خوش‌بختانه روغن زیتون یکی از غنی‌ترین و بهترین روغن‌های گیاهی است که در درمان بسیاری از مشکلات پوستی به ویژه اگزما مورد استفاده قرار می‌گیرد. بد نیست بدانید که روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب امگا۳، ویتامینE و سایر مواد مغذی لازم برای از بین بردن خشکی پوست است.
به گزارش بهداشت نیوز، اگزما یک عارضه بسیار متداول و شناخته شده پوستی است و می‌تواند در افراد مختلف با هر سن و سالی دیده شود. اما به‌طور خاص، اگزما در نوزادان و بزرگسالان رایج‌تر است و علائم آن شامل مواردی مثل خشکی پوست، التهاب، قرمزی، پوسته‌پوسته شدن پوست، تاول، ایجاد زخم، خارش و ترک‌خوردگی پوست می‌شود. لازم به ذکر است چنانچه اگزما به موقع و به‌طور کامل درمان نشود می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی‌تر پوستی شود. اگرچه داروهای شیمیایی زیادی برای رفع این مشکل پوستی وجود دارد اما در عین حال استفاده از آن‌ها می‌تواند در مواردی خاص باعث ایجاد عوارض جانبی دارویی هم بشود.
صرف نظر از داروهای شیمیایی، استفاده از درمان‌های طبیعی و خانگی می‌تواند بسیار موثر و کارآمد باشد و معمولا درمان‌های طبیعی بی‌ضرر و بی‌خطر هم هستند. خوش‌بختانه روغن زیتون یکی از غنی‌ترین و بهترین روغن‌های گیاهی است که در درمان بسیاری از مشکلات پوستی به ویژه اگزما مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه مطلب امروز با چند خاصیت مفید روغن زیتون برای درمان این عارضه ناخوشایند آشنا خواهید شد.
۱- روغن زیتون، سرکه و روغن نارگیل
روغن زیتون خاصیت نرم‌کنندگی دارد و دقیقا همین ویژگی است که باعث کاهش التهاب پوست می‌شود.
شیوه مصرف:
- ابتدا، یک‌چهارم فنجان سرکه را همراه با نصف فنجان روغن نارگیل خالص و نصف فنجان روغن زیتون فرابکر مخلوط کنید.
- همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید.
- ترکیب به دست آمده را روی سالاد بریزید و میل کنید.
- توجه داشته باشید حتما قبل از استفاده مخلوط را کمی گرم کنید.
۲- روغن زیتون و شکر
روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب امگا۳، ویتامینE و سایر مواد مغذی لازم برای از بین بردن خشکی پوست است. علاوه بر خواص روغن زیتون، شکر هم در درمان زخم‌ها و جراحات مورد استفاده قرار می‌گیرد.
شیوه مصرف:
- ابتدا روغن زیتون و شکر را به میزان مساوی با هم مخلوط کنید.
- مخلوط را روی نواحی مورد نظر بمالید.
- سپس ماسک را خیلی آهسته و آرام برای چند دقیقه روی صورت‌تان ماساژ دهید و بعد با یک دستمال نرم و تمیز آن را پاک کنید.
- سعی کنید از این شیوه درمانی به‌طور مستمر و روزانه استفاده کنید.
۳- روغن زیتون و روغن بچه
مرطوب نگه داشتن منظم و مرتب پوست یکی از کلیدی‌ترین نکاتی است که باید همواره برای زیبایی پوست‌تان به خاطر داشته باشید. در حقیقت، خشکی پوست یکی از شایع‌ترین دلایل ایجاد اگزما است.
شیوه مصرف:
- مقداری روغن فرابکر را با روغن بچه ترجیحا بی‌بو ترکیب کنید.
- مخلوط را خوب هم زده و روی نواحی مورد نظر بمالید.
- بگذارید چند ساعت روی پوست‌تان بماند و بعد آن را آبکشی کنید.
- توصیه می‌شود در طول چند هفته متوالی، روزانه از این ماسک مفید استفاده کنید.
منبع: سلامتیسم
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.