افزایش مرگ خاموش در ۱۰ ماهه اول سال
  • کاریکاتور/ نحوه مدیریت بحران در ایران!
  • کاریکاتور/ برج های منطقه ۱ تهران بدتر از موشک های صدام!
  • کاریکاتور/ بازگشت رفیق فاب تهرانی ها!
  • کاریکاتور/ آلودگی هوا و خودروی شخصی!
  • اینفوگرافیک/میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
  • اصلی‌ترین عامل طلاق های عاطفی
  • ۴۰ حقیقت مهم و جالب در مورد بازیافت
  • با کشیدن اولین سیگار زندگی تان، چه اتفاقاتی در بدن شما خواهد افتاد؟
  • آشنایی با آداب خوشامدگویی مردم در گوشه و کنار جهان+عکس
  • ۲۰ گران ترین و ارزان ترین شهر دنیا برای زندگی
  • با شوهر چشم چران چه می توان کرد؟
  • ۸ نشانه که ثابت می کنند شما در یک رابطه عاطفی جدی به سر می برید
  • با طب مخصوص رامبد جوان آشنا شوید! +عکس
  • زایمان زودرس بر اثر آلودگی هوا
  • اینفوگرافیک/ ۷ ماده طلایی برای تقویت قلب
  • با ترک لب خداحافظی کنید
  • دارچین و استویا برای تنظیم قند خون + روش تهیه
  • آیا وارنیش فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کافی است؟
  • میوه کاکتوس برای چه دردی درمان است؟
  • رژیم مدیترانه ای بهترین برنامه غذایی برای لاغری+ طرز تهیه
  • یک رژیم غذایی متفاوت برای کاهش وزن و لاغری
  • آنچه درباره دندان‌ «عقل» باید بدانیم
  • مهمترین علل بی‌خوابی چیست؟
  • سفید کردن دندان ها با این 4 روش
  • مشکلات کوچک پوستی که از مساله‌ای بزرگ خبر می‌دهند
  • در لیوان آبتان چیست؟
  • بایدها و نبایدهای غذایی برای افرادی که با میگرن دست به گریبانند
  • لکه‌های سفید روی ناخن، نشانه چیست؟
  • روزه داری 5 روزه برای سلامتی
  • آلودگی برای بشریت غیرقابل تحمل شده است
  • تشخیص 200 نمونه بیماری زنبور عسل
  • چالش علم و فرزندآوری
  • آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟
  • خوراکی هایی که به شما خواب راحت هدیه می دهند
  • نقش باکتری های روده در بروز آلزایمر
  • وضعیت ویتامین D ایرانی ها نگران کننده است
  • ۱۰ نشانه از جانب بدن شما که باید بسیار جدی گرفته شوند
  • این خوراکی ها ریفلاکس معده را تشدید می کنند
  • کتاب به یاری محیط‌بانان می‌شتابد
  • با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند آشنا شوید
  • راهکارهایی که به خواب بهتر و با کیفیت بیشتر کمک می کنند
  • خواص بی نظیر «به» را بدانید
  • ۶ نشانه کمبود ویتامین B۱۲ در بدن تان
  • رفع خشکی پوست با استفاده از طب سنتی
  • هوای آلوده تهران رفتنی نیست
  • مزایا و مضرات هل
  • انفجار کپسول اکسیژن در بیمارستان بهشتی بابل
  • عیادت وزیر بهداشت از جانباز ۷۰ درصدی +عکس