کد خبر: 48902
ف
ممنوعیت‌های غذایی در مبتلایان به پسوریازیس
پسوریازیس، نوعی بیماری التهابی است که می‌تواند با مصرف برخی مواد غذایی تشدید شود. گوشت قرمز، محصولات لبنی و برخی از مرکبات می‌توانند باعث تشدید این بیماری التهابی شوند.

به گزارش بهداشت نیوز، بعضی از افراد مبتلا به پسوریازیس باور دارند که مواد غذایی مصرفی روی وضعیت پوست و بیماری‌شان تاثیر می‌گذارد. دکتر جری باگل (متخصص پوست و رییس مرکز درمان پسوریازیس نیوجرسی) می‌گوید که این ارتباط می‌تواند واقعیت داشته باشد، اما از نظر علمی با قطعیت اثبات نشده است. به‌گفته این متخصص، اگر متوجه شدید که مصرف بعضی از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها به تشدید علائم پسوریازیس در شما منجر می‌شود، بهتر است که محصول مورد نظر را از رژیم غذایی خودتان کنار بگذارید. در ادامه با مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی آشنا می‌شویم که بیشتر از همه باعث تشدید علائم پسوریازیس در افراد مبتلا به این بیماری شده‌اند.

 

انواع هله‌هوله‌ها

پسوریازیس نوعی بیماری التهابی است و انواع هله‌هوله‌ها نیز می‌توانند باعث شکل‌گیری التهاب در بدن شوند. تاثیر منفی این خوراکی‌ها به چربی‌های اشباع، چربی‌های ترانس، نشاسته‌ها و قندهای تصفیه‌شده موجود در آن‌ها ارتباط دارد. دلیل دیگری که پرهیز از هله‌هوله‌ها را ضروری می‌کند، کالری زیاد این خوراکی‌ها در کنار ارزش تغذیه‌ای ناچیزشان است. توجه داشته باشید که افراد مبتلا به پسوریازیس معمولا با مشکلات ناشی از افزایش وزن هم مواجه هستند. به‌گفته دکتر باگل، «مبتلا بودن به بیماری پسوریازیس، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را هم افزایش می‌دهد. داشتن اضافه‌وزن هم این خطر را بیشتر می‌کند».

 

گوشت قرمز

گوشت قرمز حاوی نوعی چربی غیراشباع چندزنجیره‌ای به‌نام اسید آراشیدونیک است. این نوع چربی می‌تواند علائم پسوریازیس را تشدید کند، زیرا این توانایی را دارد که به‌راحتی به ترکیبات التهاب‌زا تبدیل شود. به‌گفته متخصصان، افراد مبتلا به پسوریازیس باید این محصولات را هم به لیست مواد غذایی ممنوعه اضافه کنند: فرآورده‌های گوشتی مانند سوسیس و کالباس.

 

محصولات لبنی

محصولات لبنی هم مانند گوشت قرمز حاوی نوعی ترکیب التهاب‌زای طبیعی، یعنی اسید آراشیدونیک، هستند. خود شیر گاو هم مشکل‌ساز است، چون پروتئین کازئین موجود در آن با شکل‌گیری التهاب در بدن ارتباط دارد. زرده تخم‌مرغ هم حاوی اسید آراشیدونیک است و زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند برای افراد مبتلا به پسوریازیس دردسرساز شود.

 

گیاهان تاجریز (Nightshade)

بعضی از افراد مبتلا به پسوریازیس گزارش کرده‌اند که مصرف گیاهان تاجریز مانند فلفل دلمه‌ای، سیب‌زمینی سفید، بادمجان و گوجه‌فرنگی، علائم بیماری‌شان را تشدید کرده است. این سبزی‌ها حاوی ترکیب شیمیایی خاصی به‌نام سولانین هستند که درد را در این بیماران تشدید می‌کند. پرهیز از مصرف این سبزی‌ها با کاهش علائم پسوریازیس در بعضی از بیماران همراه است.

 

انواع مرکبات

گاهی اوقات، واکنش آلرژیک می‌تواند باعث تشدید علائم پسوریازیس شود. انواع مرکبات مانند گریپ‌فروت، پرتقال و لیمو، حاوی ترکیبات آلرژن هستند. بنابراین، کنار گذاشتن این میوه‌ها از رژیم غذایی می‌تواند به کاهش علائم پسوریازیس در بعضی از بیماران کمک کند.

 

گلوتن

گلوتن، نوعی پروتئین است که در غلاتی مانند چاودار، گندم و جو وجود دارد. محققان پرتغالی می‌گویند که پرهیز از مصرف گلوتن، علائم پسوریازیس را در افرادی که نسبت به گلوتن حساسیت دارند، کاهش می‌دهد. مطالعات تکمیلی درباره این موضوع درحال انجام هستند، اما متخصصان همچنان درباره حذف گلوتن از رژیم غذایی افراد مبتلا به پسوریازیس تردید دارند.

 

چاشنی‌ها

مصرف بعضی از ادویه‌ها و چاشنی‌ها، علائم پسوریازیس را در بعضی از بیماران تشدید کند. ترکیباتی که بیشتر از همه مشکل‌ساز می‌شوند، بدین ترتیب هستند: دارچین، کاری، سرکه، سس مایونز، ‌پاپریکا، سس فلفل و سس گوجه‌فرنگی. همه این چاشنی‌ها می‌توانند در لیست مواد غذایی ممنوعه قرار بگیرند، چون توانایی افزایش التهاب را دارند.

منبع: سلامتیسم

 


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • تیپ دختر مهران مدیری در یک مراسم! + عکس
  • تیپ خانم‌های بازیگر در یک دورهمی! + عکس
  • آیا می دانید ریش مردان چه فوایدی برای سلامتی آن ها دارد؟
  • ظرف مدت 180 دقیقه لاغر شوید
  • دم نوش مناسب برای پاک سازی معده, جگر و روده‌ها
  • آخرین پیام رحمت به برادرش در فرودگاه مهرآباد + تصاویر
  • الناز شاکردوست از بیمارستان مرخص شد! + عکس
  • هشدارهای جدی که روده های ناسالم به بدن می دهند
  • تصویر جالب یک پراید وسط معرکه جنگ ارتش ترکیه با کرد ها در شهر عفرین!
  • معرفی یک کلید طلایی برای درمان یبوست
  • چگونه بعد از سقوط هواپیما زنده بمانیم؟
  • نشانه های کمبود آهن در بدن چیست؟
  • کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
  • نکاتی که خانم ها حتما باید بدانند
  • راهکارهای فوق العاده برای درمان بی خوابی
  • بهترین زمان برای حمام کردن چه وقتی است؟
  • تصویر سکه نقره ضرب شده توسط داعش!
  • بوی بدن درباره سلامتی‌تان چه می‌گوید
  • پشت پرده اسکناس ۲ هزار تومانی مشخص شد! + عکس
  • عوارض خطرناک قرص های ضد حاملگی
  • این ماده غذایی خوشمزه یکی از مغزهای سرشار از آهن است
  • پاسخ محکم مربی پرسولیس به منتقدان+عکس
  • تیم‌های جستجوی هلال احمر در منطقه صعب العبور در دنا +عکس
  • واکنش کارلوس کیروش به سانحه هوایی دیروز + عکس
  • حمید فرخ‌نژاد به بالیوود رفت! + عکس
  • توئیت سفیر آلمان برای سقوط هواپیمای ایرانی + عکس
  • یادداشت «دکتر کبری خزعلی» بر «پدیده‌ی نخ‌نمای خیابان انقلاب»
  • تصویر بنر کری خوانی لبنانی ها برای اسراییل در نقطه مرزی با رژیم صهیونیستی
  • معرفی 7 مسکن طبیعی
  • ببینید/ جدیدترین تصویر از تحقیر وزیرخارجه آمریکا در کاخ ریاست جمهوری لبنان
  • 6 توصیه غذایی برای زیباسازی خنده‌ شما
  • چرا هنگام گرسنگی عصبانی می شویم؟
  • زهرا نعمتی بهترین ورزشکار معلول تیراندازی با کمان جهان شد+عکس
  • منظره شگفت انگیز پیکوپلانکتون های آبی رنگ در هرمزگان
  • آب گرفتن بهتر است یا مخلوط کردن؟
  • استقبال برانکو از دو ستاره قدیمی پرسپولیس در قطر+ عکس
  • روشی نوین برای لاغر شدن بدون نیاز به رژیم
  • علائم قند خون بالا چیست؟
  • ۶ روش پیشگیری از خراب شدن دندان‌ها
  • چگونه میوه مرغوب از نامرغوب را تشخیص دهیم؟
  • راهکار هایی برای سم زدایی طبیعی کلیه
  • چگونه از بوی بد سرویس بهداشتی جلوگیری کنیم؟
  • میوه ای که یک غذای مطلق محسوب می شود
  • چرا کبد چرب می‌شود؟
  • وقتی عصبانی هستید چه مسایلی را باید به خاطر بیاورید؟
  • این وسایل می توانند باعث انتقال بیماری آلزایمر می شود
  • 8 گیاه که دل درد را تسکین می دهند
  • تعریق زیاد نشانه چیست؟
  • با این نوشیدنی خستگی چشمانتان را دربیاورید
  • رژیم غذایی فوق العاده برای مقابله با سرطان سینه
  • آخرین اخبار
  • تسلیت وزارت امور خارجه ترکیه به ملت ایران در پی سقوط هواپیما
  • پیدا کردن محل دقیق سقوط هواپیما از طریق ماهواره
  • قرضی که دادن و گرفتنش حرام است
  • اعزام 150 کوهنورد و پرواز بالگردها برای جستجوی هواپیمای سانحه دیده
  • تصادف مرگبار 2خودرو
  • ۱۵ پرسش کلیدی برای این‌که بدانیم ازدواجی موفق داریم یا نه
  • میوه ای که یک غذای مطلق محسوب می شود
  • شما قوی‌تر هستید یا خدا ؟
  • سقوط از طبقه پنجم ساختمان
  • زن جوان در سمند واژگون شده گرفتار شد
  • سؤقصد به دادیار اجرای احکام دادسرای یافت آباد
  • طرز تهیه فیله ماهی با سس تارتار
  • موثرترین ابزار کنترل دخانیات مالیات است
  • فراخوان ایده پردازی و طراحی بازی
  • ۶ روش پیشگیری از خراب شدن دندان‌ها
  • این وسایل می توانند باعث انتقال بیماری آلزایمر می شود
  • رژیم غذایی فوق العاده برای مقابله با سرطان سینه
  • فراخوان جذب ایده با محوریت کمدی ایستاده
  • فراخوان طراحی برنامه جشن عبادت
  • سارق مغازه های پایتخت دستگیر شد
  • زمان مشاهده و ویرایش اطلاعات آزمون کارشناسی ارشد ۹۷
  • پرستار فشار خون‌تان باشید
  • نرخ ارز دوشنبه 30/ 11/ 1396
  • عوارض نوشیدن هات چاکلت از نگاه کارشناسان انگلیسی دانشگاه Queen Mary
  • برگزاری نخستین گردهمایی ملی گروه‌های داوطلب حوزه سلامت
  • چرا مجردها منزوی می‌شوند؟
  • وزنه‌برداران چگونه غذا بخورند
  • چگونه خودمان را از هواپیمایی که دچار سانحه شده نجات دهیم؟
  • روشی نوین برای لاغر شدن بدون نیاز به رژیم
  • چگونه اضطراب های شریک زندگی مان را کم کنیم؟
  • درمان مشکلات کودکی با قصه درمانی
  • پیشگیری از تحلیل عضلات با اضافه کردن ۸ گزینه غذایی به رژیم روزانه
  • ۶ علت مهم درد شکم در کودکان
  • همسرانی از جنس بلور
  • ۲مقنی جوان همچنان در قنات فرومد مدفون هستند
  • حجاب زن، رمز حقیقت و زیبایی
  • بازداشت سارق هنگام سرقت
  • احترام به همسر در وجود حضرت فاطمه زهرا(س) معنایی جز عبودیت ندارد
  • اختصاص دو پرواز برای یافتن اجساد مسافران هواپیما
  • ادامه عملیات جستجوی لاشه هواپیما بر فراز "دنا
  • بچه‌ای که دروغ می‌گوید دشمن خدا نمی‌شود
  • تیم‌های جستجوی هلال احمر در منطقه صعب العبور در دنا +عکس
  • تاثیر تغذیه صحیح در داشتن ناخن‌هایی سالم و زیبا
  • اعزام تیم‌های دی‌وی‌آی به منطقه سقوط هواپیما
  • پرواز پهپاد ها وهلی کوپترها در منطقه سقوط هواپیما
  • کارشناسان سلامت روان و تغذیه به شبکه بهداشت کشور افزوده شده اند
  • درمان یک بیماری شیطانی
  • کسی به داد مردم رها شده در سرمای کرمانشاه نمی رسد
  • بوی بدن درباره سلامتی‌تان چه می‌گوید
  • ویتامین‌هایی برای بهبود کمردرد
  • رژیم غذایی مخصوص ورزشکاران برای ورزش درهوای سرد
  • 15 سانحه هوایی مرگبار در 24 سال
  • پوشک‌ چرا پوشک‌ها پس می‌دهند؟
  • تعریق زیاد نشانه چیست؟
  • چرا کبد چرب می‌شود؟
  • واکنش کارلوس کیروش به سانحه هوایی دیروز + عکس
  • پشت پرده اسکناس ۲ هزار تومانی مشخص شد! + عکس
  • استقبال برانکو از دو ستاره قدیمی پرسپولیس در قطر+ عکس
  • راز سلامت افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
  • توئیت سفیر آلمان برای سقوط هواپیمای ایرانی + عکس
  • کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
  • آخرین پیام رحمت به برادرش در فرودگاه مهرآباد + تصاویر
  • تیپ دختر مهران مدیری در یک مراسم! + عکس
  • 6 توصیه غذایی برای زیباسازی خنده‌ شما
  • تیپ خانم‌های بازیگر در یک دورهمی! + عکس
  • علائم قند خون بالا چیست؟
  • مهم‌ترین سوالات قبل از ازدواج
  • حمید فرخ‌نژاد به بالیوود رفت! + عکس
  • الناز شاکردوست از بیمارستان مرخص شد! + عکس
  • مضرات استفاده از عطر در حاملگی