کد خبر: 45617
ف
 آسیب‌هایی که مردها به رابطه‌ی زناشویی می‌زنند
باید به یاد داشته باشید که هدف اصلی از ازدواج، آرامش و شادی است. اگر زندگی‌تان پُر از تنش و استرس است، باید درک خود را تغییر دهید تا به جای استرس، صلح و آرامش را تجربه کنید. تنها کسی که می‌توانید تغییرش دهید، خودتان هستید.

به گزارش بهداشت نیوز: باید به یاد داشته باشید که هدف اصلی از ازدواج، آرامش و شادی است. اگر زندگی‌تان پُر از تنش و استرس است، باید درک خود را تغییر دهید تا به جای استرس، صلح و آرامش را تجربه کنید. تنها کسی که می‌توانید تغییرش دهید، خودتان هستید.

هر چند هم زن و هم مرد باید مسئولیت نقش خود را در زندگی مشترک بپذیرند، اما در این مطلب می‌خواهیم به اشتباهات رایجی بپردازیم که اغلب مردها آنها را مرتکب شده و زندگی زناشویی خود را نابود می‌کنند.


1. زن را تنها می‌گذارند


یکی از سریع‌ترین و قطعی‌ترین راههای نابود کردن زندگی مشترک‌تان این است که همسرتان را تنها بگذارید. یعنی ساعت‌های زیادی را مشغول کارتان هستید و اوقات فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. وقتی هم که به خانه برمی‌گردید، ارتباط با کیفیتی با همسر و فرزندان برقرار نمی‌کنید و غرق تماشای فوتبال یا اخبار می‌شوید. روزهای آخر هفته نیز از بهم ریختگی خانه شاکی هستید و باز هم ترجیح می‌دهید سر قرار با دوستان‌تان حاضر شوید


یکی از ناخوشایندترین تجربیات برای یک زن این است که با وجود شوهر داشتن، از لحاظ روحی و عاطفی احساس تنهایی کند. درست است که او هم دوستان یا کار خودش را دارد، مسئولیت بچه‌ها با اوست و ...، اما هیچکدام اینها جای رابطه با همسرش را نمی‌گیرند. او دوست دارد با شما وقت صرف کند؛ با مردی که دوستش دارد. وقتی همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها رها می‌کنید، قلب او را آزرده می‌کنید. برای بیشتر خانم‌ها، بزرگ‌ترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت عاطفی است. وقتی همسرتان احساس کند شما اهمیتی به او نمی‌دهید، خود را مورد بی‌احترامی و بی‌توجهی شما می‌بیند. قوی‌ترین سلاح زن، آزرده کردن شما با کلام است و او در تلاش برای برگرداندن توجه شما به خود، از این اسلحه با قدرت تمام استفاده خواهد کرد!


وقتی زن شروع به غُر زدن و بهانه گیری می‌کند، دلیلش این است که شما زمان با کیفیتی را در خانه نمی‌گذرانید، او را به گردش و تفریح نمی‌برید و قسمتی از مسئولیت بچه‌ها را نمی‌پذیرید، او احساس می‌کند تنها رها شده است. شما به عنوان یک شوهر زمانی که اوقات دونفره‌تان الویتی برای‌تان ندارد، فاصله‌ای عاطفی بین خود و همسرتان ایجاد می‌کنید که هر روز هم بیشتر می‌شود.


2. با همسرشان صمیمی نیستند


همسر شما زمانی که شما را نزدیک به خود احساس کند، انرژی می‌گیرد. برقرار نکردن رابطه‌ای گرم و صمیمی و نزدیک، رابطه‌ی شما را نابود می‌کند. درست است که اصرار دارید استقلال خود را حفظ کنید اما همسرتان عاشق برقرار کردن ارتباطی عمیق با شماست. اصلا منصفانه نیست فقط روزهایی مایلید رابطه‌ی جنسی برقرار کنید، به همسرتان توجه و محبت کنید. محبت و صمیمیت به خودی خود هدف هستند، نه وسیله‌ای برای رسیدن به هدف!


گفتگو کردن، تنها راه صمیمیت نیست. راههای ساده‌ی دیگر هم برای راضی و دلگرم کردن همسرتان وجود دارد؛ بیشتر او را در آغوش بکشید، دستش را بگیرید و زمانی را فقط برای با او بودن اختصاص بدهید. اگر نیاز همسرتان به توجه و محبت شما تامین شود، او نیز تمایل بیشتری برای احترام به نیازهای شما و البته استقلال‌تان خواهد داشت.


نکته‌ی مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که گفتگوی‌تان هم طوری باشد که او صمیمیت را عمیقا احساس کند؛ در مورد روزی که گذرانده با او حرف بزنید، در مورد نگرانی‌ها و آروزهای‌تان، نگرانی‌ها و آروزهای او و .... وقتی با هم بیرون می‌روید دستش را بگیرید، وقتی در آشپزخانه مشغول است، غیرمنتظره او را در آغوش بکشید و ببوسید، کنارش بنشینید و در چشم‌هایش نگاه کنید و حالش را بپرسید و وقتی جواب می‌دهد، تمام توجه خود را معطوفش کنید. قدمی کوچک از سوی شما، حرکتی بزرگ از طرف او را نتیجه خواهد داد که بدون شک، اثرش را در زندگی‌تان خواهید دید.


روح و جسم و ذهن‌ زنها کاملا به هم مرتبط هستند، آزردگی روحی او روی تمام سیستمش اثر می‌گذارد. زنی که روحش آزرده شده، دچار فرسودگی و سردرگمی می‌شود. اما مردها اینگونه نیستند؛ اگر یک مشکل در زمینه‌ای از زندگی‌شان روی بدهد، تاثیر خاصی روی سایر عملکردهای‌شان نخواهد داشت.


زنها نمی‌توانند درک کنند شما مردها چطور می‌توانید اینگونه مجزا عمل کنید! او می‌‌داند که شما در مورد کارتان استرس دارید اما آن را نشان نمی‌دهید. او تعجب می‌کند شما چطور می‌توانید بدون تاثر از استرسی که دارید به کارتان ادامه دهید. او دوست دارد شما با او راحت باشید. وقتی نگرانی‌ها و مشکلات‌تان را با او در میان می‌گذارید، او احساس خوبی پیدا می‌کند و راضی‌تر است. همسرتان دوست دارد همراز شما باشد، اگر پیش او درد دل کنید، سعی نمی‌کند تصحیح‌تان کند، فقط  گوش شنوایی برای شماست.


سعی کنید با او در مورد چیزهایی که ذهن‌تان را مشغول کرده حرف بزنید، او این آزادی را به شما خواهد داد که حرف‌های دل‌تان را به راحتی با او شریک شوید.


3. همیشه سعی می‌کنند همسرشان را تصحیح کنند


شاید زن این را به زبان نیاورد اما شما را تکیه گاه خود می‌داند، وقتی برای سبُک کردن خودش پیش شما می‌آید، شاکی و دلگیر است و می‌داند شما می‌توانید سنگینی این بار را از دوش او کم کنید. به جای اینکه سعی کنید مشکلش را حل کنید، فقط به او گوش بدهید. می‌توانید از او سوال کنید که آیا از شما راه حل می‌خواهد یا یک جفت گوش شنوا. اگر باور کنید که نیازی به راه حل ارائه دادن و رفع مشکل توسط شما نیست، هر دوی شما آرام‌تر خواهید بود. وقتی به شکایت‌های همسرتان گوش می‌دهید او احساس می‌کند شما درکش می‌کنید.


4. هرگز عذرخواهی نمی‌کنند


همه‌ی زوج‌ها اختلاف‌هایی دارند و با هم مشاجره می‌کنند. عذرخواهی نکردن باعث تخریب روابط شما خواهد شد. هر چند اختلاف و مشاجره چیز خوشایندی نیست اما در همین جر و بحث‌ها، با پیدا کردن راه حل و رسیدن به توافق، رشد می‌کنید و به هم نزدیک‌تر می‌شوید. برای همسرتان، عذرخواهی کردن یعنی جستجوی صلح و آرامش. بسیاری از مردها عذرخواهی کردن را نشان ضعف می‌دانند و فکر می‌کنند:‌ اگر از همسرم عذرخواهی کنم، او دیگر احترامی برای من قائل نخواهد بود. اما کاملا برعکس است؛ اگر شما تواضع به خرج دهید و عذرخواهی کنید، احترام‌تان پیش همسرتان بیشتر خواهد شد.

 

کوچک‌ترین ابراز پشیمانی شما، روح او را آرام می‌کند و مانند مرهمی بر قلب اوست. ضمنا با عذرخواهی کردن نشان می‌دهید قادرید اوضاع را روبراه کنید و رابطه‌ی شما برای‌تان اهمیت دارد و می‌توانید اشتباهات خود را بپذیرید و روی‌شان کار کنید.


5. نگرانی‌های همسرشان برای آنها اهمیتی ندارد


همسر شما می‌داند که شما بسیار متعهد هستید. اما وقتی می‌بیند شما به سایر زنها در فروشگاه، در تلویزیون، در کامپیوتر و یا هر جای دیگری نگاه می‌کنید، او می‌ترسد که مبادا به او بی‌وفایی کنید، احساس ناراحتی می‌کند و توجه شما به آن زنها را زیر سوال می‌برد و ذهنش درگیر پرسش‌های جورواجوری می‌شود که او را نگران و اندوهگین می‌کنند. او احساس ناامنی می‌کند و این اصلا چیز کم یا خنده‌داری نیست.

 

توجه شما به زنان دیگر، به احساسات او بی‌احترامی می‌کند، احساساتی که واقعی هستند. وقتی شما به یک زن جوان و زیبا خیره می‌شوید که اطراف‌تان پرسه می‌زند، تمام عیب‌های همسرتان را پیش چشمش می‌آورد. او نگران می‌شود چون می‌خواهد بداند شما هنوز عاشقش هستید و نگاه کردن شما به زنان دیگر، ممکن است نگران کننده نباشد. وقتی با وجود احساس ناراحتی‌تان همچنان به زنان دیگر خیره می‌شوید (چیزی که ممکن است به عنوان یک مرد یاد گرفته باشید که کاملا طبیعی است!)، خطر بزرگی رابطه‌‌تان را تهدید می‌کند.


همسر شما با عشق و وفاداری شما انگیزه می‌گیرد. او قلب و وجود خودش را به شما سپرده است و می‌خواهد خاطر جمع باشد که شما هم به همان اندازه به او متعهد هستید. یکی از بزرگ‌ترین سمبل‌های وفاداری شما نسبت به همسرتان، حلقه‌ی ازدواج‌تان است. برای یک زن، این نمادی از تعهد و وفای به عهد است. یک مرد متاهل بدون حلقه‌ی ازدواج اینطور به نظر می‌رسد که چیزی را پنهان می‌کند. همیشه به دست داشتن حلقه‌ی ازدواج، راه ساده‌‌ای برای اطمینان دادن به همسرتان است که البته برای او یک دنیا ارزش دارد. شما چیزی برای پنهان کردن ندارید، پس دلیلی ندارد این کار ساده و بدون هزینه را انجام ندهید، حلقه‌ی ازدواج، ابراز بیرونی تعهد شما به همسرتان و زندگی مشترک‌تان است. این رفتار کوچک، تاثیرات عمیقی دارد.


وقتی همسرتان احساس ناامنی می‌کند، از خودش می‌پرسد: آیا هنوز زیبا هستم؟ آیا هنوز همسرم مرا دوست دارد؟ آیا زن دیگری هست که برای همسرم جذاب‌تر است؟ ممکن است پیش شما بیاید و سوال‌هایی از شما بپرسد. او بدنبال اطمینان از عشق و وفاداری شماست. اگر چنین سوال‌هایی از شما پرسید، به او نگاه کنید، نه واقعا نگاه کنید! و به او بگویید زیباترین زنی است که تا به حال دیده‌اید. به او آن اطمینانی را که به دنبالش هست بدهید و ذهن نگران او را آرام کنید.


6. اهمیت ابراز محبت‌های کوچک را نادیده می‌گیرند


همسر شما نیازی به جواهرات گرانقیمت یا رستوران‌های آنچنانی ندارد. البته همه‌ی اینها بسیار قشنگ و خواستنی هستند اما ضروری و کافی نیستند. همسر شما با نشانه‌ها و هدایای کوچک‌تان هم می‌تواند عشق و محبت شما درک کند. وقتی حتی از هدیه‌ دادن شاخه گلی هم غافل هستید، او فکر می‌کند جایی در ذهن شما ندارد. کاری کنید که همسرتان بداند در تمام طول روز به یادش هستید، برایش پیام عاشقانه بفرستید، یک تماس کوچک برقرار کنید و ابراز محبت کنید، یک شب هم شما شام درست کنید یا ظرف‌ها را بشویید تا او استراحت کند، همه‌ی اینها معنایی به وسعت یک دنیا برای او دارند.


برای همسر شما، مهمترین روزهای زندگی‌اش، روز تولدش و روزی است که با هم ازدواج کردید. این روزها را فقط با او سپری کنید، ارزش این کار بسیار بیشتر از هر هدیه‌ی گرانقمیتی است. او می‌خواهد احساس کند برای شما خاص است و اهمیتی ویژه دارد. حتی اگر مشغول تماشای تلویزیون هستید، باز هم به او توجه کنید.


7. در روابط جنسی فقط به خودشان اهمیت می‌دهند


وقتی شما رابطه‌ی جنسی را با صمیمیت و نوازش اشتباه می‌گیرید، خنده دار نیست. وقتی فقط به ارضای جنسی خودتان اهمیت می‌دهید، خنده دار نیست. وقتی فقط زمانی به همسرتان ابراز علاقه می‌کنید که توقعی از او دارید، خنده دار نیست. وقتی با روی آوردن به پورنوگرافی و ...، ارزش رابطه‌ی جنسی‌تان را از بین می‌برید، خنده دار نیست. وقتی انتظار دارید مثل شما فورا و ناگهانی برانگیخته شود، خنده دار نیست و وقتی نیازهای جنسی همسرتان را نادیده می‌گیرید، اصلا خنده دار نیست. همه‌ی اینها زنگ خطری هستند که اعلام می‌کنند در حال نابود کردن زندگی زناشویی‌تان هستید.


رابطه‌ی جنسی باید پیوند شما را محکم‌تر کند. شما مانند مایکرویوی هستید که می‌توانید در عرض چند لحظه، آماده‌ی برقراری رابطه‌ی جنسی شوید، اما همسرتان مانند آرام پزی است که برای آماد شدن نیاز به مقدماتی دارد که زمان بر است. هر چه بیشتر صبر کنید، نتیجه‌ی بهتری خواهید گرفت. صبح را با بوسه شروع کنید، به او بگویید چقدر زیباست. زنان هرگز از شنیدن این جمله از زبان مردی که دوستش دارند خسته نمی‌شوند. کمک کنید تا بچه‌ها برای مدرسه رفتن آماده شوند.


8. داد می‌زنند یا ناگهان در سکوت فرو می‌روند


وقتی سر بچه‌ها یا همسرتان داد می‌زنید، او احساس ترس و ناامنی می‌کند. زنها دوست دارند حرف بزنند اما مردها دوست دارند فریاد بزنند! وقتی هم که در مورد کار، پول و ... استرس دارید، به درون خود فرو می‌روید. با این کار هم همسرتان می‌ترسد مبادا طردش کنید.


او فکر می‌کند وقتی از حرف زدن با او امتناع می‌کنید، دیگر دوستش ندارید. این ترس باعث می‌شود پیگیر شما باشد. او می‌خواهد شما از چیزی که در دل‌تان است حرف بزنید، قصدش این نیست که سرزنش‌تان کند بلکه می‌خواهد با او راحت‌تر باشید و به او اعتماد کنید تا او هم بتواند به شما اعتماد کند. دور و برتان است و از شما می‌‌پرسد؛ آیا همه چیز روبراه است؟ اما شما از او فرار می‌کنید و نمی‌خواهید به او بگویید چه چیزی ناراحت‌تان کرده، بنابراین به غار تنهایی‌تان پناه می‌برید.

 

او می‌داند مشکلی وجود دارد و تصور می‌کند مشکل خود اوست. شما می‌توانید با درد دل کردن پیش همسرتان، از بروز این چرخه‌ی معیوب پیشگیری کنید. او شما را دوست دارد و می‌توانید به او اعتماد کنید. احساسات واقعی خود را با او در میان بگذارید تا ببینید چطور در ِ قلبش را برای‌تان باز می‌کند.

 


9. مسئولیت نمی‌پذیرند


خیلی از مردها، همسرشان را دلیل ضعف‌های خود می‌دانند؛ او باعث می‌شود من الکل مصرف کنم چون مدام غُر می‌زند، من خیانت کردم چون او توجهی به من نداشت، من نمی‌توانم خوب کار کنم چون او هرگز تشویقم نمی‌کند.

وقت آن است که مسئولیت تمام رفتارهای‌تان را بپذیرید. شما خودتان انتخاب می‌کنید که مشروب بنوشید، خیانت کنید یا کار نکنید. به جای اینکه دیگران را سرزنش کنید، با خودتان روراست باشید و خودتان را کنترل کنید. بگذارید زندگی‌‌تان بازتابی از ارزش‌هایی باشد که آرزو دارید. زندگی شما کاملا تحت کنترل خودتان است. شما می‌توانید چیزی را که خودتان می‌خواهید خلق کنید. اگر واقعا همسرتان دلیل تمام مشکلات شماست، پس دست به کار شوید و برای نجات زندگی‌تان راهکاری در پیش بگیرید.

 

منبع: برترین‌ها


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • کارت عروسی لاکچری‌ «بهاره رهنما» با روکش طلا! + عکس
  • علائمی که زنگ خطر شروع آلزایمر هستند
  • این 5 مشکل پا را جدی بگیرید!
  • گیاهی برای رفع ناراحتی های کبدی
  • بلایی که خوردن افراطی ترشیجات به سرمان می آورد
  • چند راهکار برای مقابله با خستگی و کوفتگی
  • فوت و فن های خرید بهترین کفش برای پیاده روی
  • ۱۰ آبمیوه مفید برای لاغری و سم‌زدایی از بدن
  • 10 گام واجب برای حفظ سلامت مغز
  • شایع ترین علت مرگ مادران حامله در جهان !
  • تصویری که رکورد لایک را در اینستاگرام شکست!
  • ویروسی مرگبار که به خاورمیانه هم رسیده + عکس
  • معجزه های «رزماری» که از آن بی خبرید
  • بازیگر خردسال سالهای گذشته تلویزیون مدل شد! + عکس
  • این چای را بنوشید تا لاغر شوید!
  • تنها راه زنده ماندن و جاودانه شدن
  • عوارض خطرناک آلودگی هوا بر کودکان!
  • با این گیاه تب کودک را سریعتر کاهش دهید
  • ۲۱ واقعیت روانشناسی جالب در مورد انسان که هر روز نادیده گرفته می شوند
  • معجون زمستانی مخصوص سرماخوردگی و گلودرد+طرز تهیه
  • واکنش جواد رضویان به آلودگی هوای خوزستان + عکس
  • خطرناک ترین رژیم کاهش وزن را بشناسید
  • با رعایت این نکات از چشمان خود مراقبت کنید
  • کمک های اولیه در مسمومیت های شیمیایی کودکان
  • چقدر با طلاق فاصله دارید؟
  • بهترین روش گرفتن ناخن نوزاد
  • طرح تحول سلامت اقدامی شایسته برای سلامت مردم
  • شهری برای افرادی که دچار زوال عقل شدند + عکس
  • عادات خطرناکی که آلرژی را تشدید می کنند
  • 5 نکته برای تربیت یکی‌یکدانه‌ها
  • چگونه با وسوسه داروهای لاغری بجنگیم ؟
  • بهترین و بدترین پیش غذاها
  • گیاهی برای کاهش تب کودکان
  • نشانه هایی که مراجعه به متخصص پوست را الزامی می کند
  • چیزهای جالبی که درباره این میوه ها نمی دانستید
  • 12 خوراکی مناسب پیش از فعالیت بدنی
  • هر وسیله‌ای را چند وقت یکبار تمیز کنیم؟
  • اینفوگرافیک | واقعیت‌های عجیب درباره موش‌های تهران
  • استرس و اضطراب چه بلایی سر «بینی‌تان» می‌آورد؟
  • ۸ گزینه غذایی سرشار از فولات را روزانه مصرف کنید
  • بوتاکس؛ فواید و مضرات آن
  • شایع‌ترین جراحی‌های زیبایی چیست؟
  • احتمال زلزله ۷ ریشتری گسل شمال تهران؛ از واقعیت تا شایعه!
  • قیمت دلار در دوشنبه 2 بهمن 96
  • ۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز باقالی
  • شیوع این بیماری در کودکان بیش از بزرگسالان است!
  • فرار متفاوت یک مغز ایرانی به همراه خانواده‌اش
  • سه روش آسان اندازه گیری چربی خون در خانه
  • فراخوان بانک مرکزی برای فروش ارز به صراف ها
  • نانو ذراتی که به درمان بیماری های قلبی کمک می کنند
  • آخرین اخبار
  • چه نوع ورزشی برای کاهش وزن سالمندان بهتر است؟
  • ترسی شجاعت بخش !
  • توضیحات ناجا درخصوص زیرگرفتن یک خانم
  • کشف کالای قاچاق در اهر
  • دستگیری ۲ تن در مالزی به اتهام ارتباط با داعش
  • سه روش آسان اندازه گیری چربی خون در خانه
  • ضرورت شفاف سازی در حوزه ساخت تجهیزات پزشکی
  • نیروی انتظامی از شهردار تهران شکایت کرد
  • نجات معجزه آسای دو کارگر از چنگال قاتل خاموش
  • سقف قیمت اعلام شده توسط مراکز درمانی دولتی وخصوصی باید رعایت شود
  • ممانعت پلیس از تاسیس موسسات اعتباری بدون مجوز
  • موفق ترین چهره هایی که در قرآن کریم نامشان ذکر شده است
  • ادویه گرام ماسالا چیست؟
  • استرس و اضطراب چه بلایی سر «بینی‌تان» می‌آورد؟
  • ۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز باقالی
  • چطور به بیماری های والدینمان مبتلا نشویم؟
  • آتش به جان آرایشگاه زنانه در جنت آباد افتاد
  • ۶ کلید برای درک خانم ها
  • بهبود اگزما با کمک یک روغن معجزه گر
  • خطرناک‌ترین روش کاهش وزن را بشناسید
  • پرطرفدارترین رژیم‌های لاغری جهان کدامند؟
  • شناسایی نحوه تعادل مغز
  • جادوی زیره، از تسکین دندان درد تا لاغری
  • عامل 99 درصد سرطان های دهانه رحم
  • با ۷ گام سالم، تعادل میکروبیوم های روده را افزایش دهید
  • مهار مالاریای مقام به دارو با خمیردندان
  • بهترین صدقه ای که می توان پرداخت!
  • با این خوراکی ها پوستی زیبا و عمر طولانی داشته باشید
  • زلزله ساغند یزد را لرزاند
  • زندگی را با فاکتورهای قرآنی آغاز کنیم
  • تصادف مرگبار در بزرگراه شهید بابایی
  • دستگیری باند کلاهبرداری کارت به کارت
  • دانشگاه علوم پزشکی زاهدان میزبان بیست و سومین کنگره فیزیولوژی و فارماکولوژی ایران
  • اهداء یک دستگاه رادیوتراپی به دانشگاه علوم پزشکی قزوین
  • توضیحات پلیس درباره خبر آتش سوزی در شهرداری
  • قیمت دلار در دوشنبه 2 بهمن 96
  • فراخوان بانک مرکزی برای فروش ارز به صراف ها
  • بهترین مقاصد گردشگری برای سال ۲۰۱۸
  • تشدید نظارت بانک مرکزی بر بازار ارز
  • زنی با ضربات چاقو به قتل رسید
  • چرا گاهی خداوند جوابمان را نمی دهد؟
  • پیش بینی قیمت دلار در سال ۹۷
  • احتمال افزایش قیمت دارو با گرانی دلار
  • زلزله‌زدگان کرمانشاه مستعد بیماری سالک هستند
  • ۱۰ آبمیوه مفید برای لاغری و سم‌زدایی از بدن
  • ایران غذای مخصوص بیماری‌ها تولید کند
  • سکه گران شد
  • راه خانه دار شدن در بهشت
  • افراد ناشناس ساختمان شهرداری را به آتش کشیدند
  • ورزش دختران مبتلا به سندروم داون
  • پرسش و پاسخی که شما را در بارداری موفق کمک می کند
  • آموزش مهارت‌های «تفکر نقادانه» به دانش آموزان
  • این‌جور آدم‌ها شهید می‌شوند!
  • طرز تهیه مرغ با سس خامه‌ای لیمو و پنیر پارمسان
  • قیمت دلار از تابلو صرافی‌ها پاک شد
  • روش های تمرین فروتنی در زندگی
  • بهترین و بدترین پیش غذاها
  • مصائبِ داشتنِ یک شوهر خیلی مردم دار
  • پلیس زودتر از سارقان مسلح رسید
  • غرق شدن قایق ماهیگیری
  • ریزش مو ممنوع
  • نشانه هایی که مراجعه به متخصص پوست را الزامی می کند
  • شهری برای افرادی که دچار زوال عقل شدند + عکس
  • وزیربهداشت: پول ندارید قانون تصویب نکنید
  • تشکیل تیم پرستاری بحران
  • تصویری که رکورد لایک را در اینستاگرام شکست!
  • بلایی که خوردن افراطی ترشیجات به سرمان می آورد
  • واکنش جواد رضویان به آلودگی هوای خوزستان + عکس
  • عادات خطرناکی که آلرژی را تشدید می کنند
  • ویروسی مرگبار که به خاورمیانه هم رسیده + عکس