کد خبر: 35069
ف
 با سیاست مداری زندگی کنید!
در زندگی زناشویی شما با همسرتان ، تفاوت هایی وجود دارد که جزء قاعده ی 180 درجه ای زندگی شماست . یادتان باشد فقط زندگی شما ! انگار تا ابدالدهر هم حل نخواهد شد . حالا هرچه مقاله بخوانی و شبانه روز فکر کنی هم فایده ندارد : حل نخواهد شد!

به گزارش بهداشت نیوز: در برخورد با این مسائل که خودت بهتر از هرکس میدانی چیست ، کاری بکن که نه سیخ بسوزد نه کباب . انتهای سیاست زندگی‌ات را به کار ببر ! اگر بگویم :”گذشت داشته باش و بگذر”، حرف به جایی نگفته ام ؛ چون هرکس اعتقادات و سلیقه هایی دارد که محترم است و نمی شود به سادگی از کنارش گذشت . اگر هم بگویم :” تا پای جان بایست و حرفت را به کرسی زندگی بنشان ” بازهم حرف نا به جایی گفته ام ؛ زیرا با این روش تو ناجوانمردانه سلیقه ی طرف مقابلت را زیر پاگذاشته ای و اینگونه ، کرسی زندگی و آرامش ات را ویران کرده ای .

نکات زیر می تواند راهگشا باشد . برای تو که بی شک ، دوستدار آرامشی !
1- هرکس در این کره ی خاکی ، راهی برای نفوذ دارد . همسران می توانند با یادآوری لحظات و خاطرات خوب خود ، در قلب یکدیگر جاخوش کنند و ماندگار بمانند ؛ با رعایت این اصل : درنظر گرفتن زمان و مکان مناسب . بهترین حرف ، در ذهن مخاطب ، بدترین اثر را خواهد گذاشت ، اگردر زمان و مکان نامناسب بیان شود .

2-  یافتن زمان و شرایط مناسب ، جهت صحبت و بازگو کردن مسائل ، چیره دستی و هوشیاری خاصی را می طلبد . سعی کنید هوشمندانه عمل کنید ، تا از گفته های خود نتیجه ی عکس نگیرید . مثل یک صیاد حرفه ای در کمین لحظه ها و ثانیه های زندگی باشید تا بهترین بهره را ببرید و به آرامش رسید .

3- هر بار که در طی روز ، هنگام انجام کارها ، تصادفا مقابل هم قرار گرفتید و چشمتان به چشم همسرتان برخورد کرد ، از زدن یکلبخند کوچک و مجانی دریغ نورزید . این عمل ساده و شاید به ظاهر بی فایده ، می تواند  کوه عظیم بی تفاوتی را جابه جا کند و یک دنیا غرور و اعتماد به نفس جایگزینش کند .این کار ساده و بی دردسر ، می تواند احساس امنیت و یک ستایش وصف ناشدنی را به همسرتان هدیه دهد و ناخودآگاه روابط را به سوی صمیمیت  کشاند .

4- اگر از حرفی دلخور شده اید ، یا عملی شما را رنجانده است ، بی کنایه و گلایه به همسرتان بگوئید . به او بگوئید که این حرف او چقدر شما را آزرده خاطر کرده است ! به او بگوئید که دوست داشتید چگونه با شما برخورد می کرد ! این رفتار معجزه می کند ؛ البته اگر تمام شرایط را درست به عمل آورید مثل نوع بیان ، زمان و مکان صحبت کردن ، شرایط روحی شما یا همسرتان و هزار شرایط دیگر که فقط مخصوص شما و همسرتان است .

5- برای بیان یک موضوع یا انتقاد از عملکرد همسرتان اینگونه عمل کنید :

الف- ذکر صفات خوب و پسندیده ی او

ب- ذکر اشتباهاتی و ایرادات خود

ج- ذکر این مورد که هرکس ممکن است در زندگی ،  ناخودآگاه و برخلاف میل باطنی اعمالی را انجام دهد که پسندیده نیست

د- حالا ، ذکر انتقاد ، با زبانی نرم و منطقی .

6- با تأیید و ستایش همسرتان ، تحولی شگرف و اساسی در او ایجاد کنید . تنها در این صورت است که بهتر به حرف هایتان گوش می دهد و بهتر پاسخ می دهد .

7-  بعد از صحبت با همسرتان ، مطمئن شوید که او منظور شما را درست متوجه شده است . این کار را با یک سؤال یا پرسیدن “متوجه ی منظورم شدی؟ ” انجام دهید . گاهی بسیاری از سوءتفاهم های خرابکار در غفلت از همین اصل بیدار می شوند . همسران باید در بیانشان صراحت داشته باشند و ترجیحا بی پرده و بی کنایه صحبت کنند ، تا نکته و حرفی ناگفته باقی نماند ، تا شاید دردسر شود و عامل فتنه گردد .

8- وقتی  که همسرتان آزرده خاطر و پریشان است،بگذارید هرچه می خواهد بگوید . تازه بین حرف هایش هم بدون طعنه و کنایه بگویید :” خوب دیگه چی ؟ ” . این پرسش‌ باعث تشویق او به ادامه ی گفتگو و خالی شدن  دردهای درونی اش می گردد. مطمئن باشید اتفاق خطرناکی نخواهد افتاد .اینکه همسرتان فرصت ‌یابد بدون ایجاد مزاحمت و وقفه در حرف‌هایش، آنچه را در دلش سنگینی کرده بگوید، باعث ایجاد آرامش و تسلط بر خود می شود . بگذارید خودش در مقابل متانت و صبر شما حرف های غیرمنطقی اش را به حرف های منطقی تبدیل کند و متوجه اشتباه خود بشود .

9- هر چه بیشتر به حرف‌های همسرخود توجه کنید، آن هم  درگوش کردن به حرف‌های شما راغب تر می‌شود. سعی نمایید که او را هر چه بیشتر مشتاق شنیدن حرف‌های خود کنید. یادتان باشد که همه چیز دو طرفه است .

0 1– نوشتن را فراموش نکنید !  این عمل به شما کمک می‌کند که برای رساندن پیام خود، از کلمات مناسب استفاده نمائید، این روش باعث می‌شود که همسرتان با خواندن درخواست شما، حالت دفاعی به خود نگیرد. تمام ملاحظات را در کمترین کلمات ، مفید و مختصر ، برای همسرتان با خطی زیبا و آرام بنویسید ! کاری کنید که همسرتان مشتاق شود بارها و بارها نامه ی شما را بخواند و منظورتان را بفهمد و از داشتن همسری منطقی و مهربان ، به خود ببالد .

 

مجله اینترنتی زندگی


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • سمانه پاکدل مدل برند آرایشی شد! + عکس
  • با این تست سن واقعی تان را بدست آورید
  • تیپ متفاوت یوسف تیموری به همراه همسر خارجی‌اش! + عکس
  • عیادت وزیر بهداشت از پزشک مضروب در بیمارستان + فیلم
  • با ۱۰ عادت رایجی که باعث بیماری می شوند آشنا شوید
  • حرکت پسندیده وزیر بهداشت در اصفهان + عکس
  • با این میوه همچون آینه بدرخشید
  • تیپ متفاوت بهنوش بختیاری دیشب در یک مراسم! + عکس
  • مقایسه قیمت خودروهای کیا در ایران و امارات | اینفوگرافیک
  • جدیدترین شیوه شناسایی بیماری پارکینسون
  • چگونه لکه‌های صورت را از بین ببریم؟
  • آشی خوشمزه برای مقابله با کبد چرب
  • آموزش ورزش با حلقه
  • شربت لیمو عمانی و خواص آن + طرز تهیه لیمو عمانی در منزل
  • بیماران قلبی این نوع انتی بیوتیک را هرگز مصرف نکنند
  • اگر سرماخورده اید این 10 نکته را بخوانید و بخورید
  • با 9 روغن طبیعی ظاهرتان را در عرض یک هفته زیباتر کنید
  • چـه ورزش‌هایی برای مبتـلایان به پـارکینسـون مفیـد اسـت
  • «افتادگی پلک» و روش‌های موثر برای رفع آن
  • حداکثر چقدر باید بخوابیم؟ | اینفوگرافیک
  • چهار عامل اصلی مرگ و میر در ایران
  • رفع ریشه های خاکستری مو بدون رنگ کردن
  • سپر بدن مقابل بیماری‌ها
  • بازدید دکتر جان بابایی از بیمارستانهای شهدای هفتم تیر و فیروزآبادی+عکس
  • توصیه های شگفت انگیز برای رفع سردرد، بدون متوسل شدن به دارو
  • تمام غذاهایی که دندان پزشکان روزانه مصرف می کنند
  • وزیربهداشت:همیشه مردم باید مدعی و قوای سه گانه پاسخگو باشند
  • فواید بی نظیر آنتی اکسیدان ها برای سلامت
  • اینفوگرافیک| برای مراقبــت از بهداشــت روانی چه کاری میتـوان انجــــام داد ؟!
  • ماسکهایی با سس مایونز برای زیبایی موها
  • انتشار تصاویر جانباختگان هواپیمای "تهران – یاسوج"در فضای مجازی جرم است
  • رازهایی درباره سلامت چشم که هیچ گاه از زبان چشم پزشکان نشنیده اید
  • اینفوگرافیک| 8 روش برای کاهش مصرف آب
  • این بیماری ها بر عملکرد مغز کودکان موثر است
  • میزهایی که باعث افزایش بدن درد می شوند
  • پدری کودک 3 ساله اش را کشت
  • افتتاح مدرن ترین روش درمان سرطان در کشور
  • نرخ ارز یکشنبه 06/ 12 /1396
  • مهمترین عناصر در تربیت دینی فرزندان
  • دستگیری افغانی‌هایی که با بنزین خوردو سرقت می‌کنند
  • توقف عملیات هشتمین روز جستجوی اجساد جانباختگان پرواز تهران- یاسوج
  • ۷ باور غلط درباره رایج ترین مشکل گوارشی
  • ترفندهای قرآنی که ما را به موفقیت می رساند
  • یک بام و دو هوای تأمین اجتماعی درباره بیمه از کارافتادگی بیماران ام.اس
  • سنجش رابطه عاطفی ایده آل در بین زوجین
  • هزینه سفر به دور دنیا چقدر می شود ؟
  • با پرخاشگری کودکم چه کنم؟
  • ۷ راهکار خانگی برای کاهش چین و چروک
  • باند بزرگ مواد مخدر متلاشی شد
  • تعدی به پرستاران یک مشکل ریشه ای است
  • آخرین اخبار
  • بزرگترین میراث دنیا
  • دندان قروچه؛ از علل تا درمان
  • انتظار ۸ ساعته برای جراح جراحی
  • چربی سوزترین نوشیدنی دنیا
  • بزرگترین دارندگان ذخایر طلای جهان
  • کارت شناسایی کشورهای مختلف به چه شکل است ؟
  • نشست زمین در مولوی
  • ورزش احتمال سرماخوردگی را کاهش می‌دهد
  • ۷ غذایی که مردان باید بخورند
  • هوای تهران امروز مطلوب است
  • تصادف در اتوبان کرج
  • سوپ کرفس
  • برای بروز کردن تجهیزات هلال احمر به بودجه های مازاد نیازمندیم
  • تمام غذاهایی که دندان پزشکان روزانه مصرف می کنند
  • توصیه های شگفت انگیز برای رفع سردرد، بدون متوسل شدن به دارو
  • لباس های زیبا و فاخر به تن کنید
  • ۶ پیشنهاد سالم برای کاهش درد و اسپاسم عضلات
  • آغاز نشست روسای پزشکی قانونی 15کشور اسلامی
  • اعضای بدن جوان مرگ مغزی به 4 نفر زندگی دوباره بخشید
  • بازدید مدیر درمان تامین اجتماعی هرمزگان از درمانگاه ولیعصر(عج) بندرجاسک
  • این بیماری ها بر عملکرد مغز کودکان موثر است
  • میزهایی که باعث افزایش بدن درد می شوند
  • راه اندازی ٣دستگاه پیشرفته دیجیتال در بیمارستان تامین اجتماعی امام علی(ع) شهرکرد
  • دو بخش حساس در برابر گرانی دلار
  • صدور ۲۷۵ اخطاریه زیست محیطی برای مراکز درمانی پایتخت
  • تعدی به پرستاران یک مشکل ریشه ای است
  • کودکی با تجربه تربیت کنید
  • اگر سرماخورده اید این 10 نکته را بخوانید و بخورید
  • ۵۱ درصد کم‌بارشی کشور نسبت به بلندمدت
  • انتشار تصاویر جانباختگان هواپیمای "تهران – یاسوج"در فضای مجازی جرم است
  • استقرار اتوبوس دیابت در قالب تور جهانی
  • چرا هزینه درمان ام.اس بالا است؟
  • ۷ راهکار خانگی برای کاهش چین و چروک
  • واژگونی یک ون دانشجویی
  • ترفندهای قرآنی که ما را به موفقیت می رساند
  • توقف عملیات هشتمین روز جستجوی اجساد جانباختگان پرواز تهران- یاسوج
  • واژگونی 2 خودرو در اتوبان
  • سپر بدن مقابل بیماری‌ها
  • ۷ باور غلط درباره رایج ترین مشکل گوارشی
  • پدری کودک 3 ساله اش را کشت
  • دستگیری افغانی‌هایی که با بنزین خوردو سرقت می‌کنند
  • مهمترین عناصر در تربیت دینی فرزندان
  • کشف ۱۱۲ کیلوگرم تریاک
  • هزینه سفر به دور دنیا چقدر می شود ؟
  • کشف مواد محترقه در جنوب غرب تهران
  • اینفوگرافیک| 8 روش برای کاهش مصرف آب
  • فواید بی نظیر آنتی اکسیدان ها برای سلامت
  • با پرخاشگری کودکم چه کنم؟
  • بیماران قلبی این نوع انتی بیوتیک را هرگز مصرف نکنند
  • باند بزرگ مواد مخدر متلاشی شد
  • سنجش رابطه عاطفی ایده آل در بین زوجین
  • با این میوه همچون آینه بدرخشید
  • «افتادگی پلک» و روش‌های موثر برای رفع آن
  • با این تست سن واقعی تان را بدست آورید
  • نرخ ارز یکشنبه 06/ 12 /1396
  • افتتاح مدرن ترین روش درمان سرطان در کشور
  • چگونه لکه‌های صورت را از بین ببریم؟
  • رازهایی درباره سلامت چشم که هیچ گاه از زبان چشم پزشکان نشنیده اید
  • شربت لیمو عمانی و خواص آن + طرز تهیه لیمو عمانی در منزل
  • با 9 روغن طبیعی ظاهرتان را در عرض یک هفته زیباتر کنید
  • یک بام و دو هوای تأمین اجتماعی درباره بیمه از کارافتادگی بیماران ام.اس
  • خدا با ماست اگر...
  • آشی خوشمزه برای مقابله با کبد چرب
  • ماسکهایی با سس مایونز برای زیبایی موها
  • اجرای تعهدات بیمه‌ای جدید، منوط به تامین اعتبار
  • رفع ریشه های خاکستری مو بدون رنگ کردن
  • مقایسه قیمت خودروهای کیا در ایران و امارات | اینفوگرافیک
  • چهار عامل اصلی مرگ و میر در ایران
  • بازدید دکتر جان بابایی از بیمارستانهای شهدای هفتم تیر و فیروزآبادی+عکس
  • حداکثر چقدر باید بخوابیم؟ | اینفوگرافیک