کد خبر: 21365
تاریخ انتشار: سه شنبه 16 خرداد 1396 - 16:30
شواهد جدید نشان می‌دهد که تکان دادن سریع پاها درحالی که نشستهاید می تواند شریانها در پا را محافظت کند و به طور بالقوهای از بیماریهای شریانی جلوگیری کند.
به گزارش بهداشت نیوز، شواهد جدید نشان می‌دهد که تکان دادن سریع پاها درحالی که نشستهاید می تواند شریانها در پا را محافظت کند و به طور بالقوهای از بیماریهای شریانی جلوگیری کند.
تحقیقات قبلی نشان داده است که نشستن طولانی مدت در پشت کامپیوتر و یا یک پرواز طولانی مدت جریان خون به پاها را کاهش می‌دهد که این امرممکن است موجب توسعه بیماریهای قلبی و عروقی شود.جیم پادیلا استادیار تغذیه و فیزیولوژی از دانشگاه میزوری میگوید بسیاری از ما برای ساعتهای طولانی مینشینیم که ممکن است به دلیل تماشای برنامه تلویزیونی موردعلاقهمان یا کار با کامپیوتر باشد.
منبع: سلامتی
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.