کد خبر: 35440
ف
10 روش بکارگیری عسل برای درمان سرماخوردگی
عسل دارای خواصی است که به درمان سرماخوردگی کمک می کند.

به گزارش بهداشت نیوز،  عسل دارای خواصی است که به درمان سرماخوردگی کمک می کند.

  • عسل دارای خواص آنتی اکسیدان، آنتی باکتریال و آنتی میکروبیال است که با غلبه بر ویروس ها، باکتری ها و قارچ ها، سرماخوردگی و علائم آن را بهبود می بخشد.
  • عسل آزردگی گلو را به صورت طبیعی تسکین داده و سوزش ها را از بین می برد.
  • عسل با تقویت سیستم ایمنی بدن باعث کاهش شدت سرماخوردگی شده و همچنین از سرماخوردگی ها و دیگر ویروس ها در آینده پیشگیری می کند.

نحوه استفاده از عسل برای درمان سرماخوردگی:

1- عسل و دارچین

دارچین دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدان، ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچ است که به صورت موثری از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند.

  • یک قاشق غذاخوری عسل ولرم را با ¼ قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید.
  • معجون به دست آمده را 2 تا 3 بار در روز مصرف نمایید.
  • شما می توانید مخلوط عسل و دارچین را در سالادهای میوه، آب داغ، آب میوه، چای و ... نیز استفاده نمایید.

2- عسل

مصرف منظم عسل به بهبود سرماخوردگی و علائم آن کمک کرده و دیگر مشکلات مربوط به سلامت را نیز برطرف می سازد.

  • با مشاهده اولین نشانه های سرماخوردگی یا سرفه، یک قاشق غذاخوری عسل میل نمایید.
  • اگر تمایلی به مصرف خالی عسل ندارید می توانید عسل و آب لیموی تازه را به چای یا آب گرم اضافه نمایید.

3- غرغره عسل

غرغره عسل درد گلو را تسکین داده و به بدن در دفع هر چه سریعتر سرماخوردگی کمک می نماید.

  • یک قاشق غذاخوری برگ تمشک یا آب لیمو تازه را با دو فنجان آب گرم مخلوط نمایید.
  • یک قاشق غذاخوری عسل را به آن افزوده و اجازه دهید مخلوط در دمای اتاق خنک شود.
  • معجون به دست آمده را غرغره کنید.

4- عسل و پیاز خام

  • یک پیاز قرمز را تکه تکه کنید.
  • روی تکه های پیاز، عسل و مقداری شکر بریزید.
  • اجازه دهید عسل و پیاز یک شب بمانند و صبح روز بعد یک قاشق چایخوری از آن را مصرف نمایید.
  • این عمل را چندین بار در روز در صورت لزوم تکرار کنید.

5- عسل، لیمو و زنجبیل

  • یک شیشه مربای 200 گرمی آماده کنید.
  • لیمو را به 4 قسمت بریده و قطعات را در شیشه بگذارید.
  • حدود 2 قاشق چایخوری زنجبیل تازه را رنده کرده و داخل شیشه بریزید.
  • عسل کافی برای پر کردن شیشه را در هنگامی که مخلوط را به هم می زنید روی آن بریزید. اجازه دهید چند ساعت بماند و سپس 1 یا 2 قاشق چایخوری از مخلوط را در آب داغ ریخته و بنوشید.
  • حتما مخلوط را در داخل یخچال نگهداری نمایید.

6- عسل و چای دارچین

عسل و دارچین سرفه را فرونشانده و به شخص دارای علائم سرماخوردگی اجازه می دهد خواب راحت تری داشته باشد.

  • 0.5 تا 3 قاشق چایخوری چوب دارچین را برای مدت 5 دقیقه در فنجان چای قرارداده و سپس آن را خارج نمایید.
  • 2 قاشق چایخوری عسل به آن افزوده و خوب هم بزنید.
  • بهتر است این نوشیدنی را پیش از خواب مصرف کنید تا کیفیت خواب بهتری را تجربه نمایید.

7- عسل و آب سرد

  • یک لیوان بلند را با آب سرد پر کنید.
  • 2 یا 3 قاشق چایخوری عسل داخل آن ریخته و به مدت 10 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
  • اگر مخلوط برای شما تلخ است می توانید از شیرین کننده ها استفاده نمایید.

8- چای لیمو و عسل

مصرف منظم چای لیمو و عسل می تواند منجر به کاهش علائم سرماخوردگی گردد.

  • 2 قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه در یک لیوان بریزید.
  • به اندازه کافی آب داغ به آن افزوده تا لیوان پر شود.
  • به هم زده و بنوشید.

9- عسل با لیمو و دارچین

مصرف منظم عسل با لیمو و دارچین به پیشگیری از سرماخوردگی و کاهش علائم آن می انجامد.

  • آب یک لیموی تازه را گرفته و در ½ فنجان آب گرم بریزید.
  • 2 قاشق غذاخوری عسل و اندکی دارچین به آن بیفزایید.
  • خوب به هم زده و بنوشید.

10- اکسیر عسل

این روش یک متد طبیعی برای تسکین سرفه و گلودرد به شمار می رود. از این روش حتی می توان برای کودکان نوپای حداقل 12 ماهه نیز استفاده نمود زیرا فاقد الکل، ساکارین و گلوتن است. اما والدین می بایست پیش از خوراندن آن به کودک با پزشک وی به منظور عدم مغایرت با داروهای خاص یا ایجاد حساسیت مشورت نمایند.

  • برای کودکان 1 تا 4 سال، یک قاشق چایخوری عسل طبیعی غیر پاستوریزه
  • برای کودکان بالای 4 سال و بزرگسالان، دو قاشق چایخوری عسل طبیعی غیر پاستوریزه
  • عسل را نمی بایست به کودکان کمتر از 12 ماه داد زیرا ممکن است مسمویت غذایی حاد ایجاد کرده و کشنده باشد.

هشدارها:

عسل، راه بسیار موثری در پیشگیری و درمان سرماخوردگی و علائم آن محسوب می شود اما رعایت موارد زیر بسیار با اهمیت است:

  • عسل را نمی بایست به کودکان کمتر از 12 ماه داد زیرا ممکن است مسمویت غذایی حاد ایجاد کرده و کشنده باشد.
  • برای دریافت بهترین بازده عسل را می بایست طبیعی و غیر پاستوریزه مصرف نمود.
  • والدین می بایست پیش از دادن عسل به کودک با پزشک وی به منظور عدم مغایرت با داروهای خاص یا ایجاد حساسیت مشورت نمایند.
  • افراد بسیار اندکی به عسل و دارچین حساسیت دارند. اما برای اطمینان بهتر است با پزشک خود پیش از مصرف آن مشورت نمایید.

مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • ظرف مدت 180 دقیقه لاغر شوید
  • آخرین پیام رحمت به برادرش در فرودگاه مهرآباد + تصاویر
  • آیا می دانید ریش مردان چه فوایدی برای سلامتی آن ها دارد؟
  • دم نوش مناسب برای پاک سازی معده, جگر و روده‌ها
  • کمک خلبانی که خادم آشپزخانه بیت رهبری بود + عکس
  • پوشش متفاوت تیم فوتسال بانوان روسیه در مقابل ایران/عکس
  • چگونه بعد از سقوط هواپیما زنده بمانیم؟
  • تصویر جالب یک پراید وسط معرکه جنگ ارتش ترکیه با کرد ها در شهر عفرین!
  • کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
  • هشدارهای جدی که روده های ناسالم به بدن می دهند
  • بوی بدن درباره سلامتی‌تان چه می‌گوید
  • معرفی یک کلید طلایی برای درمان یبوست
  • خواص گردو از منظر طب سنتی
  • نشانه های کمبود آهن در بدن چیست؟
  • نکاتی که خانم ها حتما باید بدانند
  • راهکارهای فوق العاده برای درمان بی خوابی
  • بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟
  • تصویر سکه نقره ضرب شده توسط داعش!
  • چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟
  • پشت پرده اسکناس ۲ هزار تومانی مشخص شد! + عکس
  • عوارض خطرناک قرص های ضد حاملگی
  • واکنش کارلوس کیروش به سانحه هوایی دیروز + عکس
  • این ماده غذایی خوشمزه یکی از مغزهای سرشار از آهن است
  • پاسخ محکم مربی پرسولیس به منتقدان+عکس
  • 6 توصیه غذایی برای زیباسازی خنده‌ شما
  • همه چیز درباره خواص بی نظیر فندق
  • تیم‌های جستجوی هلال احمر در منطقه صعب العبور در دنا +عکس
  • ۹ ترکیب گیاهی قوی برای جایگزینی پنی سیلین
  • توئیت سفیر آلمان برای سقوط هواپیمای ایرانی + عکس
  • میوه ای که یک غذای مطلق محسوب می شود
  • یادداشت «دکتر کبری خزعلی» بر «پدیده‌ی نخ‌نمای خیابان انقلاب»
  • ببینید/ جدیدترین تصویر از تحقیر وزیرخارجه آمریکا در کاخ ریاست جمهوری لبنان
  • معرفی 7 مسکن طبیعی
  • تصویر بنر کری خوانی لبنانی ها برای اسراییل در نقطه مرزی با رژیم صهیونیستی
  • علائم قند خون بالا چیست؟
  • روشی نوین برای لاغر شدن بدون نیاز به رژیم
  • عملی که سم زدایی بدن را تسریع می کند
  • چرا هنگام گرسنگی عصبانی می شویم؟
  • ۶ روش پیشگیری از خراب شدن دندان‌ها
  • زهرا نعمتی بهترین ورزشکار معلول تیراندازی با کمان جهان شد+عکس
  • منظره شگفت انگیز پیکوپلانکتون های آبی رنگ در هرمزگان
  • آب گرفتن بهتر است یا مخلوط کردن؟
  • استقبال برانکو از دو ستاره قدیمی پرسپولیس در قطر+ عکس
  • راهکار هایی برای سم زدایی طبیعی کلیه
  • اگر چاقید تا قبل از 50 سالگی خودتان را لاغر کنید
  • ۱۵ پرسش کلیدی برای این‌که بدانیم ازدواجی موفق داریم یا نه
  • چگونه از بوی بد سرویس بهداشتی جلوگیری کنیم؟
  • عللی که باعث کاهش سوخت و ساز بدن می شوند
  • خواص شگفت‌انگیز جوانه گندم
  • اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست
  • آخرین اخبار
  • بلایی که موبایل سر بچه های می آورد
  • کشف میوه‌های قاچاق در میدان تهران
  • راهکارهای کاهش ترس کودکان از دندانپزشک
  • حضور داوطلبانه 120 پرستار در مناطق زلزله زده کرمانشاه
  • همه افراد مبتلا به کبد چرب چاق نیستند
  • ادعای عجیب یک محلی درباره رویت هواپیمای یاسوج
  • احتمال رابطه سوءمصرف آنتی‌بیوتیک‌ با تشدید آلرژی‌ها
  • اختصاص منابعی برای کمک به درمان بیماران شنوایی
  • شهرنشینی؛ خطری برای سلامت
  • مقصر سقوط هواپیما، خلبان بود یا وزیر راه
  • کشف پروتئین کلیدی در درمان آرتروز
  • برف شدید در راه سمیرم
  • آیا ورزش می تواند بدون درد باشد
  • آخرین اخبار جستجوی هواپیمای ATR
  • سس سویا با روغن کنجد/ مناسب طعم‌دار کردن گوشت‌های سفید
  • طرز تهیه دلمه فلفل با پنیر توفو
  • چرا پروتئین تا این حد برای هر بدنساز حیاتی است؟
  • آغاز بارندگی در منطقه سقوط هواپیما
  • جزئیات حادثه ۲ مقنی در قنات فرو ریخته
  • دردهای قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید
  • رژیم‌درمانی سرماخوردگی
  • ١٤٢٠ به سوالات بیمه شدگان، مستمری بگیران و کارفرمایان پاسخ می‌دهد
  • گروه خونی‌ات را بگو تا سلامت‌ات را بگویم
  • این نقاط از بدن را فشار دهید تا وزن کم کرده و به تناسب اندام برسید
  • انحراف به چپ خودروی ۲۰۶ حادثه آفرید
  • برای مقابله با بیماری قلبی ماست بخورید
  • انهدام باند سارقان مسلح طلاجات
  • چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟
  • آشنایی با بهترین جایگزین‌های نمک، شکر و چربی!
  • کشف ارتباط میان دردهای مزمن و تغییر رژیم غذایی
  • شاکی جدید استقلال تهران از این باشگاه شکایت کرد
  • پوشش متفاوت تیم فوتسال بانوان روسیه در مقابل ایران/عکس
  • ٨شعبه تامین اجتماعی استان همدان میزبان دانش آموزان می شوند
  • هر آنچه باید درباره ماچا بدانید
  • ۶ تمرین ورزشی مفید برای تمام دیابتی ها
  • بیمارستان تامین اجتماعی پیامبر اعظم (ص) کرمان، پیشرو در ارائه خدمات درمانی به بیمه شدگان است
  • همه چیز درباره خواص بی نظیر فندق
  • اگر دائم خسته هستید ۶ عادت غلط غذایی را کنار بگذارید
  • ۹ ترکیب گیاهی قوی برای جایگزینی پنی سیلین
  • جویدن کامل غذا مانع از ابتلا به این بیماری می شود
  • وضعیت مراکز توانبخشی بحرانی است
  • خوش‌گذرانی پسران و دختران با خودروی سرقتی
  • داروهایی که مورد تایید سازمان غذا ودارو نیست
  • 11 آسیبی که به سراغ زنان سیگاری می رود
  • میزان کاهش پرداختی مردم برای هزینه های درمان
  • خواص گردو از منظر طب سنتی
  • حضور 100 نیرو، ٤٠ آمبولانس و یک اتوبوس آمبولانس در محل سقوط هواپیما
  • حمله به زن باردار با چاقو
  • دزد عنکبوتی دستگیر شد
  • عللی که باعث کاهش سوخت و ساز بدن می شوند
  • خلوت کردن با خدا
  • عملی که سم زدایی بدن را تسریع می کند
  • یکسان سازی نرخ ارز
  • عرضه ۱۰ کیلوگرم شمش طلا در تالار محصولات صنعتی و معدنی
  • خواص آب انار در دوران بارداری
  • قیمت دلار بانکی ۳۷۱۵ تومان شد
  • قیمت طلا افزایش یافت
  • خواص شگفت‌انگیز جوانه گندم
  • پیدا شدن لاشه هواپیما تکذیب شد
  • 27 میلیارد تومان پاداش برای شکست استقلال
  • آغاز نمونه‌گیری ژنتیکی از خانواده سرنشینان هواپیمای تهران - یاسوج
  • جایگاه شوخی کردن با همسر در روایات و آیات
  • مسلمان باز هم نیمکت نشین شد
  • اثری از هواپیمای سقوط کرده در پنج نقطه پیش بینی شده نیست
  • وقوع زلزله در مکزیک
  • ایران تنها ۳۰ سال با رشد جمعیت سالمندی فاصله دارد
  • مفیدترین چربی‌ها برای حفظ سلامتی کدامند؟
  • حضور خانواده‌های نگران سرنشینان هواپیما در دامنه ارتفاعات دنا
  • هویت‌بخشی به حرفه پرستاری تنها خواسته یک پرستار
  • اندر فواید اسفناج؛ از کاهش فشار خون تا رفع یبوست