کد خبر: 45998
ف
 حفاظت از روابط عاشقانه در زندگی زناشویی
تدام رابطه عاشقانه در روابط زناشویی کار ساده ای است کافی است بخواهید تا بتوانید آن را انجام دهید. روجینی که می خواهند رضایت همسرشان را از زندگی مشترک جلب کنند باید از برخی ترفندهای رفتاری و کلامی برای افزایش تفاهم و رضایت همسرشان کمک بگیرند. در ادامه به برخی راهنمایی ها در این رابطه دقت کنید.

به گزارش بهداشت نیوز: بررسی سرگذشت بسیاری از زوج هایی که در زندگی به بن بست می رسند، نشان میدهد که آنها هیچ مهارتی برای زندگی مشترک و رسیدن به تفاهم نداشته اند. از روزمَرگی به روز مُردگی رسیده اند.
معمولاً شروع زندگی مشترک زناشویی با عشق و محبت است، دوران نامزدی و عقدکردگی و اوایل ازدواج بهترین دوران هرکس به حساب میاید، اما چرا پس از گذشت زمان نه چندان طولانی، این محبت و عشق کم رنگ می شود؟ چرا بیشتر افراد ، به یاد دوران خوش گذشته حسرت می خورند؟ آیا ما نمی توانیم همیشه با همسرمان، مثل دوران نامزدی باشیم؟ راه تداوم عشق آغازین چیست؟
بررسی سرگذشت بسیاری از زوج هایی که در زندگی به بن بست می رسند، نشان میدهد که آنها هیچ مهارتی برای زندگی مشترک و رسیدن به تفاهم نداشته اند. از روزمَرگی به روز مُردگی رسیده اند. معمولاً زوج ها هنگامی که شعله های عشق کم سو می شود و زندگی زناشویی رو به سردی می گذارد، عوض اینکه آتش را زنده نگه دارند، رفتارهای دلسرد کننده ی بیشتری از خود بروز می دهند. فرایند رفتارهای دلسردکننده در زندگی، نتیجه ذهن پریشان و نگرانی برای آینده است. زنان و مردان باید بدانند نگرانی های خود را میتوانند با کسب مهارت های گفت وگو کاهش دهند و برای تفاهم با همسر خود چگونگی راهکارهای آن را بیاموزند.
روانشناسان معتقدند اگر چه عشق میان زن و شوهر هرگز به شکل کامل از بین نمی رود، اما اگر زوجین مهارت های گفت وگو با همسر خود را یاد نگیرند و در جهت سالم کردن روابط تلاش نکنند، عشق میان آنها کم رنگ و سپس نابود خواهد شد.
از همان ابتدای ازدواج، زوجین کارهایی را دانسته و یا نادانسته انجام می دهند که عشق آنها را تحت الشعاع قرار می دهد،یکی از مهمترین آفت ها، پر توقعی و عیب جویی است.
خانمی به مشاور خود می گفت: ما ابتدای زندگی با هم قرار گذاشتیم که نسبت به رفتار همدیگر، انتقاد لطیف داشته باشیم و یکدیگر را در بر طرف کردن عیوب کمک کنیم. این تصمیم ابتدا تصمیم خوبی بود، گاهی او عیب مرا و گاهی من عیب او را می گفتم، این روش موجب شد که نسبت به یکدیگر در عیب گیری سبقت بگیریم، او وقتی عیب مرا می گفت، من هم یک عیب او را می گفتم. این سرعت عیب جویی از یکدیگر با شتاب بسیار پیش می رفت! تا حدی که الان زندگی ما جنهم شده است، من که به او نگاه می کنم او را سراسر عیب می بینم، او هم که به من نگاه می کند مرا سراسر عیب می بیند، نمی توانیم با هم زندگی کنیم.
متاسفانه این زوج همدیگر را عیب مطلق می بینند، در صورتی که باید به عیوب یکدیگر طبیبانه و پرستارانه،با مهربانی و کرامت و طور غیر مستقیم برخورد کنند.
حالا مثالی برایتان بزنم: یکی از رفقای من دندانش درد می کرد. من او را به یک پزشک متخصص معرفی کردم، پزشک متخصص او را معاینه کرده و گفته بود: با این دندان ها چه کار کرده ای؟! همه دندان هایت خراب است.چند روز بعد او را دیدم، گفتم: دکتر چه تشخیص داد؟ گفت: بابا ول کن، مرا به یک دیوانه معرفی کردی، می گوید: همه دندان هایت خراب است، سفارش او را به دکتر دیگری نمودم و به او گفتم: آقایی را خدمت شما می فرستم، شما خیلی لطیف با او برخورد کن، تحمل ندارد که بشنود همه دندان هایش خراب است، گفت: چشم، می دانم با او چگونه برخورد کنم، دکتر آدم فهمیده ای بود. او را فرستادم و بعد از دو سه روز از او پرسیدم: دکتر چه گفت؟ گفت: این آقا واقعاً دکتر است، به من گفت: دندانت یک خال کوچک دارد، خواستی بیا من درست کنم، گفتم: آماده ام، بعد این خال را که درست کرد، گفت: یک خال دیگر هم آن طرفش است می خواهی آن را هم درست کنم، خلاصه همان رفتار دکتر قبلی را انجام داده بود، اما با یک لطافت و نرمش و به تدریج پیش رفته بود.

اگر فکر می کنید که مثلاً همسر شما کاملاً بی عیب است یا شما کاملاً بی عیب هستید، این فکر درستی نیست، قماش همه ما همین جنس است، همه اش زدگی دارد، باید برای رفو کردن و درمان طبیبانه خود آماده باشیم، شاید لازم باشد مدت ها فکر کنید که چگونه به همسر بگویید: این که درست مسواک نمی زنی یا اگر درست مسواک می زنی، خلال نمی کنی موجب شده است دهانت بوی ناخوشایند دهد، نباید یک باره به او بگویی، زیرا معمولاً انسان ها تحمّل شنیدن عیب را ندارند. بنابراین برای بقای آن محبت و مودت باید اولاً از عیب یکدیگر چشم پوشی کرد و ثانیاً طبیبانه در درمان آن کوشید
به قول شاعر:
عیب کسان منگر و احسان خویش دیده فرو بر به گریبان خویش
در زندگی های پرمشغله امروزه، زمان زود از دست می رود ، اگر به گل عشقتان آب ندهید، کود ندهید، خلاصه اگر هر روز به آن توجه نکنید، پژمرده می شود، عشق گل ناز است، توجه می خواهد. همیشه باید بدانیم تداوم یک عشق کار ساده ای نیست. عاشق شدن آسان است، ولی عاشق ماندن بسیار دشوار است. در قسمت دوم و سوم چند راهکار برای روشن نگاه داشتن آتش عشقتان، به شما می گویم، اما خودتان باید تلاش کنید، زندگی ها باهم متفاوت است، نسخه ی یکسانی ندارد،سعی کنید تا بتوانید عشقتان را تداوم ببخشید.
منبع: سر دلبران

 


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • وقتی ابرهای باران زا در مرز ایران ناپدید می‌شوند! + عکس
  • روحانی پیری که مورد حمله قرار گرفت (+عکس)
  • علائم عفونت کلیه را بشناسید
  • این افراد زودتر لاغر می‌شوند!
  • سرمربی خارجی تراکتور و دخترش + عکس
  • چگونه افکار منفی را از خودمان دور کنیم؟
  • بدلکار سریال کبری ۱۱ در ایران + عکس
  • پیشگیری از سرطان روده بزرگ با رعایت این نکته ساده
  • عتیقه زیبای آمریکایی در تهران + عکس
  • چگونه از ا ضافه وزن جلوگیری کنیم؟
  • صدور قبض آب میلیونی برای یک روستایی محروم! + عکس
  • بیماریی که در کمین بانوان است!
  • با این علائم شما دیابت دارید
  • جا ماندن پَنس جراحی در شکم بیمار اردستانی! + عکس
  • جدیدترین چالش مرگبار نوجوانان غربی + تصاویر
  • درمان خانگی دل پیچه نوزاد
  • اگر لب های شما خشک است بخوانید
  • ۵ راه تشخیص موفق بودن ازدواج
  • معاون ترامپ از دیوار ندبه بازدید کرد + تصاویر
  • تعهدنامه غیرمنطقی برخی پزشکان پیش از عمل جراحی + عکس
  • ۹ توصیه کاربردی به پرستاران برای اصلاح الگوی غذایی‌شان
  • تبریک روز پرستار به سبک کودکانه
  • درمان بی‌خوابی با حرکات یوگا
  • تربیت کودک را به مادر اجاره‌ای نسپاریم!
  • بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت
  • آیا واکسن سیاه سرفه باعث بیماری می شود؟
  • انسان چقدر در عمرش خوراکی می خورد؟
  • نانو ذراتی که به درمان بیماری های قلبی کمک می کنند
  • تولید رگ مصنوعی توسط محققان ایرانی
  • اگر شیر فاسد بنوشیم، چه اتفاقی برای‌مان می‌افتد؟!
  • شناسایی عوامل بیماری‌زا در دانش‌آموزان
  • یک اشتباه عجیب پزشکی در استان اصفهان
  • وزیربهداشت: صنعت داروسازی ما بازاریابی بلد نیست
  • خیانت والدین در فرزندان تکرار میشود
  • آنچه درباره زیرپوش باید بدانید!
  • دلار بخریم یا نخریم؟
  • چرا هنگام صبح خسته‌اید؟
  • تک فرزند ها و والدین تنها
  • داروهای رایجی که مقصران ابتلا به چاقی هستند!
  • لز رفع بی خوابی تا کاهش فشار خون با یک دمنوش خوش عطر و طعم
  • نرخ ارز
  • قیمت دلار به آرامش نسبی رسید
  • چپ دستی در دنیای حیوانات
  • چگونه بعد از طلاق به زندگی معنا دهیم؟
  • ماهی‌ها و غذاهای دریایی ممنوعه در دوران بارداری!
  • روز نمادین پرستار و وعده های تکراری
  • طرز تهیه خوراک کدو حلوایی و لوبیا برای دیابتی‌ها
  • ویژگی‌های شخصیتی عاملی مهم در انتخاب نوع ورزش
  • برداشت 100 میلیون دلار از صندوق توسعه ملی برای تولید واکسن با مجوز رهبر انقلاب
  • ماجرای غم انگیز نوعروسی که در زلزله کرمانشاه قطع نخاع شد
  • آخرین اخبار
  • نقاشى ناصرالدین شاه از خودش در آینه! + عکس
  • ورزش‌های ممنوعه برای زنان باردار
  • جعبه سیاه «سانچی» باز شد + تصاویر
  • عامل مهم ابتلا به صرع در کشور!
  • ارزآوری بیشتر با توسعه گردشگری سلامت
  • تاثیر نوع زایمان بر وضعیت روحی مادران
  • خونریزی لثه، تدبیر دفاعی بدن است
  • مهمترین عامل ایجاد ایمان و معنویت
  • سالانه به 100 دستگاه آمبولانس حمله می شود
  • قیمت دلار به آرامش نسبی رسید
  • اگر شیر فاسد بنوشیم، چه اتفاقی برای‌مان می‌افتد؟!
  • ورود پلیس به بازار ارز آزاد
  • مرگ پرستار پیرانشهری در حین انجام وظیفه
  • آموزش اخلاق حرفه ای از ضرورت های شغل پرستاری است
  • چشم انداز قیمت طلا و سایر فلزات گرانبها از نگاه اینوستینگ
  • باید مدیریت هزینه ها جدی گرفته شود
  • بازار طلا هنوز ارزش زیادی برای سرمایه گذاری دارد
  • اشراف به قوانین برای مدیران بودجه و مالی الزامی است
  • افت ارزش دلار آمریکا موجب افزایش بیشتر قیمت جهانی طلا شد
  • جزئیات دومین آزمون سراسری مهارتی سربازان
  • نجات معجزه‌آسای دختر یک ساله در تصادف مرگبار
  • تیراندازی مرگبار نوجوان به همکلاسی‌هایش
  • ماجرای غم انگیز نوعروسی که در زلزله کرمانشاه قطع نخاع شد
  • بهترین شیوه تشکراز پروردگار چیست؟
  • چه شد که دزدی قطعات خودرو کم شد؟
  • بهترین اجاق‌گازهای موجود در بازار
  • قاچاق انسان، جان 8 نفر را گرفت
  • یک اشتباه رایج درباره منابع آلاینده‌ هوا
  • برنامه وزارت بهداشت برای کنترل سیستمی و ساختاری بودجه بیمارستان‌ها
  • با غذاساز چی میتوانیم درست کنیم؟
  • با این علائم شما دیابت دارید
  • سامانه کشف و شناسایی‌ اموال‌ مسروقه در فضای مجازی‌ افتتاح شد
  • جعبه سیاه سانچی باز شد
  • چرا همیشه مومنان در سختی هستند و گناهکاران در رفاه؟
  • آنچه درباره زیرپوش باید بدانید!
  • طرز تهیه خوراک کدو حلوایی و لوبیا برای دیابتی‌ها
  • سقوط کارگر به داخل چاه
  • نرخ ارز
  • گیر کردن انگشت کارگر داخل چرخ‌ گوشت
  • بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت
  • ماهی‌ها و غذاهای دریایی ممنوعه در دوران بارداری!
  • سارق منازل دستگیر شد
  • ورزش عامل افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان سینه
  • لز رفع بی خوابی تا کاهش فشار خون با یک دمنوش خوش عطر و طعم
  • داروهای رایجی که مقصران ابتلا به چاقی هستند!
  • برداشت 100 میلیون دلار از صندوق توسعه ملی برای تولید واکسن با مجوز رهبر انقلاب
  • ویژگی‌های شخصیتی عاملی مهم در انتخاب نوع ورزش
  • پاتک پلیس پایتخت به هروئین فروش‌ها در شرق تهران
  • برنامه ریزی باید براساس منابع صورت گیرد
  • تولید رگ مصنوعی توسط محققان ایرانی
  • چپ دستی در دنیای حیوانات
  • خیانت والدین در فرزندان تکرار میشود
  • ذکری که انسان را دوباره از مادر متولد می کند
  • جعبه جادویی؛ راهکاری نوین برای درسخوان کردن دانش آموزان
  • دلار بخریم یا نخریم؟
  • پیشگیری از سرطان روده بزرگ با رعایت این نکته ساده
  • چرا هنگام صبح خسته‌اید؟
  • ۵ راه تشخیص موفق بودن ازدواج
  • انسان چقدر در عمرش خوراکی می خورد؟
  • شناسایی عوامل بیماری‌زا در دانش‌آموزان
  • یک اشتباه عجیب پزشکی در استان اصفهان
  • تک فرزند ها و والدین تنها
  • اگر لب های شما خشک است بخوانید
  • چگونه بعد از طلاق به زندگی معنا دهیم؟
  • خانه ای امن برای کودکان کنجکاو
  • درمان خانگی دل پیچه نوزاد
  • چگونه از ا ضافه وزن جلوگیری کنیم؟
  • تعهدنامه غیرمنطقی برخی پزشکان پیش از عمل جراحی + عکس
  • جنجال استفاده شترهای عربستانی از بوتاکس! + عکس
  • موسسان اپل و مایکروسافت در جوانی! + عکس