کد خبر: 5837
ف
از شر موهای سفید خلاص شوید
خیلی از ما با پیدا شدن تار سفید در موهایمان احساس پیری و افسردگی می کنیم و آن را نشانه بالا رفتن سن میدانیم.

به گزارش بهداشت نیوز، از دیدگاه طب سنتی سفید شدن موها نشانه بالا رفتن سال های زندگی نمی باشد، بلکه عوامل مختلفی در این امر نقش دارند. از مهمترین این عوامل می توان از ژنتیک نام برد، همچنین کمبود ویتامین B12 ،اختلال در عملکرد تیروئید ،سیگار کشیدن و کم خونی نیز از جمله عواملی است که باعث سفید شدن موها در سنین پایین می شود .

اگر سفید شدن موها به دلیل ژنتیک و وراثت نیست، طبق نظر پزشکان طب سنتی می توان به مبارزه با آنها رفت.رنگ کردن ساده ترین راه برای تیره کردن موهای سفید می باشد . اما در اینجا میخواهیم راه هایی را به شما پیشنهاد کنیم که با روش های طبیعی و غیر شیمیایی بتوانید با موهای سفید خود مبارزه کنید .


1-سیر
حتی الامکان سیر را در وعده های غذایی خود بگنجانید و از آن به عنوان چاشنی اصلی غذا استفاده کنید، سیر تاثیر مستقیمی بر کاهش روند سفید شدن موها دارد .


2- چای سیاه
یکی از راه های کم هزینه و بی دردسر استفاده از لوسیون چای سیاه می باشد . این لوسیون را به راحتی میتوانید در منزل تهیه کنید . برای تهیه آن یک قاشق چای سیاه را با یک قاشق گیاه مریم گلی خشک و دو لیوان آب روی حرارت گذاشته تا آرام آرام بجوشد و به اندازه یک لیوان از این محلول باقی بماند، اجازه دهید تا خنک شود و آن را صاف کنید . سپس موهایتان را با شامپو ملایم شستشو داده و با این لوسیون ماساژ دهید . برای نتیجه مطلوب تر این کار را 5 بار در هفته تکرار کنید .


3-مصرف گندم
برخی مطالعات نشان داده مصرف مداوم گندم میتواند در برگرداندن موهای سیاه بسیار موثر باشد . همچنین گنجاندن برنج سبوس دار ، هلیله سیاه ، پیاز ،سیر و شاهی نیز تاثیر زیادی در برطرف شدن سفیدی موها دارند.در هر حال اصلاح رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی طبیعی تاثیر بسزایی در کاهش روند سفید شدن موها دارد.


4-عصاره بابونه
یکی از سریع ترین شیوه ها برای تیره شدن موهای سفید استفاده از عصاره بابونه می باشد . برای تهیه این عصاره 3 قاشق از برگ های خشک شده بابونه را با 3 لیوان آب مخلوط و آن را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید بجوشد . به طوریکه نصف آب آن باقی بماند . سپس این محلول را صاف کرده و بعد از شستشوی موهای خود با شامپو ،از این عصاره روی موها بمالید و ماساژ دهید  و اجازه دهید که روی موهایتان خشک شود.


5- آب پیاز و تاثیر آن روی موهای سفید
ماساژ آب پیاز بر روی موها علاوه بر تیره کردن موهای سفید، به رشد مجدد موهای از دست رفته نیز کمک می کند . بنابراین کافیست یک عدد پیاز را رنده کرده آب آن را گرفته و با آن موهای خود را ماساژ دهید.


6- ماسک حنا
برای تهیه این ماسک کافیست 2 قاشق پودر حنا ، 1 قاشق ماست ،1قاشق برگ ریحان خشک و3 قاشق قهوه را ترکیب کرده و به موهای خود بمالید . این ماسک علاوه بر تیره کردن موهای سفید ،به تقویت تارهای مو و ریشه موها نیز کمک میکند .


7- روغن حنا و نارگیل
برای تهیه این روغن، مقداری روغن نارگیل خریداری نمایید و کمی از آن را درون ظرفی ریخته و به روش غیر مستقیم روی کتری حرارت دهید تا جوش آید . سپس از روی حرارت برداشته، برگ های خشک حنا را به آن اضافه کنید . بعداز مدتی رنگ آن به قهوه ای تغییر خواهد کرد. وقتی کاملا سرد شد چند قطره از آن را روی سر ریخته و به آرامی ماساژ دهید.

در پایان باید خاطر نشان کرد تاثیر استرس و عصبانیت در سفید شدن موها، بیش از هر عامل دیگری است، پس آرام باشید تا گرد سپید روی موهایتان ننشیند.

منبع: تبیان


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید!
  • اگر این نشانه‌ها را دارید سطح اکسیژن خون‌تان پایین است
  • خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی
  • لاغری با یک خوراکی خوشمزه!
  • اوتیسم چه علایمی دارد؟
  • علل وعوامل تحلیل لثه چیست؟
  • این مشکل در زنان نیاز به درمان فوری دارد!
  • ازدواجی که باعث مرگ می شود !
  • 15 خبر علمی امیدوار کننده
  • اگر همیشه گرسنه اید بخوانید!
  • مبارزه با انواع سرطان ها تا کاهش کلسترول با یک خوراکی
  • حرف‌هایی که در ملاقات با بیمار مبتلا به سرطان نباید بگویید
  • مبارزه با سرطان خون با تزریق این ویتامین
  • کمبودهای ویتامینی که میگرن را تشدید می کنند
  • نورهای شهری احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند
  • برای اینکه سرطان نگیریم باید چه کنیم ؟
  • آیا می توان فقط شکم را آب کرد؟
  • خوشمزه مرگبار/اینفوگرافیک
  • با این کار حافظه کوتاه مدت خود را نابود می کنید !
  • مشکلی که در آینده برای این خانم ها بوجود می آید!
  • تکنیک هایی ساده و فوق العاده برای کاهش چربی و سموم بدن
  • اصلاح منظم موهای زائد بدن مضر است ؟
  • بهترین ضد عفونی کننده بدن /اینفوگرافیک
  • ورزش بی‌خطر برای دیابتی‌ها
  • پیشگیری از حملات صرع با یک ماده غذایی
  • در مغز یک تروریست چه می‌گذرد؟
  • راهکارهای طب سنتی برای کاهش و افزایش فشار خون
  • راه های درمان تنبلی چشم
  • وقتی قلیان می تواند برای بدن مفید باشد!
  • آیا ورزش اشتها را افزایش می‌دهد؟
  • ایرانی‌ها بیشتر به چه دلیل طلاق می‌گیرند؟
  • چرا سوپ برای سلامتی مفید است؟
  • بارش باران در 9 استان
  • آیا ویروس کوکساکی گردشگران ایرانی در ترکیه را تهدید می کند؟
  • فواید کلم کیل برای پوست
  • اختلالی که در پسران بیشتر از دختران بروز می کند !
  • ۴ گام آنتی اکسیدانی، برای بهبود وضعیت سلامت!
  • کدام ازدواج‌ها زود از هم می‌پاشند؟
  • مخترع مراغه ای جلیقه هوشمند احیای قلبی اختراع کرد
  • عوامل ایجاد کننده زخم معده واثنی عشر
  • رژیم غذایی برای مبتلایان به پرکاری تیروئید
  • راهکار اساسی و قاطع مشکلات سلامت
  • علل تعریق زیاد پاها /اینفوگرافیک
  • خطرناک‌ترین ورزش برای زانو
  • تجمیع منابع بیمه ای باید پیگیری و عملیاتی شود
  • آمارهای بحرانی از ازدواج دختران زیر۱۳سال
  • با آرامش به نوزاد خود شیر دهید
  • عوارض مصرف زیاد غذاهای چرب
  • دختران مجرد؛ از چالش‌ها و دغدغه‌ها تا راهکارها
  • دهانشویه فلوراید خوب است یا بد؟
  • آخرین اخبار
  • تغذیه سالم قاضی پور در صحن مجلس! (+عکس)
  • حمید فرخ نژاد در یک مراسم ازدواج خاص/عکس
  • برف تابستانی در ارتفاعات کلاردشت/عکس
  • پوشش 85 درصدی خدمت مشاوره ژنتیک در کشور
  • در مورد مشکلات مفاصل و ستون فقرات بیشتر بدانید
  • هفته‌ای هیجان‌انگیز با تمرینات ترکیبی
  • خوراکی های مفید ومضر برای مفاصل/اینفوگرافیک
  • فواید معجزه‌آسای برنامه ورزشی
  • افزایش وزن در این سن برای سلامتی خطرناک است !
  • اختلالی که در پسران بیشتر از دختران بروز می کند !
  • چه عواملی حیات وحش را تهدید می‌کند؟
  • مجروحان جنگی در ایران درمان می شوند
  • برنامه ۱۲ ساعته شبکه چهار به مناسبت روز پزشک
  • عوامل ایجاد کننده زخم معده واثنی عشر
  • کنترل غم ناشی از فوت عزیزان
  • اینفوگرافی: ۶ راه برای سلامت بیشتر در جاده‌ها
  • چگونه لکه های روی کفش های جیر را تمیز کنیم
  • ایرانی‌ها بیشتر به چه دلیل طلاق می‌گیرند؟
  • وقتی قلیان می تواند برای بدن مفید باشد!
  • سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شد
  • سالمون کبابی و پوره نخود فرنگی
  • ورزش بی‌خطر برای دیابتی‌ها
  • کمبودهای ویتامینی که میگرن را تشدید می کنند
  • چرا سوپ برای سلامتی مفید است؟
  • فواید کلم کیل برای پوست
  • عوارض مصرف زیاد غذاهای چرب
  • مبارزه با انواع سرطان ها تا کاهش کلسترول با یک خوراکی
  • حرف های درگوشی سید حسن خمینی و پسرش + عکس
  • تیپ متفاوت لادن مستوفی در یک بازار هنری + عکس
  • تصویر منتشر شده از کامبیز دیرباز به همراه دخترش (+عکس)
  • تعطیلی 90 آزمایشگاه از سال 95 تاکنون در تهران
  • تیپ و پوشش متفاوت باران کوثری دیشب در یک مراسم + عکس
  • دکتر هاشمی ، در جایگاه وزیر بهداشت ابقا شد
  • مبارزه با سرطان خون با تزریق این ویتامین
  • راه های درمان تنبلی چشم
  • آیا ویروس کوکساکی گردشگران ایرانی در ترکیه را تهدید می کند؟
  • بهترین ضد عفونی کننده بدن /اینفوگرافیک
  • مشکلی که در آینده برای این خانم ها بوجود می آید!
  • علل تعریق زیاد پاها /اینفوگرافیک
  • کمبود نیرو مهمترین مشکل پرستاری
  • عیادت پادشاه و ملکه اسپانیا از مصدومان حادثه تروریستی + عکس
  • حقیقت عجیب و غریب در مورد کره شمالی + عکس
  • اضطراب اجتماعی در کودکان
  • بانک سرمایه در میان سرآمدان روابط عمومی
  • ازدواج و مشاوره قبل از ازدواج
  • آتش سوزی در خیابان خیام تهران
  • تازه‌ترین تغییر و تحولات در سازمان محیط زیست
  • آخرین عکس یادگاری دسته‌جمعی قالیباف و معاونانش (عکس)
  • با آرامش به نوزاد خود شیر دهید
  • در مغز یک تروریست چه می‌گذرد؟