کد خبر: 24445
ف
شک چطور زندگی شما را نابود میکند؟
تجمع تجارب و خاطرات بدی که در گذشته داشته‌اید، می‌تواند باعث شود که در تجارب آتی خود، بسیار با شک رفتار کرده و بار احساسی تجارب قبل را وارد آینده خود کنید. این موضوع می‌تواند بسیار خطرناک باشد و همه بخش‌های زندگی شما را به نابودی بکشد. به همین علت باید توجه ویژه‌ای به نقش شک در زندگی خود داشته باشید.

به گزارش «بهداشت نیوز»
چرا یک فرد شکاک می‌شود؟

* وقتی مسیر زندگی یک فرد و تجارب گذشته‌اش، پر از خاطراتی مانند بدقولی، کلاهبرداری، خیانت یا سایر رویدادهای ناخوشایند می‌شود، شرایط برای اینکه فرد در تجارب آتی خود، به انسانی شکاک تبدیل شود، بسیار مهیا می‌شود. اینکه تجارب قبلی باعث شود شما هوشیارتر شده و در آینده حواس خود را بیشتر جمع کنید، خیلی مشکل‌ساز نیست اما معمولا مشکل از جایی آغاز می‌شود که افراد به شک و تردیدی بیمارگونه افتاده و تمام بارهای احساسی تخلیه نشده گذشته خود را وارد تجارب جدید خود می‌کنند. مثلا چه بسا فرد در رابطه عشقی جدید خود، بدون اینکه هنوز چیز بدی از فرد مقابل دیده باشد، به او شک کند یا اینکه حتی یک مشتری، ممکن است نسبت به شرکتی جدید و معتبر، به شدت شکاکانه تردید کند و سوال‌هایی ناتمام را از آن شرکت بپرسد؛ سوال‌هایی که عملا حتی به دنبال حقیقت نیستند، بلکه فقط یک نگاه بیمارگونه درونی هستند که باید به سرعت ریشه‌کن شوند.
اجازه ندهید تجربه‌های تلخ گذشته این لحظه را تخریب کند

* تصور کنید در طول عمرتان، چند رابطه عشقی بد، چند کلاهبرداری و خیانت و یا موارد مشابه دیگری را تجربه کرده باشید. در این صورت اگر بخواهید بار احساسی همه این موارد را کماکان و تا لحظه حال حمل کنید، واقعا چیزی برای بودن در این لحظه و زندگی کردن، باقی نمی‌ماند! شما انباری می‌شوید از خاطرات، که اصلا در این لحظه حضور نداشته و همه دیگران را دزد و کلاهبردار و خائن می‌بیند.

* اینکه بخواهید از درون بیشتر احتیاط کنید، شاید در مرحله اول عیبی نداشته باشد. اما حداقل هوشیار باشید که این وضعیت، افراط گونه نشود و به بیرون نفوذ نکند! فراموش نکنید که هر انسان جدیدی که می‌بینید قبل از اینکه خطایی از او سر زده باشد، مانند یک صفحه سفید می‌ماند پس شما نباید بار احساسی گذشته خود را روی او تخلیه کنید.

* تردید و شک می‌تواند تمام آینده شما را تخریب کند. از تردید در رابطه عشقی گرفته تا حتی مثلا تردید در استفاده از منابع بسیار کارآمد و با کیفیتی که می‌توانند باعث رشد و تحول زندگی شما شود. اگر قرار باشد روز به روز تجمع احساسی خاطرات بد گذشته در وجود شما زیاد شود، برای سنین بزرگسالی عملا حس خوبی باقی نمانده و شما به یک انبار احساسی منفی تبدیل خواهید شد. پس همین اکنون جلوی این تردید را بگیرید.

منبع: ویکی روان


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • تیپ متفاوت نیکی کریمی در دوبی! + عکس
  • هشدار؛ شب یلدا این دو خوراکی را با هم نخورید
  • چند خوراکی مفید برای پاکسازی رگ‌های بدن
  • چگونه تنبلی را ازبین ببریم؟
  • طرفداران سردار قاسم سلیمانی در قطر! + عکس
  • با این 5 ترفند سردرد را ضربه فنی کنید
  • چند توصیه برای داشتن پوست سالم
  • مردی برای زنده ماندن باید روزانه ۲۰ لیتر آب بنوشد + عکس
  • راز لاغرکردن ران‌های چاق
  • مدارس تهران دوشنبه تعطیل نیست
  • با اسید فولیک و عوارض آن بیشتر آشنا شوید
  • دیدار برانکو با یادگار امام در جماران! + عکس
  • اقداماتی که پس از شکستن وسایل جیوه ای باید انجام دهیم
  • فرزندان این خانواده‌ها به مواد مخدر گرایش دارند
  • دلخوری شدید مهران غفوریان از شایعه سازان! + عکس
  • پوست سالم می‌خواهید؟ این توصیه‌ها را جدی بگیرید
  • شوره سر را چگونه درمان کنیم؟
  • تیپ بدنی من چیست؟
  • بازیکن تیم ملی اورژانسی شد! + عکس
  • خواننده پاپ با گربه روی صحنه رفت! + عکس
  • دیابت را با این روش طبیعی درمان کنید
  • عواملی که باعث تولد نوزاد نارس می شود
  • عامل اصلی بروز سرطان‌
  • در طول روز برای مراقبت از پوست چه بنوشیم؟
  • عواملی که در فعالیت کبد اختلال ایجاد می کنند!
  • ۵ نوع ویتامین برای کاهش خطر ابتلا به یبوست!
  • 90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی
  • اگر دلتان می سوزد حتما بخوانید
  • گران ترین مواد مورد استفاده در دنیا
  • چند داروی گیاهی برای درمان یبوست
  • روش های خانگی دختردار شدن
  • دلایل اصلی خارش چشم
  • علل «شب‌ادراری کودکان» چیست؟ + روش های درمانی
  • رفع بیماری‌های چشمی به کمک این چای
  • ۵ عادت غلطی که سلامت ناخن ها را نشانه می گیرند
  • قدرتمندترین ادویه ها برای کاهش علائم ۶ مشکل سلامتی
  • آلودگی هوا چه تاثیری بر کبد دارد؟
  • وقوع 1099 زمین‌لرزه و پس‌لرزه در استان کرمان
  • بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای دیابتی ها
  • 18 درصد از جمعیت ایران به این بیماری مبتلا هستند
  • اهدای اعضای دختر نوجوان به 6 نفر زندگی بخشید
  • وزیر بهداشت وارد پکن شد
  • با این چهار نفر دوستی نکن!
  • عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک
  • حوصله‌تان در این فرودگاه‌ها سر نمی‌رود
  • بررسی علمی و فقهی الکل و فرآورده‌های آن
  • کارهایی که شکل مغزتان را تغییر می‌دهد
  • وار‌یس چگونه ایجاد می‌شود؟
  • این مشکل در زنان خانه‌دار شایع‌تر است
  • گرانترین و ارزان‌ترین شهر‌های ایران کدامند؟
  • آخرین اخبار
  • کم‌وزنی کودکان خود را با این خوراکی چاره کنید+ روش پخت
  • جلوگیری از ریزش مو با این جوشانده +طرز تهیه
  • محمود محمدی‌نسب دبیرکل جمعیت هلال‌احمر شد
  • اولین جلسه تاسیس دفتر دستیاری در سازمان نظام پزشکی برگزار شد
  • دستگیری فروشنده گاز های اشک آور
  • سارق خودرو های جنوب شهر دستگیر شد
  • انهدام باند سارقان خودرو در نبرد شمالی
  • سارق حرفه ای قطعات خودرو دستگیر شد
  • سارق حرفه ای قطعات خودرو دستگیر شد
  • اسلحه کشی داماد برای برادر زن
  • مدارس تهران دوشنبه تعطیل نیست
  • درمان برف دهان با گیاهان دارویی
  • وار‌یس چگونه ایجاد می‌شود؟
  • سارق خودرو در اُزگُل دستگیر شد
  • کمر شیطان را بشکنید !
  • دستگیری سارق لوازم خودروهنگام پرسه زنی
  • تفاوت استفاده شبکه های اجتماعی در ایران و دنیا
  • سوداگران مرگ به دام افتادند
  • تأثیر غذا خوردن بر عبادات
  • انگشتانتان را با احتیاط به طرف کسی دراز کنید!
  • سارقان لوازم داخلی خودرو دام افتادند
  • چگونه در یک عکس بهتر دیده شویم؟
  • دستگیری سارقان با شلیک گلوله
  • با این چهار نفر دوستی نکن!
  • راز سرقت کارگاه پس از 2 سال فاش شد
  • نکات مهم در آشپزی
  • سهم 40 درصدی وزارت بهداشت در تولید علم در ایران
  • نگهبانی که سارق شد
  • این 11 زن به بهشت نمی‌روند
  • دستگیری قاتلان مسلح
  • خانواده، فرهنگ انتظار یا فرهنگ ابتذال؟!
  • عجیب ترین نوشیدنی های دنیا +عکس
  • ذکر خدا با تمام جوارح
  • زورگیر شمال تهران به دام افتاد
  • برنده جایزه صلح نوبل سال 2017 مشخص شد
  • سارق گوشی های دانشجویان دام افتاد
  • اسراری از یک تسبیح اعجاب انگیز
  • جیب بر حرفه ای دستگیر شد
  • تلاش بانک رفاه کمک به دولت برای اجرای برنامه های اقتصادی است
  • گوشت مردگان را نخورید!!
  • با این 5 ترفند سردرد را ضربه فنی کنید
  • زنان آسیب‌دیده چه می‌خواهند؟
  • حوصله‌تان در این فرودگاه‌ها سر نمی‌رود
  • هشدار؛ شب یلدا این دو خوراکی را با هم نخورید
  • پوست سالم می‌خواهید؟ این توصیه‌ها را جدی بگیرید
  • 11 عادت زوج‌هایی که حرفه‌ای جر و بحث می‌کنند
  • تأمین امکانات و تجهیزات پزشکی پیشرفته در مرکز آموزشی درمانی کودکان
  • خواب روز بیماری‌زاست
  • راز طولانی شدن عمر، تنها یک نسخه ...
  • چگونه حیوانات زمین لرزه را پیش از وقوع حس می‌کنند؟
  • اولین نرم افزار کنترل پرفشاری خون به زبان فارسی تولید شد
  • علل «شب‌ادراری کودکان» چیست؟ + روش های درمانی
  • اولین همایش علمی هموفیلی در یاسوج برگزار می شود
  • شرابی ناب برای مومنان !
  • آلودگی هوا چه تاثیری بر کبد دارد؟
  • قدرت بقای پلنگ ماده رودسر در حال بازسازی است
  • فرزندان این خانواده‌ها به مواد مخدر گرایش دارند
  • شکایتی به دلیل مرگ ناشی از آلودگی هوا به پزشکی قانونی نرسیده است
  • افتتاح یک مرکز پزشکی قانونی در تهران
  • گران ترین مواد مورد استفاده در دنیا
  • خواننده پاپ با گربه روی صحنه رفت! + عکس
  • نخستین المپیاد دانشجویی علوم و فناوری‌های سلول‌های بنیادی و مهندسی بافت
  • اگر دلتان می سوزد حتما بخوانید
  • ساخت دستگاه چاپ سه بعدی بافت‌های بدن
  • تسکین دندان درد با نسخه‌های طبیعی
  • تیپ متفاوت نیکی کریمی در دوبی! + عکس
  • جشنواره فرهنگ سازی و ترویج زایمان طبیعی برگزار می شود
  • باید فاصله بین پژوهش‌ها و سیاست گذاران کاهش یابد
  • خدا را چگونه بخوانیم، آهسته یا بلند؟
  • طب سنتی در زمان سرماخوردگی