title
کد خبر: 5828 - تعداد بازدید : 67
ف
چطور «پُرحرفی» نوجوانان را درمان کنیم؟
برخی از بچه‌ها در سنین نوجوانی به معضل «زیاد حرف‌زدن» دچار می‌شوند.

به گزارش «بهداشت نیوز»

 شخصیت «آن‌شرلی» که کارتونش را بارها از تلویزیون دیده‌ایم، یکی از معروف‌‌ترین مصادیق شخصیت این نوجوانان است. این نوجوانان علاقه و توانایی این را دارند که ساعت‌ها گوشی تلفن به‌دست با دوستشان صحبت کنند و معمولا در جواب «با کی حرف می‌زنی؟» خواهند گفت: «با دوستم» که البته راست می‌گویند. و اگر دوباره بپرسید که: «الان 2‌ساعت شده، چی می‌گید؟» او حتما پاسخ می‌دهد: «درباره درس صحبت می‌کنیم، سؤال درسی می‌پرسم/ می‌پرسه» که خب معلوم است کاملا راست نمی‌گوید و اینجاست که والدین نگران و بی‌قرار می‌شوند و معمولا کار به بحث و جدل می‌کشد. اما با این معضل باید چه کرد؟ چرا برخی نوجوانان تا این اندازه به حرف‌زدن علاقه‌مند می‌شوند؟ آیا باید برای آنها نگران بود؟ آیا این خصیصه تا بزرگسالی با آنها خواهد ماند؟ در ادامه به پاسخ این پرسش‌ها می‌پردازیم.

  • درگوشی با پدر و مادرها

پرحرفی بهتر است یا افسردگی؟
اینکه نوجوانی زیاد حرف بزند، اصلا چیز عجیب و غریبی نیست، حتی اگر شما همین چند سال قبل او را جزو‌ کودکان کم‌حرف دسته‌بندی می‌کردید. پرحرفی نوجوان هر چه باشد بهتر از گوشه‌گیری و افسردگی دوران نوجوانی است زیرا باعث تخلیه هیجانات درونی آنها می‌شود. نوجوانی خودتان را به یاد بیاورید، همه ما در دوره‌ای به دلایل متفاوت، به حرف‌زدن با دوستان و هم‌سن و سال‌هایمان علاقه داشتیم. پس تا حدی این حرف زدن نباید شما را برآشفته کند. در وهله اول بهتر است درک کنید که فرزند شما نیاز به حرف‌زدن دارد اما شما باید راه‌های درست مهار این نیاز را به او یاد بدهید و با مهربانی با او رفتار کنید.

هیجان دنیای جدید
نوجوانی آغاز مسیر بزرگسالی است. همانقدر که وقتی کودک قدم‌های اولش را برمی‌دارد و برای اولین‌بار می‌تواند کلید برق را روشن کند، از شادمانی بی‌خواب می‌شود و دلش می‌خواهد این کار را بارها تکرار کند و هیجان زده شود، برخی تجربه‌های دوره نوجوانی به همین میزان پر از هیجان است. شاید با خودتان بگویید دختر نوجوان من درباره‌ چیزهایی پرحرفی می‌کند که اصلا برایش جدید نیست و تا پیش از این هم با آنها روبه‌رو بوده، بله، ممکن است حرف‌زدن مدام او با دوستش درباره اتفاق جدیدی نباشد، اما برداشت و نوع مواجهه‌ و درک تازه نوجوان از یک پدیده به‌زعم شما تکراری، جدید و هیجان‌انگیز است.

  • چرا نوجوان زیاد حرف می‌زند؟

من فکری توی سرم دارم
نوجوان ممکن است فکری توی سرش داشته باشد؛ راهی، ایده‌ای، برنامه‌ای که دلش می‌خواهد درباره آن پرحرفی کند و چه‌کسی بهتر از یک دوست و همکلاسی برای شنیدن این ایده‌ها و برنامه‌های او؟ بنابراین یکی از دلایل پرحرفی نوجوانان به‌خاطر فکرهای جدید و ایده‌های خلاقانه‌ای است که حرف‌زدن از آن فقط با یک همسال جذاب است نه با بزرگسالانی که همه‌‌چیز برایشان تکراری و ملال‌آور است و در بیشتر موارد حوصله شنیدن حرف‌های فرزند نوجوان خود را ندارند.

من نیاز به تعریف دارم
نوجوان دوست دارد دیده شود، دوست دارد تحسین و ستایش شود، دوست دارد از زیبایی‌های ظاهری‌اش که گمان می‌کند به‌خاطر تغییرات بلوغ دارد به خطر می‌افتد، به‌به و چه‌چه بشنود. به‌خاطر نبوغش در درس و هنر و... تقدیر شود. حتی اگر این تعریف و تمجید را از شما دریافت کند، باز هم نیاز دارد که به وسیله همسالانش ستوده شود. گروه همسالان، به‌ویژه میان دختران نوجوان، این نیاز را هم به خوبی ارضا می‌کنند. بیشتر به همین علت است که آنها علاقه دارند ساعت‌ها از آخرین خریدهای رنگی‌شان، آخرین مانتو و روسری و کفشی که خریده‌اند، تغییرات ظاهریشان، موفقیت‌های علمی و... صحبت کنند؛ ریز به ریز و نکته به نکته.

حرف می‌زنم و می‌شناسم
تا به حال نشده که دلتان از چیزی گرفته باشد، یا عصبانی و ناراحت باشید و نیاز به حرف‌زدن داشته باشید؟ تا به حال نشده حین درد دل کردن با یک دوست یا یک مشاور، راه‌حل را پیدا کنید؟ خب این حق را به فرزندتان هم بدهید که نیاز دارد با کسی که حوصله‌اش را دارد و او را درک می‌کند، از ریز به ریز احساسات و افکارش صحبت کند. او حین صحبت کردن، خودش را می‌شناسد، شخصیتش را واکاوی می‌کند و به‌دنبال هویتش می‌گردد. در واقع حرف‌زدن برای او یک وسیله هویت‌یابی است.

عاشق شده‌‌ام
نوجوانی یعنی احساساتی‌ترین دوره زندگی. این است که بسیار می‌بینید نوجوانی دلباخته معلم‌ یا همکلاسی یا حتی یکی از افراد فامیل شده و برای حرف زدن مداوم با او تلفن از دستش نمی‌افتد. مثلا معلم یا دوستش را همین چند ساعت پیش در مدرسه دیده و هنوز پایش به خانه نرسیده باز هم دارد شماره‌اش را می‌گیرد. در این شرایط راهی ندارید جز کنار آمدن با احساسات نوجوانتان. این نوع دوست‌داشتن و عشق‌ها اگر حالت مرضی و وابستگی شدید ایجاد نکند، آسیب ویژه‌ای ندارد و خیلی زود از سر نوجوان شما می‌افتد.

  • چه کنیم؟

آتش دعوا را روشن نکنید
این طبیعی است که اگر کسی- حتی اگر فرزند شما باشد- 2ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بی‌قرار و نگران و کلافه کند، به‌ویژه والدین که در چنین شرایطی در چندراهی پرسیدن و نپرسیدن درباره هویت فرد پشت تلفن، می‌مانند و نگرانی‌شان دامنه‌دار می‌شود. اما با تمام اینها، راه‌حل قطعا بحث و جدل نیست. شما می‌توانید بپرسید که با چه‌کسی صحبت می‌کند، حتی بپرسید که از چه چیزی حرف می‌زنند که ساعت‌ها برایش وقت لازم دارد؟ اما هرگز این مسئله را دستمایه‌ یک دعوای خانگی نکنید. خودتان را کنترل کنید و با خوش‌رویی و لحنی صمیمانه سؤالات‌تان را بپرسید، حتی از طنز استفاده کنید. فقط مراقب باشید که نوجوان تصور نکند دارید او را مسخره می‌کنید.

کنترل کن، یاد بگیر
در زمانی غیر از زمان حرف زدن فرزندتان با دوستانش، درباره خودکنترلی و اینکه یکی از نشانه‌های باشخصیتی آدم‌ها، کنترل احساسات است با نوجوانتان به اندازه سن و سالش صحبت کند. مراقب باشید که پرحرفی او را در این حین سرزنش نکنید، یا او را بابت این کارش شرمنده و خجالت‌زده نکنید. غیرمستقیم از مزایای کم‌حرفی، فکرکردن به جای حرف‌زدن و... صحبت کنید. احادیث و روایات و سخنان بزرگان را درباره خاموشی و کم‌حرفی در محافلی که نوجوان حضور دارد، غیرمستقیم عنوان کنید. بزرگسالانی که سنجیده سخن می‌گویند را به‌عنوان الگو معرفی کرده و از آنها تعریف کنید. در عین حال کاری نکنید که نوجوان گمان کند برای مورد توجه قرار گرفتن باید لال شود و هیچ کدام از حرف ها و احساساتش را بروز ندهد.

یک الگوی خلاف
اگر خودتان آدم پرحرفی هستید و کنترلی روی احساسات‌تان ندارید، گوشی تلفن از دست‌تان نمی‌افتد و روزانه تا داستان همه اتفاقات روز را با کل فامیل و دوست و آشنا در میان نگذارید، دلتان آرام نمی‌شود، پس چطور توقع دارید نوجوان شما چیزی خلاف آنچه هستید بشود؟ اول در رفتار خودتان دقیق شوید و خودتان خودکنترلی را یاد بگیرید و تمرین کنید ، مطمئن باشید معضل نوجوان شما هم آرام آرام حل خواهد شد.

یک جاده جایگزین
به هر حال دختر یا پسر نوجوان شما به حرف‌زدن نیاز دارد و شما نمی‌توانید این نیاز را نابود کنید. اما می‌توانید راه‌های جایگزین را به او پیشنهاد کنید. مثلا نوشتن، خاطره‌نویسی، داستان‌نویسی و... راه جایگزین خوبی برای حرف‌زدن بیش از حد است. خلق یک اثر هنری می‌تواند جایگزین حرف‌زدن باشد. راه‌های جایگزین را به او پیشنهاد دهید و امکاناتش را برحسب سلیقه و علاقه‌اش فراهم آورید.

منبع: همشهری

مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • ترفندهایی که دندان‌هایتان را مثل مروارید سفید می‌کند
  • زنی که زیر تیغ جراحی بیدار شد! +عکس
  • پسر ۹ ساله ام به یک دختر ۱۱ ساله علاقه مند شده است
  • ریفلاکس معده دارید؟ این چیزها را نخورید!
  • با پوسیدگی دندان خداحافظی کنید
  • گوینده اخبار تلویزیون با ماسک در برنامه زنده حاضر شد! +عکس
  • تصویب تعطیلات زمستانی مدارس در دولت
  • چگونه از آجیل نگه داری کنیم؟
  • بنر عجیب برای استقبال از معصومه ابتکار! +عکس
  • چرا لب‌ها پوسته پوسته می شود؟
  • ترکیه این سد را بسازد کار ایران تمام می شود+عکس
  • گوینده زن تلویزیون به علت سرطان درگذشت + عکس
  • عکس دفترچه بیمه کودکی که به زور از او عکس گرفتند! +عکس
  • چگونه استرس را از بین ببریم؟
  • داعشی متجاوز به 200 زن در زندان! +عکس
  • عسل اکسیر جوانی
  • چرا مازندرانی ها طلاق صوری می گیرند؟
  • عملیات برای زایمان یک زن در نیمه شب برفی فرحزاد تهران+ عکس
  • تاثیر مصرف «خاکشیر با شیر» بررنگ پوست
  • توصیه جالب لیلا اوتادی به مردان +عکس
  • سرنوشت خرس‌های بزرگ روز ولنتاین! +عکس
  • کاریکاتور/ عیدی کارمندی!
  • احتمال قصور در فوت حسن جوهرچی از زبان دخترش +عکس
  • ۱۱ واقعیت جالب و شگفت انگیز درباره مثلث برمودا که نمی دانید +عکس
  • کدام شهرها بیشتر طلاق می گیرند؟
  • بهترین کشورهای جهان برای مهاجرت! +عکس
  • حمله وحشیانه سگ هار به یک نیروی بهداشت +عکس
  • شقایق دهقان در تبلیغ شرکت مواد بهداشتی Cif +عکس
  • کامنت اعتراضی علی کریمی زیر پست حسن روحانی
  • پذیرایی متفاوت از مهندس غرضی! +عکس
  • خانه تکانی سالم با روغن زیتون
  • باران و برف رکورد جدید می زند
  • 10 دلیل برای لرزش دست
  • ارتباط "سایز شکم" با بیماری "کبد چرب"
  • مرد حُبابی! +عکس
  • راه‌حل‌های ضدپیریِ برنده نوبل پزشکی +عکس
  • تولد نوزاد دو سر در هند +عکس
  • پیش بینی وضع آب و هوا در طی سه روز آینده
  • عکس/ بازیگران با ماسک به اهواز رفتند!
  • غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به اضطراب و افسردگی
  • مزایای نوشیدن این ترکیب در هنگام صبح را از دست ندهید
  • با این افراد به مسافرت نروید
  • میوه و سبزیجات مناسب برای ماه اسفند
  • کاریکاتور/ آب گرفتگی تخت جمشید
  • من یک پزشک متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه‌ام؛ من یک دزد هستم!
  • مزایا و مضرات استفاده از «هل» در غذا، چای و شیرینی
  • آیا نوشیدن آبی که ساعت ها در جای ساکن باقی مانده، سلامت را به مخاطره می اندازد؟
  • خانواده ام با به رخ کشیدن وضعیت اقتصادیمان، خواستگارانم را فراری می دهند!
  • من و رسوایی و این بار گناه…!
  • آیا در شیرهای پاستوریزه وایتکس هست؟
  • آخرین اخبار
  • دانستنی هایی برای داشتن پوستی زیبا
  • اولین استخراج نفت در ایران +عکس
  • 12 ویژگی رهبران استثنایی
  • نسخه اسلام برای درمان فحاشی
  • آیا در شیرهای پاستوریزه وایتکس هست؟
  • چرا بعد از رژیم گرفتن، دوباره وزن افزایش می‌یابد
  • سدها صاحب کلینیک می‌شوند/تعمیر و نگهداری 4 سد با نرم‌افزارهای بومی
  • با عوارض محبوب ترین مکمل ورزشی آشنا شوید
  • الحاق ایران به جامعه جهانی «بدون هپاتیت» سازمان ملل
  • بیماری التهابی لگن چیست؟
  • گفت‌وگو با قاتل پشیمان، پیش از اعدام
  • نکاتی برای داشتن سفر دلپذیر با سالمندان
  • تصویب تعطیلات زمستانی مدارس در دولت
  • ۲ ماه از دستور رئیس جمهور گذشت؛ سهم درمان کارگران جدا نشد!
  • 10 دلیل برای لرزش دست
  • مدارس طبیعت، معجزه ای برای نسل آینده+تصاویر
  • در مورد عارضه ای پوستی به نام «روزاسه» چه می دانید
  • بنر عجیب برای استقبال از معصومه ابتکار! +عکس
  • بازیکنان تیم نفت با ماسک به میدان آمدند! +عکس
  • شایع ترین جراحی برای آرامش روان!
  • ازدواجی که آینده تان را تباه می کند
  • زنان بی‌پناه با ۱۴۸۰ تماس بگیرند
  • با تمرین به توانایی توقف نگرانی مغز برسید
  • درمان خانگی لک های دوره حاملگی
  • یک قدم به سوی تعذیه سالم
  • عکس شایسته‌ی تقدیر در نخستین مسابقه‌ی عکس پرندگان
  • پیش بینی وضع آب و هوا در طی سه روز آینده
  • با پوسیدگی دندان خداحافظی کنید
  • کاهش چربی خون با تغذیه مناسب
  • بخور نخورهای کم خونی!
  • معجزه آلوئه ورا
  • بیشترین گرد و غبار خانگی مربوط به چیست؟
  • صبحانه نخوردن احتمال چاقی را افزایش می‌دهد
  • قهوه بنوشیم یا چای؟
  • رازیانه، دشمن تهوع!
  • کثیف ترین وسایل محل کار خود را شناسایی کنید
  • آموزش تصویری کاشت سبزه سفره هفت سین
  • ۱۷ دلیل برای سم زدایی بدن با نوشیدنی آب و لیمو و فلفل هندی
  • پاکسازی روده با مخلوط سیب و عسل
  • تصاویری زیبا و شگفت انگیز از جشن شکوفه های گیلاس در کشور ژاپن+عکس
  • نشانه‌های عفونت کلیه
  • من یک پزشک متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه‌ام؛ من یک دزد هستم!
  • بیماری التهابی لگن چیست؟
  • با خال‌های مزاحم چه کنیم؟
  • گردهمایی متخصصان مغز و اعصاب در نهمین کنگره سکته مغزی
  • تاثیر مصرف «خاکشیر با شیر» بررنگ پوست
  • پربیننده‌ترین جاذبه توریستی پرو+تصاویر
  • مکملی مناسب برای کودکان بیش فعال
  • گوینده زن تلویزیون به علت سرطان درگذشت + عکس
  • مزایا و مضرات استفاده این ماده در غذا، چای و شیرینی