کد خبر: 26115
ف
مکمل ها را تنها از داروخانه ها خریداری کنید
کارشناس تجویز و مصرف منطقی داروی دانشگاه همدان، داروخانه‌‌ها را تنها منبع عرضه انواع مکملها ی سالم بیان کرد

به گزارش بهداشت نیوز، به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی همدان،‌دکتر مجید حنیفه مکملها راکامل کننده رژیم غذایی عنوان کرد و افزود: این مواد شامل ویتامین، داروهای گیاهی و پروتئین هستند که در ارتقا و بهیود عملکرد سیستم بدن نقش داشته و نباید از آنه به عنوان جایگزین مواد غذایی استفاده کرد.

 وی با اشاره به اینکه مکمل ها باید خوردنی باشند نه تزریقی گفت: هرآنچه از این اقلام به صورت تزریقی دریافت شود مکمل نیست و به عنوان دارو محسوب می شود.

 دکتر حنیفه تقویت سیستم ایمنی، کمک به اصلاح کمبودها ی تغذیه ای، کاهش سوء آلاینده ها و برطرف کردن نیاز به بعضی ویتامین ها را از موارد مصرف منطقی مکملها برشمرد.

 وی توجه به مقدار مصرف و مقدار تکمیلی توصیه شده مکملها را ضروری دانست و افزود: هرکدم از مکمل ها در صورت مصرف خود سرانه، بدون تجویز پزشک و مصرف بیش از حد عوارض سمی را به همراه خواهد داشت.

کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو با تاکید بر پرهیز از خرید و مصرف مکمل‌ها در روزهای ابتدایی ورزش کردن گفت: تامین نیاز های تغذیه‌ای نوجوانان و جوانان آنها را از مصرف این اقلام بی نیاز خواهد کرد.

دکتر حنیفه با بیان اینکه ممکن است برخی تلاش کنند با تبلیغات سوء نوجوانان و جوانان را مجبور به خرید مکمل‌ها کنند تاکید کرد: خرید و مصرف داروها را با مشورت پزشک و از داروخانه‌ها تهیه کنید.

وی افزود: کودکان و نوجوانان رشته های ورزشی ژیمناستیک، کشتی و دیگر ورزشها که تاکید بر حفظ وزن دارند باید از طریق پزشک این مکمل‌ها را دریافت کنند


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • کثیف ترین جایی که شما هر روزبیش از 80 بار لمس می کنید !
  • گیاهان پاک کننده کبد را بشناسید
  • بی‌رحم‌ترین بیماری نادر دنیا گریبانگیر دختر ایرانی + عکس
  • آمپول نوروبیون چه ویژگی‌ها و عوارضی دارد؟
  • از این گیاهانِ خطرناک فاصله بگیرید
  • علت پف دور چشم چیست؟
  • هفت غذایی که نباید در مایکروویو گرم کنید
  • چگونه بازوهایی خوش ‌فرم و رویایی بسازیم؟
  • خواص ماست را بهتر بشناسیم
  • با یک تقلب غذایی کاکائویی آشنا شوید
  • کشمش و خواص درمانی آن
  • سکته می‌کنید اگر این سه قرص را بخورید !
  • چرا دستان گزگز و بی حس می شوند؟
  • از معجزه ویتامین ب تا نقش ویتامین د
  • پُست عجیب «آزاده نامداری» درباره وداع! + عکس
  • معجزه کدو در پیشگیری از سرطان و ام اس+ اینفوگرافیک
  • میوه‌ای که بمب ویتامین است+دستوالعمل تهیه ترشی
  • لاکچری بازهایی که جایگاه اجتماعی مناسبی در جامعه ندارند
  • دلیل اصلی تپش های قلب شبانه
  • دلیل اصلی چاقی و اضافه وزن ایرانی ها چیست؟
  • مهم‌ترین علایم بیماری «هپاتیت» مزمن
  • ابتکار برای کاهش تصادفات + عکس
  • طرز فکر ثروتمندان چگونه است؟ /اینفوگرافیک
  • امکان تشخیص آلزایمر با معاینه چشم
  • وضعیت کلاس‌های بدنسازی در این روزها! /کاریکاتور
  • کدام قسمت‌های پوست در برابر آفتاب، بی حفاظ هستند؟
  • چگونه می توان صدای خروپف خود را هنگام خواب کاهش داد؟
  • بیماری جدی‌ای که در کمین مصرف کنندگان داروهای ضد درد است
  • چرا به ویتامین‌های گروه ب نیاز دارید؟
  • تغییر ساعت سرقت منازل! /کاریکاتور
  • اگر کودکتان می‌خواهد به استخر برود حتما بخوانید
  • مرگ در کمین جوجه فلامینگوهای بختگان
  • لوسیون بدن خواب آور برای مبتلایان بی خوابی! + عکس
  • غذا خوردن در نیمه شب چه تأثیری روی پوست می‌گذارد؟
  • راهکارهای موثر برای از بین بردن اضطراب
  • بهبود حساسیت به انسولین با ساده‌ترین گام‌ها
  • خبر خوش برای افراد کم بینا/ استفاده از حسگر بینایی
  • یک بار برای همیشه تنبلی را کنار بگذارید! /اینفوگرافیک
  • ظروف کریستالی که مسمومتان می‌کنند
  • ابتلا به سوءتغذیه با حذف وعده صبحانه
  • چه فرقی میان لازک، لیزیک و PRK وجود دارد؟
  • شهرهای جهانی ایران /اینفوگرافیک
  • تحصیلات عالیه؛ از سونامی بیکاری تا موج رشته های لوکس دانشگاهی
  • طرز تهیه نوشیدنی هلو
  • خواص انواع چغندر
  • دلیل ترس نسبت به جداشدن از تلفن همراه
  • اپیدمی "جشن طلاق"
  • خدمات مراقبت در منزل باید تحت پوشش بیمه قرار بگیرند
  • وزش باد شدید در برخی مناطق کشور
  • ۱۷ عادت بد که برای موفقیت بیشتر، بهتر است آن ها را ترک کنید
  • آخرین اخبار
  • اگر کودکتان می‌خواهد به استخر برود حتما بخوانید
  • سکته می‌کنید اگر این سه قرص را بخورید !
  • میوه‌ای که بمب ویتامین است+دستوالعمل تهیه ترشی
  • پُست عجیب «آزاده نامداری» درباره وداع! + عکس
  • ابتکار برای کاهش تصادفات + عکس
  • مهم‌ترین علایم بیماری «هپاتیت» مزمن
  • ظروف کریستالی که مسمومتان می‌کنند
  • وزش باد شدید در برخی مناطق کشور
  • طرز فکر ثروتمندان چگونه است؟ /اینفوگرافیک
  • شهرهای جهانی ایران /اینفوگرافیک
  • چگونه می توان صدای خروپف خود را هنگام خواب کاهش داد؟
  • اپیدمی "جشن طلاق"
  • خواص انواع چغندر
  • چرا دستان گزگز و بی حس می شوند؟
  • راهکارهای موثر برای از بین بردن اضطراب
  • مجید انتظامی دستان همسرش را بو‌سید‌ + عکس
  • چه فرقی میان لازک، لیزیک و PRK وجود دارد؟
  • خواص ماست را بهتر بشناسیم
  • وضعیت کلاس‌های بدنسازی در این روزها! /کاریکاتور
  • غذا خوردن در نیمه شب چه تأثیری روی پوست می‌گذارد؟
  • خدمات مراقبت در منزل باید تحت پوشش بیمه قرار بگیرند
  • دلیل ترس نسبت به جداشدن از تلفن همراه
  • یک بار برای همیشه تنبلی را کنار بگذارید! /اینفوگرافیک
  • پیام داعش پس از حمله تروریستی به بارسلون + عکس
  • تغییر ساعت سرقت منازل! /کاریکاتور
  • قبرستان بقیع پس از بارندگی (+عکس)
  • جشن پرحاشیه و جنجالی منتقدان خانه سینما (+عکس)
  • تحصیلات عالیه؛ از سونامی بیکاری تا موج رشته های لوکس دانشگاهی
  • امکان تشخیص آلزایمر با معاینه چشم
  • کشمش و خواص درمانی آن
  • از این گیاهانِ خطرناک فاصله بگیرید
  • رنگ سفارشی پورشه که ۳۷۰ میلیون تو‌مان آ‌ب می‌‌خورد! (+عکس)
  • طرز تهیه نوشیدنی هلو
  • دلیل اصلی چاقی و اضافه وزن ایرانی ها چیست؟
  • بیماری جدی‌ای که در کمین مصرف کنندگان داروهای ضد درد است
  • خبر خوش برای افراد کم بینا/ استفاده از حسگر بینایی
  • ابتلا به سوءتغذیه با حذف وعده صبحانه
  • لوسیون بدن خواب آور برای مبتلایان بی خوابی! + عکس
  • موتور برق عتیقه مرسدس بنز در آرامگاه نادرشاه + عکس
  • هفت غذایی که نباید در مایکروویو گرم کنید
  • علت پف دور چشم چیست؟
  • چرا به ویتامین‌های گروه ب نیاز دارید؟
  • گیاهان پاک کننده کبد را بشناسید
  • تیپ متفاوت جمشید مشایخی و فریبا نادری در کنار هم + عکس
  • تیپ متفاوت لیلا بلوکات دیشب در یک مراسم + عکس
  • پوشش متفاوت هستی مهدوی دیشب در یک مراسم + عکس
  • تیپ متفاوت مجری معروف تلویزیون به همراه همسرش + عکس
  • عکس منتشر شده از مجید مظفری در آغوش دخترش در یک مراسم
  • معجزه کدو در پیشگیری از سرطان و ام اس+ اینفوگرافیک
  • کدام قسمت‌های پوست در برابر آفتاب، بی حفاظ هستند؟