کد خبر: 34264
ف
چگونه از تفاوت ها یک رابطه خوب بسازیم
قوی ترین رابطه ها آن هایی هستند که هر دو طرف خودشان باشند. اگر سعی کنید دیگری را تغییر دهید یا برای این که فرد ایده آل همسرتان شوید خودتان را تغییر دهید با شکست مواجه می شوید.

به گزارش بهداشت نیوز: وقتی دو نفر عادت ها و عقاید متفاوتی داشته باشند اختلاف ایجاد می شود. به عنوان مثال اگر یکی از طرفین بیش از حد مذهبی باشد اما دیگری نقطه مقابل او باشد پیدا کردن علایق و ایده های مشترک برای آن ها سخت می شود. وقتی یک آدم منظم بخواهد با یک آدم شلخته کنار بیاید مطمئنا بحث و درگیری بالا می گیرد. درست است که تفاوت ها باعث جذب دو طرف می شود اما همیشه قدرت ماندگاری یا استحکام ندارد.

ارتباط دو نفر از دو دنیای متفاوت می تواند کمی مشکل ساز باشد. اما با این وجود ارتباط دو نفر که کاملا به هم شباهت دارند هم به سازش و مصالحه نیاز پیدا می کند. در واقع هر رابطه سالمی به سازش و مصالحه نیاز دارد.

تفاوت های کوچک حل نشده تبدیل به مشکلات بزرگ می شود

وقتی با هر فردی به مدت طولانی زندگی می کنید ناخودآگاه اختلافاتی با هم خواهید داشت. توافق می کنید که مشکلات را با هم حل کنید اما وقتی مشکل باعث ایجاد تفاوت هایی در ارزش های مهم شما شود اختلاف نظرها شروع می شود و دو طرف یکدیگر را برای این که مطابق میل او رفتار نمی کند سرزنش و انتقاد می کنند.

اگر ارزش های شخصی دو طرف کاملا متفاوت باشد ارتباط آن دو تقریبا غیرممکن می شود. هر دو سعی می کنند خودشان را ثابت کنند و درگیری ها شروع می شود. ارزش ها و باورها در واقع اولویت های فرد هستند. به سختی می توان ارزش های اصلی یک فرد را تغییر داد چون هیچ درست و غلطی در ارزش های اصلی وجود ندارد. در واقع نیاز نیست ارزش های اصلی مشابه هم باشند و نیاز به همپوشانی ندارند اما می توانند به اشتراک گذاشته شوند.

تفاوت های کوچک هم می توانند باعث ایجاد شکست در روابط شوند. دو دوست داشتم که به جلسات مشاوره می رفتند. یکی از مهم ترین درگیری آن ها سر ظرف ها بود. زن از این که ظرف ها روی ظرفشویی بماند متنفر بود اما مرد برایش اهمیت چندانی نداشت و چون به موقع ظرف خودش را نمی شست او این کار را می کرد. از نظر زن این کار شوهرش بدجنسی بود اما او فقط از ظرف شستن بیزار بود. در واقع او بی علاقگی همسرش را یک حمله به حساب آورد و اگر به مشاوره نمی رفتند و درباره موضوع مشورت نمی کردند یک مسئله کوچک تبدیل به یک درگیری بزرگ می شد.

وقتی زن و شوهر با هم اختلاف نظر دارند باید درباره آن با هم گفتگو کنند در غیر این صورت مشکل بدتر و بدتر می شود.

بعضی ها با تفاوت ها طوری برخورد می کنند که رابطه و زندگی عاطفی آن ها را بدتر می کند.

باور بعضی ها این است که اگر قرار است با نظری موافقت کنند پس ازدواج موفقی ندارند. تصور آن ها این است که طرف مقابل باید تمام نیازها را برآورده کند و این طرف مقابل است که باید با همه نظرات او موافقت کند. اگر طرف مقابل او نتواند به تمام نیازهای او پاسخ بدهد و تمام انتظارات او را برآورده کند کاملا ناامید می شود.

تصور کنید شما ارزش زیادی به مد و لباس می دهد اما همسرتان به سختی می تواند حتی جوراب هایش را با لباسش ست کند. اختلاف نظرها شدت می گیرد و شما فکر می کنید که باید تغییراتی در ظاهر همسرتان ایجاد کنید. از طرفی برای او هم سخت است که شبیه عکس های روی مجلات مد شود. شما این بی اهمیتی او به تیپ و استایل را با بی اهمیت بودنش نسبت به رابطه تان اشتباه می گیرید و در نهایت این رابطه رابطه موفقی نخواهد بود.

بعضی ها بیش از نیاز همسرشان سازش و توافق می کنند

بعضی ها وقتی یک رابطه را شروع می کنند خودشان را قربانی می کنند چون همسرشان را دوست دارند و می خواهند شبیه او باشند. بنابراین با نادیده گرفتن علایق خود تلاش می کند تفاوت ها را از بین ببرد.

تعادل در این رابطه از بین می رود چون یکی از طرفین بیش از حد خودش را نادیده می گیرد و در نهایت دچار ناامیدی و افسردگی می شود. توافق و سازش زمانی مفید است که هر دو طرف را شاد کند

درباره انتظارات، مرزها و روش های حمایتی خود طوری صحبت کنید که توافق را یک حمله شخصی نبینید. در یک اختلاف نظر دو طرف هم می توانند برنده شوند. کاری کنید که هر دو به چیزی که می خواهید برسید. ایجاد تغییر به معنی شکست نیست.

هر دو باید تغییراتی در خود ایجاد کنند که در رابطه به تعادل برسند. وقتی از همسرتان می خواهید که یکی از عادت هایش را تغییر دهد باید خودتان هم آماده ایجاد تغییراتی در خودتان باشید.

اجازه دهید تفاوت ها شما را به همسرتان نزدیک تر کند

تقریبا غیر ممکن است که دو نفر کارهایشان دقیقا شبیه به هم باشد. کمی تفاوت رابطه ها را سرگرم کننده تر و جالب تر می کند. چون این فرصت برایتان پیش می آید که با دید دیگری به همه چیز نگاه کنید یا چیزهایی را تجربه کنید که قبلا نکرده بودید.

توافق و مصالحه بهترین راه برای کنار هم قرار دادن دو انسان است. نیازی نیست برای دوام آوردن در یک رابطه خودتان نباشید اما می توانید از خودتان آدم بهتری بسازید.

 

بدونیم


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • ظرف مدت 180 دقیقه لاغر شوید
  • پوشش متفاوت تیم فوتسال بانوان روسیه در مقابل ایران/عکس
  • آخرین پیام رحمت به برادرش در فرودگاه مهرآباد + تصاویر
  • آیا می دانید ریش مردان چه فوایدی برای سلامتی آن ها دارد؟
  • دم نوش مناسب برای پاک سازی معده, جگر و روده‌ها
  • کمک خلبانی که خادم آشپزخانه بیت رهبری بود + عکس
  • این خواننده‌ عزیزانش را در سقوط هواپیما از دست داد + عکس
  • خواص گردو از منظر طب سنتی
  • چگونه بعد از سقوط هواپیما زنده بمانیم؟
  • کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
  • تصویر جالب یک پراید وسط معرکه جنگ ارتش ترکیه با کرد ها در شهر عفرین!
  • هشدارهای جدی که روده های ناسالم به بدن می دهند
  • چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟
  • بوی بدن درباره سلامتی‌تان چه می‌گوید
  • معرفی یک کلید طلایی برای درمان یبوست
  • نشانه های کمبود آهن در بدن چیست؟
  • نکاتی که خانم ها حتما باید بدانند
  • راهکارهای فوق العاده برای درمان بی خوابی
  • بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟
  • گرانی غیرقانونی بلیت، ناجی مسافر پرواز یاسوج شد + عکس
  • تصویر سکه نقره ضرب شده توسط داعش!
  • پشت پرده اسکناس ۲ هزار تومانی مشخص شد! + عکس
  • موی بلند زن جوان، بلای جانش شد! + تصاویر
  • پهپادهای جستجو بر فراز آسمان دنا + عکس
  • عوارض خطرناک قرص های ضد حاملگی
  • واکنش کارلوس کیروش به سانحه هوایی دیروز + عکس
  • این ماده غذایی خوشمزه یکی از مغزهای سرشار از آهن است
  • حضور بدون تشریفات قاسم سلیمانی در هواپیما! + عکس
  • همه چیز درباره خواص بی نظیر فندق
  • پاسخ محکم مربی پرسولیس به منتقدان+عکس
  • 6 توصیه غذایی برای زیباسازی خنده‌ شما
  • بلایی که موبایل سر بچه های می آورد
  • معاوضه قبر میلیاردی با ماشین مدل بالا! + عکس
  • تیم‌های جستجوی هلال احمر در منطقه صعب العبور در دنا +عکس
  • ۹ ترکیب گیاهی قوی برای جایگزینی پنی سیلین
  • میوه ای که یک غذای مطلق محسوب می شود
  • توئیت سفیر آلمان برای سقوط هواپیمای ایرانی + عکس
  • علائم قند خون بالا چیست؟
  • ببینید/ جدیدترین تصویر از تحقیر وزیرخارجه آمریکا در کاخ ریاست جمهوری لبنان
  • یادداشت «دکتر کبری خزعلی» بر «پدیده‌ی نخ‌نمای خیابان انقلاب»
  • معرفی 7 مسکن طبیعی
  • تصویر بنر کری خوانی لبنانی ها برای اسراییل در نقطه مرزی با رژیم صهیونیستی
  • روشی نوین برای لاغر شدن بدون نیاز به رژیم
  • عملی که سم زدایی بدن را تسریع می کند
  • ۶ روش پیشگیری از خراب شدن دندان‌ها
  • چرا هنگام گرسنگی عصبانی می شویم؟
  • زهرا نعمتی بهترین ورزشکار معلول تیراندازی با کمان جهان شد+عکس
  • منظره شگفت انگیز پیکوپلانکتون های آبی رنگ در هرمزگان
  • آب گرفتن بهتر است یا مخلوط کردن؟
  • استقبال برانکو از دو ستاره قدیمی پرسپولیس در قطر+ عکس
  • آخرین اخبار
  • وقتی حرفی باهم نداریم چه کنیم
  • علائمی در بدن که نشان دهنده ابتلا به بیماری‌های مرگبار هستند
  • خوابیدن پس از صرف غذا باعث بروز مشکلات گوارشی می‌شود
  • درمان سکته مغزی با نصب حسگر بر روی گلو
  • آیا برای کاهش وزن باید از لبنیات دست کشید
  • اهدای خون کم شد، مرگ مردان دو برابر زنان
  • گرانی غیرقانونی بلیت، ناجی مسافر پرواز یاسوج شد + عکس
  • گل‌های یخ زده در ژاپن + عکس
  • معرفی برخی از انواع قرص ضد حساسیت
  • شیردهی و باروری: آیا تغذیه با شیر مادر مانع بارداری می‌شود
  • موی بلند زن جوان، بلای جانش شد! + تصاویر
  • حقوق بهمن ماه و عیدی بازنشستگان کشوری پرداخت شد
  • مهم ترین نکاتی که در هنگام پیاده روی باید رعایت کنید
  • این خواننده‌ عزیزانش را در سقوط هواپیما از دست داد + عکس
  • حضور بدون تشریفات قاسم سلیمانی در هواپیما! + عکس
  • همه آن چیزهایی که لازم است درباره هپاتیت B بدانید
  • پهپادهای جستجو بر فراز آسمان دنا + عکس
  • ورزش در خارج از منزل در حالی که بیمار هستید، خوب است یا بد (۱)
  • معاوضه قبر میلیاردی با ماشین مدل بالا! + عکس
  • برنامه غذایی نامناسب میان خانواده های ایرانی
  • اندازه مغز شما میزان هوش‌تان را تعیین می‌کند
  • خودبیمارانگاری هیپوکندریا : علائم، تشخیص و درمان
  • قطعاتی از هواپیمای سقوط کرده تهران - یاسوج پیدا شد
  • بلایی که موبایل سر بچه های می آورد
  • کشف میوه‌های قاچاق در میدان تهران
  • راهکارهای کاهش ترس کودکان از دندانپزشک
  • حضور داوطلبانه 120 پرستار در مناطق زلزله زده کرمانشاه
  • همه افراد مبتلا به کبد چرب چاق نیستند
  • ادعای عجیب یک محلی درباره رویت هواپیمای یاسوج
  • احتمال رابطه سوءمصرف آنتی‌بیوتیک‌ با تشدید آلرژی‌ها
  • اختصاص منابعی برای کمک به درمان بیماران شنوایی
  • شهرنشینی؛ خطری برای سلامت
  • مقصر سقوط هواپیما، خلبان بود یا وزیر راه
  • کشف پروتئین کلیدی در درمان آرتروز
  • برف شدید در راه سمیرم
  • آیا ورزش می تواند بدون درد باشد
  • آخرین اخبار جستجوی هواپیمای ATR
  • سس سویا با روغن کنجد/ مناسب طعم‌دار کردن گوشت‌های سفید
  • طرز تهیه دلمه فلفل با پنیر توفو
  • چرا پروتئین تا این حد برای هر بدنساز حیاتی است؟
  • آغاز بارندگی در منطقه سقوط هواپیما
  • جزئیات حادثه ۲ مقنی در قنات فرو ریخته
  • دردهای قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید
  • رژیم‌درمانی سرماخوردگی
  • ١٤٢٠ به سوالات بیمه شدگان، مستمری بگیران و کارفرمایان پاسخ می‌دهد
  • گروه خونی‌ات را بگو تا سلامت‌ات را بگویم
  • این نقاط از بدن را فشار دهید تا وزن کم کرده و به تناسب اندام برسید
  • انحراف به چپ خودروی ۲۰۶ حادثه آفرید
  • برای مقابله با بیماری قلبی ماست بخورید
  • انهدام باند سارقان مسلح طلاجات
  • چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟
  • آشنایی با بهترین جایگزین‌های نمک، شکر و چربی!
  • کشف ارتباط میان دردهای مزمن و تغییر رژیم غذایی
  • شاکی جدید استقلال تهران از این باشگاه شکایت کرد
  • پوشش متفاوت تیم فوتسال بانوان روسیه در مقابل ایران/عکس
  • ٨شعبه تامین اجتماعی استان همدان میزبان دانش آموزان می شوند
  • هر آنچه باید درباره ماچا بدانید
  • ۶ تمرین ورزشی مفید برای تمام دیابتی ها
  • بیمارستان تامین اجتماعی پیامبر اعظم (ص) کرمان، پیشرو در ارائه خدمات درمانی به بیمه شدگان است
  • همه چیز درباره خواص بی نظیر فندق
  • اگر دائم خسته هستید ۶ عادت غلط غذایی را کنار بگذارید
  • ۹ ترکیب گیاهی قوی برای جایگزینی پنی سیلین
  • جویدن کامل غذا مانع از ابتلا به این بیماری می شود
  • وضعیت مراکز توانبخشی بحرانی است
  • خوش‌گذرانی پسران و دختران با خودروی سرقتی
  • داروهایی که مورد تایید سازمان غذا ودارو نیست
  • 11 آسیبی که به سراغ زنان سیگاری می رود
  • میزان کاهش پرداختی مردم برای هزینه های درمان
  • خواص گردو از منظر طب سنتی
  • حضور 100 نیرو، ٤٠ آمبولانس و یک اتوبوس آمبولانس در محل سقوط هواپیما