کد خبر: 19325
ف
 دختران این روغن را از رژیم غذایی خود حذف کنند
سیدهای چرب پلی اشباع نشده اُمگا-۶ می تواند منجر به بروز رفتار تنبلی، بخصوص در زنان، شده و همچنین در بروز دیابت نقش دارد.

به گزارش «بهداشت نیوز» یافته های محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا نشان می دهد مصرف بیشتر دانه ها و مغزیجات غنی از اُمگا-۶ و روغن های گیاهی نظیر روغن سویا به شکل قابل توجهی موجب افزایش رفتار بی تحرک در دختران نوجوان می شود.

سانجی گوش، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مطالعه ما نشان می دهد وجود اسیدهای چرب امگا-۶ در رژیم غذایی ارتباط قوی ای با سبک زندگی بی تحرک در دختران نوجوان و ارتباط ضعیفی با دیابت در بین زنان بزرگسال دارد

در این مطالعه، داده های بدست آمده از ۲۱ کشور در اروپا که عمدتا مربوط به دختران نوجوان و میزان گلوکز خون زنان بزرگسال بود بررسی شد.

آنها دریافتند ارتباط قابل توجهی در نوع رفتار بی تحرک دختران ۱۱ ساله و امگا-۶ در رژیم غذایی شان وجود دارد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • ۲ روش طبیعی ساده ازبین‌بردن «شپش سر»
  • ماهی‌های کدام منطقه ایران، سالم‌تر است؟
  • با فردی که دچار عقرب گزیدگی شده چه باید کرد؟
  • چرا کف پا "سوزن سوزن " می شود؟
  • درمان بیماری قلبی و سرطان با هسته یک میوه!
  • استرس زیاد، خانم ها را دچار این مشکل می کند !
  • می خواهید بچه دار شوید، از این محصولات استفاده نکنید!
  • یک دستور خانگی قدیمی معجزه گر برای رفع سردرد
  • برای چربی سوزی شکم چه بخوریم؟
  • این خوراکی ها جوش ها را نابود می کنند!
  • معجونی که کمردرد را درمان می کند+دستورالعمل تهیه
  • قبل از صبحانه این کار را حتما انجام دهید
  • خواص پسته برای سلامت بدن
  • مهم‌ترین عاملی که باعث زخم معده می شود
  • هشدار به متولدان قبل ازسال ۷۱،این واکسن را حتما بزنید
  • درمان دندان درد در خانه
  • ارزش غذایی خیار و گوجه فرنگی
  • فراخوان مگس‌های سفید برای مهاجرت به تهران! + عکس
  • آقایان با مصرف زیاد این ویتامین سرطان ریه در انتظارتان است!
  • روش کنترل ریزش موها
  • عکسی از همسر دوم ترامپ و دخترش
  • این 10 نکته را درباره گوشتان بدانید
  • سرطانی‌شدن غذا در مایکروویو صحت دارد؟
  • خواننده جوان و مشهور در بیمارستان بستری شد+عکس
  • خوردن زیاد آبمیوه ، کودکان را دچار این مشکلات می کند!
  • مصرف روزانه این ماده معدنی سلامتی شما را تضمین می کند
  • ویتامینی که روند پیشرفت سرطان خون را متوقف می کند
  • فواید بی نظیر چغندر که فکرش را هم نمی کنید!
  • چگونه سریع وزن کم کنیم؟ رژیم لاغری سریع
  • عادت هایی که پیرتان می کند/اینفوگرافیک
  • روش‌های درمانی برای التیام رگ های واریسی
  • اثرات دویدن بر بدن/اینفوگرافیک
  • ویتامینی برای سلامتی!
  • عادت هایی که زیبایی تان را می گیرد!
  • انواع سردرد و نحوه درمان آنها!
  • زخم هایی که ممکن است سرطانی باشد!
  • میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدانی
  • نکته های مهم درباره رهایی از استرس
  • درمان پسوریازیس پوست سر
  • کودکان را به این دلیل برای ملاقات به بیمارستان نبرید!
  • ضرورت مسواک زدن قبل از صبحانه
  • حضور قالیباف در حرم امام رضا ( ع) +‌عکس
  • ارتباط طول انگشتان دست با توانایی ورزشی!
  • چرا با مصرف آنتی بیوتیک ها،دچار اسهال می‌شوید؟
  • تمام رازهایی که در هوس های غذایی نهفته است!
  • ۲ تصویر از جیب خانواده ایرانی! + کاریکاتور
  • نقش این محیط ها در تقویت مغز کودکان
  • چهار عادت منفی در رابطه
  • روزها چه کنیم که شب خواب بهتری داشته باشیم؟
  • برنج حاوی انواع ویتامین تولید شد/ مناسب کودکان و بیماران
  • آخرین اخبار
  • زمان طلایی برای کاشت حلزون شنوایی
  • بیماری چشمی که فراموشی به بار می‌آورد
  • سم‌زدایی کبد باغذاهای گیاهی /اینفوگرافیک
  • حضور قالیباف در حرم امام رضا ( ع) +‌عکس
  • ۲ تصویر از جیب خانواده ایرانی! + کاریکاتور
  • واکنش محسن چاوشی به خبر جدایی از شهرزاد + عکس
  • این 10 نکته را درباره گوشتان بدانید
  • مخفیگاه خودروهای لوکس میلیاردی در یک پارکینگ! + عکس
  • معجونی که کمردرد را درمان می کند+دستورالعمل تهیه
  • برای چربی سوزی شکم چه بخوریم؟
  • دیدار هیتلر با رئیس جمهور قبل از قدرت + عکس
  • پدری که خود را شبیه زنان هنرمند گریم می کند! + عکس
  • ضرورت مسواک زدن قبل از صبحانه
  • شباهت عجیب آقای بازیگر به آقای گل لیگ + عکس
  • روش کنترل ریزش موها
  • ده نشانه‌ای که می‌گوید دچار مسمومیت غذایی شده‌اید
  • مفاصل بدن و خوراکی های مفید و مضر برای آن / اینفوگرافیک
  • شباهت دختر جمشید هاشم پور به پدرش + عکس
  • چگونه سریع وزن کم کنیم؟ رژیم لاغری سریع
  • معجزه روغن زیتون
  • عکسی از همسر دوم ترامپ و دخترش
  • مهم‌ترین عاملی که باعث زخم معده می شود
  • ارتباط طول انگشتان دست با توانایی ورزشی
  • بدترین شیوه‌های پخت و پز سبزیجات
  • درمان دندان درد در خانه
  • بهترین مکمل ها برای سلامت تیروئید
  • مولکولی برای ترمیم خودبخود ماهیچه قلب
  • خواص پسته برای سلامت بدن
  • برخورد سازمان غذا و دارو با برچسب مخدوش محصول آرایشی و بهداشتی
  • خواننده جوان و مشهور در بیمارستان بستری شد+عکس
  • غذاهای گیاهی چطور کلسترول را پایین می آورند؟
  • اولین گفت‌وگو با مادر «حمید صفت»+عکس
  • پردرآمدترین بازیگر جهان +عکس
  • گسترش فعالیت‌های اجتماعی، برنامه جدید وزارت بهداشت
  • چگونه از خجالت همسرتان در بیایید؟!
  • چرا با مصرف آنتی بیوتیک ها،دچار اسهال می‌شوید؟
  • یک دستور خانگی قدیمی معجزه گر برای رفع سردرد
  • واکنش حمید فرخ نژاد به ماجرای خواننده زیرزمینی + عکس
  • میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدانی
  • ربات‌ها جایگزین کشیش ها در مراسم تشییع جنازه می‌شوند + عکس
  • تولید مکمل های پروبیوتیکی جدید از باکتری روده ورزشکاران نخبه!
  • ماهی‌های کدام منطقه ایران، سالم‌تر است؟
  • آقایان با مصرف زیاد این ویتامین سرطان ریه در انتظارتان است!
  • تیپ دختر مهران مدیری در کنار بازیگران زن + عکس
  • کشف ترکیبات جدید ضدمیکروبی در شیر مادر
  • چرا زوج ها از هم جدا می شوند یا با هم می مانند؟
  • کاربران فعال اینستاگرام از قدرت حافظه بالایی برخوردار هستند
  • تعیین سقف برای دریافت خدمات پزشکی، لازمه ادامه "طرح تحول سلامت"
  • اینفوگرافی؛ خطرات استنشاق دود غیرمستقیم دخانیات برای کودکان
  • راه‌اندازی مراکز توانبخشی بیماران سکته مغزی در استان‌های کشور