title
کد خبر: 5837
ف
از شر موهای سفید خلاص شوید
خیلی از ما با پیدا شدن تار سفید در موهایمان احساس پیری و افسردگی می کنیم و آن را نشانه بالا رفتن سن میدانیم.

به گزارش بهداشت نیوز، از دیدگاه طب سنتی سفید شدن موها نشانه بالا رفتن سال های زندگی نمی باشد، بلکه عوامل مختلفی در این امر نقش دارند. از مهمترین این عوامل می توان از ژنتیک نام برد، همچنین کمبود ویتامین B12 ،اختلال در عملکرد تیروئید ،سیگار کشیدن و کم خونی نیز از جمله عواملی است که باعث سفید شدن موها در سنین پایین می شود .

اگر سفید شدن موها به دلیل ژنتیک و وراثت نیست، طبق نظر پزشکان طب سنتی می توان به مبارزه با آنها رفت.رنگ کردن ساده ترین راه برای تیره کردن موهای سفید می باشد . اما در اینجا میخواهیم راه هایی را به شما پیشنهاد کنیم که با روش های طبیعی و غیر شیمیایی بتوانید با موهای سفید خود مبارزه کنید .


1-سیر
حتی الامکان سیر را در وعده های غذایی خود بگنجانید و از آن به عنوان چاشنی اصلی غذا استفاده کنید، سیر تاثیر مستقیمی بر کاهش روند سفید شدن موها دارد .


2- چای سیاه
یکی از راه های کم هزینه و بی دردسر استفاده از لوسیون چای سیاه می باشد . این لوسیون را به راحتی میتوانید در منزل تهیه کنید . برای تهیه آن یک قاشق چای سیاه را با یک قاشق گیاه مریم گلی خشک و دو لیوان آب روی حرارت گذاشته تا آرام آرام بجوشد و به اندازه یک لیوان از این محلول باقی بماند، اجازه دهید تا خنک شود و آن را صاف کنید . سپس موهایتان را با شامپو ملایم شستشو داده و با این لوسیون ماساژ دهید . برای نتیجه مطلوب تر این کار را 5 بار در هفته تکرار کنید .


3-مصرف گندم
برخی مطالعات نشان داده مصرف مداوم گندم میتواند در برگرداندن موهای سیاه بسیار موثر باشد . همچنین گنجاندن برنج سبوس دار ، هلیله سیاه ، پیاز ،سیر و شاهی نیز تاثیر زیادی در برطرف شدن سفیدی موها دارند.در هر حال اصلاح رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی طبیعی تاثیر بسزایی در کاهش روند سفید شدن موها دارد.


4-عصاره بابونه
یکی از سریع ترین شیوه ها برای تیره شدن موهای سفید استفاده از عصاره بابونه می باشد . برای تهیه این عصاره 3 قاشق از برگ های خشک شده بابونه را با 3 لیوان آب مخلوط و آن را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید بجوشد . به طوریکه نصف آب آن باقی بماند . سپس این محلول را صاف کرده و بعد از شستشوی موهای خود با شامپو ،از این عصاره روی موها بمالید و ماساژ دهید  و اجازه دهید که روی موهایتان خشک شود.


5- آب پیاز و تاثیر آن روی موهای سفید
ماساژ آب پیاز بر روی موها علاوه بر تیره کردن موهای سفید، به رشد مجدد موهای از دست رفته نیز کمک می کند . بنابراین کافیست یک عدد پیاز را رنده کرده آب آن را گرفته و با آن موهای خود را ماساژ دهید.


6- ماسک حنا
برای تهیه این ماسک کافیست 2 قاشق پودر حنا ، 1 قاشق ماست ،1قاشق برگ ریحان خشک و3 قاشق قهوه را ترکیب کرده و به موهای خود بمالید . این ماسک علاوه بر تیره کردن موهای سفید ،به تقویت تارهای مو و ریشه موها نیز کمک میکند .


7- روغن حنا و نارگیل
برای تهیه این روغن، مقداری روغن نارگیل خریداری نمایید و کمی از آن را درون ظرفی ریخته و به روش غیر مستقیم روی کتری حرارت دهید تا جوش آید . سپس از روی حرارت برداشته، برگ های خشک حنا را به آن اضافه کنید . بعداز مدتی رنگ آن به قهوه ای تغییر خواهد کرد. وقتی کاملا سرد شد چند قطره از آن را روی سر ریخته و به آرامی ماساژ دهید.

در پایان باید خاطر نشان کرد تاثیر استرس و عصبانیت در سفید شدن موها، بیش از هر عامل دیگری است، پس آرام باشید تا گرد سپید روی موهایتان ننشیند.

منبع: تبیان

مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • ژست جالب لیندا کیانی به همراه عسل جانش! +عکس
  • والیبالیست معروف و همسرش در آغوش یکدیگر +عکس
  • خانمها چه حسی به مردان کچل دارند؟
  • درد کمر و گردنتان را با به کارگیری این روش در نطفه خفه کنید
  • لباس متفاوت لیلا بلوکات در یک تئاتر! + عکس
  • فرار کردن زنان از دست داعش + عکس
  • عکس جدید یکتا ناصر به همراه دختر زیبایش +عکس
  • تیپ متفاوت خانم بازیگر در جنگل! + عکس
  • عکس خانوادگی احسان خواجه امیری به همراه همسرش + عکس
  • تیپ متفاوت شقایق دهقان در یک مراسم +عکس
  • عکس جدید فریبا نادری به همراه یک درخواست بدون هزینه! +عکس
  • ثروتمندترین دختر مجرد جهان کیست؟ /عکس
  • شوخی سحر جعفری جوزانی در پشت صحنه یک فیلم! +عکس
  • سلفی مریم معصومی و سروش جمشیدی در پشت صحنه! +عکس
  • ۵ برنامه غذایی برای دیابتی ها
  • بهرام رادان مدل یک برند جدید شد! +عکس
  • عکس های دیده نشده مرلین مونرو از دوران بارداری اش
  • شور و اشتیاق نفیسه روشن در کنار گل های بهاری! +عکس
  • هواداران زن چینی در ورزشگاه آزادی با لباسی متفاوت! +عکس
  • تصویر دیده نشده از آیت الله خامنه ای در قبل از انقلاب + عکس
  • منابع پنهان قند را بشناسیم!
  • دکتر علی شریعتی در کنار اهرام ثلاثه‌ی مصر + عکس
  • جر و بحث پرویز پرستویی با خسرو شکیبایی! +عکس
  • عکس مونا فرجاد و پدرش جلیل فرجاد
  • سفره هفت سین متفاوت در اینستاگرام روحانی + عکس
  • عکسی از حسن پورشیرازی وقتی عروسک‌گردان هاپوکومار بود
  • درهای ورزشگاه آزادی به روی هواداران گشوده شد + عکس
  • ورزشگاه آزادی سفیدپوش شد! +عکس
  • ۵۰ درصد مبتلایان به دیابت به شیوه اشتباه از خود مراقبت می‌کنند
  • حضور پرتعداد هواداران چینی در ورزشگاه آزادی + عکس
  • 17 خاصیت شگفت انگیز آب سبزه گندم
  • رازهای جادویی برای پیدا کردن شغل پردرآمد در سال ٩٦
  • مشکلات چشمی را نادیده نگیرید
  • عجیب ترین طلاق ها در سال 95 در ایران
  • دانه های ریز کنجد، درمان مشکل بزرگ کم خونی
  • تمرین تیم ملی فوتبال پیش از دیدار برابر چین + تصاویر
  • برای درمان آسم روزی یک فنجان قهوه بنوشید
  • علل و درمان اختلال خواب در بهار
  • دکترها سوغاتی چی میخرند؟
  • قوانین طلایی برای تعطیلات شاد و سالم
  • «ایبوپروفن» ریسک ایست قلبی را افزایش می دهد
  • اینفوگرافیک/ ثروتمندترین افراد جهان سال 2017 چه کسانی هستند؟
  • راهنمای خرید کفش برای حفظ سلامتی پاها
  • بیش از یک میلیون کیلوگرم مواد غذایی فاسد کشف شد
  • مصرف آجیل مانده سبب سرطان کبد می شود
  • توزیع و نصب بنر در نانوایی های شهرستانهای همدان
  • اینفوگرافیک/ خانه بیشتر ایرانیان، چند متری است؟
  • چگونه خاطره های بد را از یاد ببریم
  • آیا عید حال تان را بد کرده است؟
  • مصرف سبزیجات را در نوروز افزایش دهید
  • آخرین اخبار
  • ۵ دلیل برای اینکه همین امروز برای مسافرت برنامه‌ریزی کنید
  • هواداران زن چینی در ورزشگاه آزادی با لباسی متفاوت! +عکس
  • دانه های ریز کنجد، درمان مشکل بزرگ کم خونی
  • انواع سس سالاد
  • مصرف سبزیجات را در نوروز افزایش دهید
  • مهناز افشار در یک روز زیبای بهاری و بارانی +عکس
  • مصرف آجیل مانده سبب سرطان کبد می شود
  • تعطیلات کم کالری
  • ورزشگاه آزادی سفیدپوش شد! +عکس
  • انجام ۳۸ عمل پیوند عضو در هفته اول فروردین
  • حضور پرتعداد هواداران چینی در ورزشگاه آزادی + عکس
  • فرار کردن زنان از دست داعش + عکس
  • انجام ۷۰ ماموریت توسط اورژانس هوایی
  • علل و درمان اختلال خواب در بهار
  • قوانین طلایی برای تعطیلات شاد و سالم
  • بحث های داغ در دید و بازدیدهای نوروزی
  • بیش از یک میلیون کیلوگرم مواد غذایی فاسد کشف شد
  • جر و بحث پرویز پرستویی با خسرو شکیبایی! +عکس
  • تمرین تیم ملی فوتبال پیش از دیدار برابر چین + تصاویر
  • آیا عید حال تان را بد کرده است؟
  • اینفوگرافیک/ ثروتمندترین افراد جهان سال 2017 چه کسانی هستند؟
  • درهای ورزشگاه آزادی به روی هواداران گشوده شد + عکس
  • عکس مونا فرجاد و پدرش جلیل فرجاد
  • اعزام بیش از ۷۰ تیم بسیج پزشکی به حاشیه شهر مشهد
  • آخرین اقدامات برنامه سلامت نوروزی اعلام شد
  • دکترها سوغاتی چی میخرند؟
  • تصویر دیده نشده از آیت الله خامنه ای در قبل از انقلاب + عکس
  • پذیرش بدون آزمون دانشجوی دوره دکتری در دانشگاه امیرکبیر
  • سفره هفت سین متفاوت در اینستاگرام روحانی + عکس
  • «ایبوپروفن» ریسک ایست قلبی را افزایش می دهد
  • دکتر علی شریعتی در کنار اهرام ثلاثه‌ی مصر + عکس
  • بازدید سرزده دکتر هاشمی وزیر بهداشت از مرکز درمان بستر داورزن در سبزوار
  • عجیب ترین طلاق ها در سال 95 در ایران
  • منابع پنهان قند را بشناسیم!
  • اینفوگرافیک/ خانه بیشتر ایرانیان، چند متری است؟
  • عید تهدیدی برای اضافه وزن وچاقی
  • عکسی از حسن پورشیرازی وقتی عروسک‌گردان هاپوکومار بود
  • خانمها چه حسی به مردان کچل دارند؟
  • چگونه خاطره های بد را از یاد ببریم
  • راهنمای خرید کفش برای حفظ سلامتی پاها
  • حجم کار اورژانس در نوروز ۲ برابر می شود/خدمات پرستاری شایسته تقدیر است
  • زندگی‌دوستی در مقابل مرگ‌پرستی
  • چگونه با کسالت های مسافرت برخورد کنیم/راهکارهای پیشگیری از بیماری در سفر
  • 17 خاصیت شگفت انگیز آب سبزه گندم
  • معرفی سامانه ردیابی، رهگیری و کنترل اصالت فرآورده‌های سلامت محور و تاثیر آن در کنترل قاچاق
  • مشکلات چشمی را نادیده نگیرید
  • توزیع و نصب بنر در نانوایی های شهرستانهای همدان
  • بازدید از 458 مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی در استان فارس/ معدوم سازی 506 کیلوگرم مواد غذایی غیر بهداشتی در استان
  • عکس های دیده نشده مرلین مونرو از دوران بارداری اش
  • در بازدید از پست نوروزی خامنه؛ نماینده شهرستان شبستر از خدمات هلال‌احمر به مسافران نوروزی تجلیل کرد