کد خبر: 5828
ف
چطور «پُرحرفی» نوجوانان را درمان کنیم؟
برخی از بچه‌ها در سنین نوجوانی به معضل «زیاد حرف‌زدن» دچار می‌شوند.

به گزارش «بهداشت نیوز»

 شخصیت «آن‌شرلی» که کارتونش را بارها از تلویزیون دیده‌ایم، یکی از معروف‌‌ترین مصادیق شخصیت این نوجوانان است. این نوجوانان علاقه و توانایی این را دارند که ساعت‌ها گوشی تلفن به‌دست با دوستشان صحبت کنند و معمولا در جواب «با کی حرف می‌زنی؟» خواهند گفت: «با دوستم» که البته راست می‌گویند. و اگر دوباره بپرسید که: «الان 2‌ساعت شده، چی می‌گید؟» او حتما پاسخ می‌دهد: «درباره درس صحبت می‌کنیم، سؤال درسی می‌پرسم/ می‌پرسه» که خب معلوم است کاملا راست نمی‌گوید و اینجاست که والدین نگران و بی‌قرار می‌شوند و معمولا کار به بحث و جدل می‌کشد. اما با این معضل باید چه کرد؟ چرا برخی نوجوانان تا این اندازه به حرف‌زدن علاقه‌مند می‌شوند؟ آیا باید برای آنها نگران بود؟ آیا این خصیصه تا بزرگسالی با آنها خواهد ماند؟ در ادامه به پاسخ این پرسش‌ها می‌پردازیم.

  • درگوشی با پدر و مادرها

پرحرفی بهتر است یا افسردگی؟
اینکه نوجوانی زیاد حرف بزند، اصلا چیز عجیب و غریبی نیست، حتی اگر شما همین چند سال قبل او را جزو‌ کودکان کم‌حرف دسته‌بندی می‌کردید. پرحرفی نوجوان هر چه باشد بهتر از گوشه‌گیری و افسردگی دوران نوجوانی است زیرا باعث تخلیه هیجانات درونی آنها می‌شود. نوجوانی خودتان را به یاد بیاورید، همه ما در دوره‌ای به دلایل متفاوت، به حرف‌زدن با دوستان و هم‌سن و سال‌هایمان علاقه داشتیم. پس تا حدی این حرف زدن نباید شما را برآشفته کند. در وهله اول بهتر است درک کنید که فرزند شما نیاز به حرف‌زدن دارد اما شما باید راه‌های درست مهار این نیاز را به او یاد بدهید و با مهربانی با او رفتار کنید.

هیجان دنیای جدید
نوجوانی آغاز مسیر بزرگسالی است. همانقدر که وقتی کودک قدم‌های اولش را برمی‌دارد و برای اولین‌بار می‌تواند کلید برق را روشن کند، از شادمانی بی‌خواب می‌شود و دلش می‌خواهد این کار را بارها تکرار کند و هیجان زده شود، برخی تجربه‌های دوره نوجوانی به همین میزان پر از هیجان است. شاید با خودتان بگویید دختر نوجوان من درباره‌ چیزهایی پرحرفی می‌کند که اصلا برایش جدید نیست و تا پیش از این هم با آنها روبه‌رو بوده، بله، ممکن است حرف‌زدن مدام او با دوستش درباره اتفاق جدیدی نباشد، اما برداشت و نوع مواجهه‌ و درک تازه نوجوان از یک پدیده به‌زعم شما تکراری، جدید و هیجان‌انگیز است.

  • چرا نوجوان زیاد حرف می‌زند؟

من فکری توی سرم دارم
نوجوان ممکن است فکری توی سرش داشته باشد؛ راهی، ایده‌ای، برنامه‌ای که دلش می‌خواهد درباره آن پرحرفی کند و چه‌کسی بهتر از یک دوست و همکلاسی برای شنیدن این ایده‌ها و برنامه‌های او؟ بنابراین یکی از دلایل پرحرفی نوجوانان به‌خاطر فکرهای جدید و ایده‌های خلاقانه‌ای است که حرف‌زدن از آن فقط با یک همسال جذاب است نه با بزرگسالانی که همه‌‌چیز برایشان تکراری و ملال‌آور است و در بیشتر موارد حوصله شنیدن حرف‌های فرزند نوجوان خود را ندارند.

من نیاز به تعریف دارم
نوجوان دوست دارد دیده شود، دوست دارد تحسین و ستایش شود، دوست دارد از زیبایی‌های ظاهری‌اش که گمان می‌کند به‌خاطر تغییرات بلوغ دارد به خطر می‌افتد، به‌به و چه‌چه بشنود. به‌خاطر نبوغش در درس و هنر و... تقدیر شود. حتی اگر این تعریف و تمجید را از شما دریافت کند، باز هم نیاز دارد که به وسیله همسالانش ستوده شود. گروه همسالان، به‌ویژه میان دختران نوجوان، این نیاز را هم به خوبی ارضا می‌کنند. بیشتر به همین علت است که آنها علاقه دارند ساعت‌ها از آخرین خریدهای رنگی‌شان، آخرین مانتو و روسری و کفشی که خریده‌اند، تغییرات ظاهریشان، موفقیت‌های علمی و... صحبت کنند؛ ریز به ریز و نکته به نکته.

حرف می‌زنم و می‌شناسم
تا به حال نشده که دلتان از چیزی گرفته باشد، یا عصبانی و ناراحت باشید و نیاز به حرف‌زدن داشته باشید؟ تا به حال نشده حین درد دل کردن با یک دوست یا یک مشاور، راه‌حل را پیدا کنید؟ خب این حق را به فرزندتان هم بدهید که نیاز دارد با کسی که حوصله‌اش را دارد و او را درک می‌کند، از ریز به ریز احساسات و افکارش صحبت کند. او حین صحبت کردن، خودش را می‌شناسد، شخصیتش را واکاوی می‌کند و به‌دنبال هویتش می‌گردد. در واقع حرف‌زدن برای او یک وسیله هویت‌یابی است.

عاشق شده‌‌ام
نوجوانی یعنی احساساتی‌ترین دوره زندگی. این است که بسیار می‌بینید نوجوانی دلباخته معلم‌ یا همکلاسی یا حتی یکی از افراد فامیل شده و برای حرف زدن مداوم با او تلفن از دستش نمی‌افتد. مثلا معلم یا دوستش را همین چند ساعت پیش در مدرسه دیده و هنوز پایش به خانه نرسیده باز هم دارد شماره‌اش را می‌گیرد. در این شرایط راهی ندارید جز کنار آمدن با احساسات نوجوانتان. این نوع دوست‌داشتن و عشق‌ها اگر حالت مرضی و وابستگی شدید ایجاد نکند، آسیب ویژه‌ای ندارد و خیلی زود از سر نوجوان شما می‌افتد.

  • چه کنیم؟

آتش دعوا را روشن نکنید
این طبیعی است که اگر کسی- حتی اگر فرزند شما باشد- 2ساعت با تلفن صحبت کند، شما را بی‌قرار و نگران و کلافه کند، به‌ویژه والدین که در چنین شرایطی در چندراهی پرسیدن و نپرسیدن درباره هویت فرد پشت تلفن، می‌مانند و نگرانی‌شان دامنه‌دار می‌شود. اما با تمام اینها، راه‌حل قطعا بحث و جدل نیست. شما می‌توانید بپرسید که با چه‌کسی صحبت می‌کند، حتی بپرسید که از چه چیزی حرف می‌زنند که ساعت‌ها برایش وقت لازم دارد؟ اما هرگز این مسئله را دستمایه‌ یک دعوای خانگی نکنید. خودتان را کنترل کنید و با خوش‌رویی و لحنی صمیمانه سؤالات‌تان را بپرسید، حتی از طنز استفاده کنید. فقط مراقب باشید که نوجوان تصور نکند دارید او را مسخره می‌کنید.

کنترل کن، یاد بگیر
در زمانی غیر از زمان حرف زدن فرزندتان با دوستانش، درباره خودکنترلی و اینکه یکی از نشانه‌های باشخصیتی آدم‌ها، کنترل احساسات است با نوجوانتان به اندازه سن و سالش صحبت کند. مراقب باشید که پرحرفی او را در این حین سرزنش نکنید، یا او را بابت این کارش شرمنده و خجالت‌زده نکنید. غیرمستقیم از مزایای کم‌حرفی، فکرکردن به جای حرف‌زدن و... صحبت کنید. احادیث و روایات و سخنان بزرگان را درباره خاموشی و کم‌حرفی در محافلی که نوجوان حضور دارد، غیرمستقیم عنوان کنید. بزرگسالانی که سنجیده سخن می‌گویند را به‌عنوان الگو معرفی کرده و از آنها تعریف کنید. در عین حال کاری نکنید که نوجوان گمان کند برای مورد توجه قرار گرفتن باید لال شود و هیچ کدام از حرف ها و احساساتش را بروز ندهد.

یک الگوی خلاف
اگر خودتان آدم پرحرفی هستید و کنترلی روی احساسات‌تان ندارید، گوشی تلفن از دست‌تان نمی‌افتد و روزانه تا داستان همه اتفاقات روز را با کل فامیل و دوست و آشنا در میان نگذارید، دلتان آرام نمی‌شود، پس چطور توقع دارید نوجوان شما چیزی خلاف آنچه هستید بشود؟ اول در رفتار خودتان دقیق شوید و خودتان خودکنترلی را یاد بگیرید و تمرین کنید ، مطمئن باشید معضل نوجوان شما هم آرام آرام حل خواهد شد.

یک جاده جایگزین
به هر حال دختر یا پسر نوجوان شما به حرف‌زدن نیاز دارد و شما نمی‌توانید این نیاز را نابود کنید. اما می‌توانید راه‌های جایگزین را به او پیشنهاد کنید. مثلا نوشتن، خاطره‌نویسی، داستان‌نویسی و... راه جایگزین خوبی برای حرف‌زدن بیش از حد است. خلق یک اثر هنری می‌تواند جایگزین حرف‌زدن باشد. راه‌های جایگزین را به او پیشنهاد دهید و امکاناتش را برحسب سلیقه و علاقه‌اش فراهم آورید.

منبع: همشهری


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • مُد عجیب این روزها؛ سلفی بعد از طلاق + تصاویر
  • مُرده‌هایتان را چگونه به خاک می‌سپارید؟ + عکس
  • برای سلامت پاها چی بخوریم؟
  • «ظروف مسی» جمع شد «پای بیماری» باز شد!
  • علائمی مبنی بر آسیب های کبدی
  • دکتری از فنلاند با لباس پاکبانی در جوانرود + عکس
  • با مصرف این گوشت از سرطان دور بمانید
  • فشار خونم بالا است، چه غذاهایی بخورم؟
  • خواص شگفت انگیز عرق پونه + طریقه مصرف
  • این خانم با خود درمانی صورتش را از بین برد + عکس
  • پسر بازیگوش، سرمایه پدرش را نابود کرد + تصاویر
  • خوراکی های سرشار از ویتامین D
  • خانواده ای که در هفته 80 بطری شیرخشک می خرند + عکس
  • پرستار حلقه نامزدی را در شکم بیمار عاشق پیدا کرد + عکس
  • تأثیرات عجیب مواد مخدر بر عنکبوت + عکس
  • تنظیم خواب در ماه رمضان
  • مسابقه عجیب «گریاندن کودکان» در ژاپن! + تصاویر
  • لخته خون در پا ونشانه های آن
  • مشکل در قلب و نشانه های پنهان آن
  • ضعیفی چشم و نشانه های مهم آن
  • آیا کنترل قند خون با دستگاه‌های خانگی دقیق است؟
  • 21 قدم تا سلامتی
  • چه زمانی غذا بخوریم تا لاغر شویم؟
  • ایجاد پای پرانتزی و صافی کف پا در کودکان به چه علت است؟
  • تنهایی عامل افزایش فشار خون است
  • چند بار سونوگرافی برای جنین خطرناک است؟
  • درمان غذایی سوزش سر دل در مادران باردار
  • 10علت خشکى پوست لبها
  • از آرتریت سوریاتیک و علائم آن بیشتر بدانید
  • این 10 جمله را هرگز به شریک زندگی تان نگویید
  • تولید مکمل غذایی برای مبارزه با فقر آهن
  • بهترین ویتامین ها یا مکمل ها برای خشکی پوست
  • 8 خاصیت درمانی نارگیل خشک
  • فندق احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
  • هورمون اکسی توسین، مقصر بحران در رابطه شناخته شد
  • از پروبیوتیک‌ها بیشتر بدانیم
  • استفاده از سلول‌های بنیادی در عرصه درمان بیماری‌ها به انقلاب جدیدی می‌انجامد
  • 10 عادت اشتباه در اولین ملاقات
  • افزایش ساعت کار مراکز اهدای خون تهران در ماه رمضان
  • عوارض استفاده از سولاریوم را جدی بگیرید
  • درمان بیماری های روانی با پروبیوتیک ها
  • ارتباط فقر با بلوغ زودرس در کودکان
  • اهمیت بر زبان آوردن کلمات عاشقانه به همسر
  • تبلیغات شبکه‌های ماهواره‌ای درباره درمان با سلول‌های بنیادی کذب است
  • مبارزه با حشرات موذی باید توسط شرکت‌های دارای مجوز انجام گیرد
  • تنهایی انسان را بی خواب می کند
  • درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
  • چاقی، دیابت و مرگ /اینفوگرافیک
  • چه چیزهایی می تواند شما را معتاد کند
  • با این خوراکی‌ها به جنگ «چاقی» بروی
  • آخرین اخبار
  • یک فرد معتاد چند نفر را به دام اعتیاد می‌اندازد؟
  • چگونه اعتماد به نفس خود را ارتقا دهیم؟ /اینفوگرافیک
  • کاهش مصرف "کالری" موجب افزایش طول عمر می شود
  • با رژیم های غیر اصولی کاهش وزن آشنا شویم
  • دویدن افراطی برای فردای بهتر
  • توسعه ناوگان هوایی جمعیت هلال احمر
  • چاقی، دیابت و مرگ /اینفوگرافیک
  • چه چیزهایی می تواند شما را معتاد کند
  • چگونه در کنار همسرمان رشد کنیم؟
  • عشق های دروغی
  • 10علت خشکى پوست لبها
  • چند بار سونوگرافی برای جنین خطرناک است؟
  • تنهایی عامل افزایش فشار خون است
  • فندق احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
  • 10 عادت اشتباه در اولین ملاقات
  • از پروبیوتیک‌ها بیشتر بدانیم
  • بهترین ویتامین ها یا مکمل ها برای خشکی پوست
  • با این خوراکی‌ها به جنگ «چاقی» بروی
  • تولید مکمل غذایی برای مبارزه با فقر آهن
  • این 10 جمله را هرگز به شریک زندگی تان نگویید
  • درمان سرپایی اعتیاد؛ واقعیت ها و تصورات نادرست
  • چه زمانی غذا بخوریم تا لاغر شویم؟
  • اهمیت بر زبان آوردن کلمات عاشقانه به همسر
  • ارتباط فقر با بلوغ زودرس در کودکان
  • ایجاد پای پرانتزی و صافی کف پا در کودکان به چه علت است؟
  • درمان بیماری های روانی با پروبیوتیک ها
  • هورمون اکسی توسین، مقصر بحران در رابطه شناخته شد
  • تنهایی انسان را بی خواب می کند
  • مبارزه با حشرات موذی باید توسط شرکت‌های دارای مجوز انجام گیرد
  • مشکل در قلب و نشانه های پنهان آن
  • لخته خون در پا ونشانه های آن
  • «ظروف مسی» جمع شد «پای بیماری» باز شد!
  • ضعیفی چشم و نشانه های مهم آن
  • از آرتریت سوریاتیک و علائم آن بیشتر بدانید
  • آیا کنترل قند خون با دستگاه‌های خانگی دقیق است؟
  • تبلیغات شبکه‌های ماهواره‌ای درباره درمان با سلول‌های بنیادی کذب است
  • استفاده از سلول‌های بنیادی در عرصه درمان بیماری‌ها به انقلاب جدیدی می‌انجامد
  • افزایش ساعت کار مراکز اهدای خون تهران در ماه رمضان
  • عوارض استفاده از سولاریوم را جدی بگیرید
  • عجیب ترین نشانه های استعداد و تنبلی
  • مسیر سبز؛ راهکار گذر از آلودگی هوا
  • مهار رخدادهای غیرعادی زوجین
  • خانواده ای که در هفته 80 بطری شیرخشک می خرند + عکس
  • چیزهایی که آقایون هرگز به خانوما اعتراف نمی کنن
  • چگونه در محیط کار اعتماد به نفس داشته باشیم
  • چرا اشرار و اراذل را در شبکه های اجتماعی دنبال می کنند؟
  • این خانم با خود درمانی صورتش را از بین برد + عکس
  • رویاهایتان در مورد شما چه می گویند؟
  • برای سلامت پاها چی بخوریم؟
  • مسابقه عجیب «گریاندن کودکان» در ژاپن! + تصاویر