خواباندن و بیدار کردن کودک در زمان مناسب به طوری که ساعت بیولوژیک بدن او تنظیم شود یکی از دردسر‌های والدین است که با استفاده از یک فناوری نوین این مشکل تا حد زیادی برطرف می‌شود.
به گزارش بهداشت نیوز: کارشناسان به تازگی نوعی ساعت هوشمند با طراحی زیبا و منحصربه فرد طراحی کرده اند که می‌تواند کودک را به خوابیدن در ساعت مقرر و بیدار شدن در بازه زمانی استاندارد تشویق و به تدریج این عادت را در او نهادینه کند.
این ساعت در طول شب برای کودک موسیقی آرام بخش شبانه شامل صدای بارش باران، موسیقی کلاسیک ملایم و نیز صدای امواج دریا و اقیانوس پخش می‌کند و توسط والدین می‌تواند تنظیم شود.
ساعت هوشمند به نام مِلا (MELLA) دارای تایمر برای اعلان آلارم است و از طریق نور‌های مختلف به کودک اطلاع می‌دهد که در چه زمانی از خواب بیدار شود.
کارشناسان در پژوهش‌های خود دریافتند میزان خواب استاندارد کودک در شب برای حفظ سلامت، افزایش رشد و تقویت قوای جسمانی آنها بسیار مهم است.
کودکان بدخواب و یا کودکانی که کمتر از میزان استاندارد شب‌ها می‌خوابند دچار کاهش رشد و قدرت یادگیری، خستگی و خواب آلودگی در طول روز می‌شوند.
این ساعت برای بیدار کردن کودک نیم ساعت قبل از زمان تعیین شده شروع به پخش موسیقی کرده و رنگ بدنه آن زرد می‌شود و در زمان مقرر برای بلند شدن از تخت خواب به سبز تغییر رنگ می‌دهد.
ساعت مِلا با قیمت ۳۲ دلار دربازار‌های جهانی به فروش می‌رسد و کارشناسان امیدوار هستند استقبال خوبی از آن در سطح جهانی انجام شود.
استفاده از این ساعت همچنین سبب کاهش ترس کودک از خوابیدن به تنهایی در اتاق خواب می‌شود، زیرا در طول شب برای کودک موسیقی ملایم پخش می‌کند.
یکی از مشکلات والدین ترس کودکان از خوابیدن به تنهایی در اتاقش است که حتی می‌تواند منجر به شب ادراری در کودک و بروز مشکلات عصبی در او شود اما استفاده از این ساعت می‌تواند سبب آرامش و جلوگیری از نگرانی کودک شود.
منبع:Dailymail
باشگاه خبرنگاران
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.