کد خبر: 29738
ف
بخشندگی، احساس رضایت و خوشبختی را افزایش می‌دهد!
حتی رفتارهای سخاوتمندانه ظاهرا ناچیز یا صرفا تمایل به رفتارهای خیرخواهانه، تغییرات ویژه‌ای را در مغز به‌وجود می‌آورند که درنهایت افراد را شادتر می‌کنند.

به گزارش «بهداشت نیوز» گروهی از دانشمندان سوییسی پس از مطالعه اخیرشان اعلام کردند که سخاوتمندی و بخشندگی واقعا اثرات مثبتی برای مغز دارند و احساس شادی و خوش‌بختی را در انسان‌ها تقویت می‌کنند. گزارشی از این مطالعه در Nature Communications منتشر شده است. آنان در این مطالعه، اسکن‌های مغزی را بررسی کردند تا بخش‌های خاصی از مغز را که با فرآیندهای اجتماعی‌پذیری، تصمیم‌گیری و احساس شادی مرتبط هستند، تحت نظر قرار بدهند. یافته‌های نهایی نشان دادند که حتی رفتارهای سخاوتمندانه ظاهرا ناچیز یا صرفا تمایل به رفتارهای خیرخواهانه، تغییرات ویژه‌ای را در مغز به‌وجود می‌آورند که درنهایت افراد را شادتر می‌کنند. درواقع،‌ همین‌که انسان‌ها متعهد می‌شوند تا نسبت به دیگران با سخاوتمندی رفتار کنند، فعالیت‌های مغزی‌شان متناسب با افزایش احساس شادی تغییر می‌کند. حتی زمانی که انسان‌ها، چیزی به دیگران می‌بخشند، احساس شادی و فعالیت‌های مغزی مرتبط با شادی در آنان بیشتر می‌شود. بنابراین، افراد سخاوتمند و بخشنده نسبت به انسان‌های خودخواه و خودپسند، شادی و خوش‌بختی بیشتری را در زندگی خودشان احساس می‌کنند. دکتر فیلیپ تابلر (متخصص اقتصاد مبتنی بر عصب‌شناسی یا neuro-economist در دانشگاه زوریخ) می‌گوید: «این یافته‌ها به ما می‌گویند که خرج کردن پول برای انسان‌های دیگر، به‌جای اختصاص دادن آن صرفا به خویشتن، می‌تواند از راه‌های دستیابی به شادی و خوش‌بختی باشد. کمک کردن به دیگران می‌تواند همبستگی را در گروه‌های اجتماعی افزایش بدهد و درنتیجه دیگران هم به فرد کمک‌کننده یاری برسانند. پس کمک‌رسانی به انسان‌های دیگر و سخاوتمند بودن، درنهایت برای فرد کمک‌کننده هم مفید هستند»

 

منبع: سلامتیسم


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
آخرین اخبار
  • به این جوشها دست نزنید
  • تشخیص نشانه‌های اولیه بارداری در سریعترین زمان ممکن
  • یک نسخه خانگی سحرآمیز برای رشد مجدد مو
  • ۷ گام غذایی برای ایمن شدن در برابر شایع ترین بیماری ویروسی
  • با این 10 گیاه معجزه‌گر بینایی خود را تقویت کنید
  • اولین کاری که باید برای سلامت پروستات انجام دهید
  • این کارها پوستتان را پیر می کند
  • ۹۰ درصد از حوله‌های حمام، آلوده به باکتری به ‌نام کلی‌فرم هستند
  • طرح مراقبت در منزل، ضرورت توانبخشی کشور
  • اعلام نتایج نهایی آزمون دستیاری دندانپزشکی تا پایان هفته
  • رضاخان در حرم امام حسین(ع)! + عکس
  • قمه‌زنی، بدعتی به قیمت پارگی رگ‌های مغزی
  • این نشانه ها می گوید شما افسردگی پنهان دارید!
  • رازهای جوان ماندن آقایان
  • جنجال سفر مجردی ملانیا همسر ترامپ! + تصاویر
  • آلرژی پاییزی را با مصرف خودسرانه دارو درمان نکنید
  • عکس یادگاری یک توریست در بازار اصفهان قدیم
  • حمید معصومی نژاد در جبهه! + عکس
  • تیپ عجیب و حیرت آور علی صادقی! + عکس
  • خوراکی های ویژه برای تقویت ناخن
  • درد شکم با چه نشانه هایی در بدن ایجاد می شود؟
  • آشنایی با بهترین غذا برای پاییز+دستورالعمل پخت
  • بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
  • بهترین راه های درمان بیماری های نشیمنگاه
  • مردم غذاهای نذری را در یخچال انبار نکنند
  • با احتیاط شیر بنوشید
  • صبحانه‌ای که اشتهای کودکان را باز می‌کند
  • ورزش صحیح از منظر طب ایرانی چه ویژگیهایی دارد
  • چگونه با پیش افتاده‌ترین روش لاغر شویم؟
  • چگونه از ورزش خود بیشترین استفاده را کنیم ؟
  • ویتامین ها و مواد معدنی که خستگی را از بین می برند؟+اینفوگرافیک
  • چه کسانی مجازند دارو تبلیغ کنند؟
  • مواد غذایی کلاژن دار را بشناسید /اینفوگرافیک
  • یک رژیم غذایی سالم! /اینفوگرافیک
  • کیمیا علیزاده زیر تیغ جراحی + عکس
  • خدمات رایگان دندانپزشکی در سمنان + عکس
  • تجلیل ویژه وزیر بهداشت از مادر شهید + عکس
  • نیلی کشاورز در آغوش پدرش در بستر بیماری + عکس
  • سهم موتور سواران از مرگ ومیر حوادث ترافیکی!
  • علی پروین و نذری امسالش! + عکس
  • دانشگاه علوم پزشکی ایران، در برخی از رشته های پزشکی، مرجع است
  • دانش‌آموزان تمایلی به شیرهای توزیعی در مدارس ندارند
  • تیپ بهاره رهنما در نمایش تازه اش! + عکس
  • تیپ علیرضا حقیقی و خانم بازیگر در سوئد! + عکس
  • سلامت کبد در پاییز، نیازمند ۸ ماده غذایی است
  • همه زنان حداقل یکبار به این بیماری مبتلا می شوند!
  • ۷ گزینه غذایی برای ایمن شدن در برابر شایع ترین بیماری ویروسی
  • ۱۰ منبع غنی از ویتامین دی را در فصل پاییز فراموش نکنید!
  • نتایج تحقیقات دانشگاه بینگهمتون نیویورک در مورد فواید جسمانی نماز
  • بررسی وضعیت کیفیت «نان» در شورای شهر