کد خبر: 5986
ف
سیگار کشیدن چه بلایی بر سر زن ها می آورد؟
دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران با اشاره به اینکه هورمون های جنسی باعث تقویت بافت های استخوانی می شوند گفت: به همین دلیل زنان بعد از یائسگی دچار پوکی استخوان می شوند.

به گزارش «بهدداشت نیوز»  دکتر محسن سروش دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : شایع ترین بیماری متابولیسم استخوان ها در ایران پوکی استخوان محسوب می شود و استخوان های لگن ، مهرهای مچ دست و ستون فقرات بیشترین استخوان هایی هستند که در این بیماری آسیب می بینند .پوکی استخوان همانند بیماری های دیگر مفصل و استخوان بیماری مربوط به سن است و به عبارتی با افزایش سن شیوع این بیماری افزایش میابد چرا که هرچه سن بالا تر می رود تراکم استخوان بیشتر شده و فرد را مستعد پوکی استخوان می کند .

وی در ادامه افزود :عواملی چون سن ، ژنتیک ، تغذیه نامناسب ، عادات ناسالم ،مصرف برخی از دارو ها و ابتلا به برخی از بیماری ها مهم ترین فاکتور های خطر در این بیماری محسوب می شوند اما امروزه با تغییر سبک زندگی مردم کشور یک فاکتور اساسی به این لیست اضافه شده و آن هم تغییر در شیوه زندگی ناسالم مردم است چرا که هرچه با پیشرفت تکنولوژی رو به رو می شویم آمار ابتلا به انواع بیمارهای رو به افزایش بوده و علاوه بر آن سن ابتلا به پوکی استخوان رو به کاهش است .

سروش در پاسخ به این سوال که چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند گفت: افراد مسن در راس ابتلا به این عارضه هستند ، در خانم‌ها بعد از سن یائسگی بسیار شایع است به ویژه اگر یائسگی زودرس در خانم‌ها ایجاد شود.تحرک بدنی و ورزش باعث استحکام استخوان‌ها در هر سنی می‌شود، عدم تحرک و استراحت زیاد باعث تحلیل استخوان‌ها و پوکی آن می‌شود و دردهای استخوانی را بیشتر می‌کند لذا کسانی که بر این باور هستند که با عدم تحرک به سلامت استخوان ها کمک می کنند بسیار در اشتباه اند .تغذیه نقش مهمی ‌در پوکی استخوان ایفا می کند. افرادی که کلسیم کافی در رژیم غذایی آنها وجود ندارد و یا ویتامین د کافی دریافت نمی‌کنند، در معرض ابتلای بالاتری قرار دارند .

همچنین افرادی که در کودکی شیر مادر نخورده اند و در نوجوانی و دوران بلوغ لبنات و تغذیه مناسب نداشته اند درصد بالایی را برای ابتلا به خود اختصاص می دهند علاوه بر آن اثر مصرف سیگار، الکل و قهوه زیاد هم در پوکی استخوان ثابت شده است.لازم به ذکر است زنانی که سیگار می‌کشند سریع تر دچار پوکی استخوان می شوند .افرادی که از بعضی اختلالات هورمونی مشخص رنج می‌برند مثل پرکاری تیروئید و پاراتیرویید کم‌کاری غدد جنسی و بیماری کوشینگ در معرض ابتلای بالاتری برای پوکی استخوان هستند.

دبیر انجمن علمی روماتولوژی ایران در رابطه با شیوع پوکی استخوان در خانم ها بیان کرد: پوکی استخوان بیماری است که بیشتر در بانوان شاهد آن هستیم چرا که یکی از مهم ترین دلایل ابتلا مربوط به ژنتیک می شود به عبارتی خانم ها تراکم استخوان کمتری نسبت به آقایان دارند علاوه بر آن بحث یائسه شدن خانم ها مطرح می شود که در این دوران به دلیل از بین رفتن هورمون های جنسی که خود نقش دفاعی برای استخوان ها دارند یعنی این هورمون های جنسی به طور طبیعی می توانند موجب تراکم آنها شوند به همین سبب در صورت کاهش این هورمون در خانم های یائسه پوکی استخوان شایع تر است .

وی در رابطه با ارتباط کورتون ها با پوکی استخوان پاسخ داد :پوکی استخوان و کورتون ، رابطه شناخته شده ای دارند .مصرف طولانی مدت کورتون فرد را مستعد پوکی استخوان می کند اما نکته ای که وجود دارد این است که وقتی بیماری به دلیل نوع بیماریش بخصوص بیماران روماتیسمی ناچار به مصرف کورتون هستند پزشک مربوطه از عوارض این دارو مطلع است و در برخی از موارد راه دیگری برای بهبود بیمار جز مصرف کورتون وجود ندارد .

بیماری های روماتیسمی یکی دیگر از عوامل پیدایش پوکی در افراد هستند البته اگر بیمار سریع به بهبود بیماری اقدام کند و تحت درمان قرار گیرد یکی از عوامل خطر ابتلا را حذف کرده است .

وی در توصیه ای اظهار کرد: بیماران روماتیسمی دقت داشته داشته باشند اگر در طول درمان کورتون مصرف می کنند حتما تغذیه مناسبی سرشار از لبنیات را در برنامه غذایی خود بگنجانند و اکیدا ورزش را ترک نکنند .اگر بیماران نکات گفته شده را رعایت کنند در اولین فرصت دوز کورتون های مصرفی به حداقل می رسد و درصد ابتلا به حد قابل توجهی کاهش میابد.

سروش در پاسخ به این سوال که آیا در پوکی استخوان راهکارهای طب سنتی می توانند نتیجه بخش باشد گفت :در بیمارهای مفصلی و استخوانی باید کورتون به همراه داروهای دیگر مصرف شود و در پاسخ به این سوال که آیا طب سنتی می تواند راهکاری به جای کورتون ارائه دهد بی شک جواب منفی است و بیماران باید بدانند باید به روماتولوژیست مراجعه کنند اما به هیچ عنوان خودسرانه داروها و راهکار های طب سنتی را انجام ندهند و بدانند بیمارانی که در گیر پوکی استخوان هستند و کورتون مصرف می کنند در صورت قطع خودسرانه داروها و در پی گرفتن راهکار های طب سنتی مانند گرم نگه داشتن مفصل و ... را انجام دهند دچار مشکلات جدی و جبران ناپذیری می شوند .

وی هشدار داد : بیماران به هیچ عنوان خودسرانه داروهایشان را قطع و همچنین خودسرانه دارویی مصرف نکنند و باز هم تاکید می کنم قطع ناگهانی کورتون باعث بروز شدید تر بیماری می شود و در برخی موارد بدن در برابر کورتون مقاوم شده و راه درمان بسیار دشوار می شود

منبع: جام جم


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • اگر این نشانه‌ها را دارید سطح اکسیژن خون‌تان پایین است
  • لاغری با یک خوراکی خوشمزه!
  • اوتیسم چه علایمی دارد؟
  • علل وعوامل تحلیل لثه چیست؟
  • این مشکل در زنان نیاز به درمان فوری دارد!
  • فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید!
  • حرف‌هایی که در ملاقات با بیمار مبتلا به سرطان نباید بگویید
  • خوشمزه مرگبار/اینفوگرافیک
  • اگر همیشه گرسنه اید بخوانید!
  • پیشگیری از حملات صرع با یک ماده غذایی
  • تجمیع منابع بیمه ای باید پیگیری و عملیاتی شود
  • رژیم غذایی برای مبتلایان به پرکاری تیروئید
  • ۴ گام آنتی اکسیدانی، برای بهبود وضعیت سلامت!
  • آمارهای بحرانی از ازدواج دختران زیر۱۳سال
  • تکنیک هایی ساده و فوق العاده برای کاهش چربی و سموم بدن
  • علت کج شدن سر کودکان
  • درمان بیماری های عفونی با این سلول ها
  • کدام ازدواج‌ها زود از هم می‌پاشند؟
  • بارش باران در 9 استان
  • آیا انسان تنها موجود هوشمند در جهان است؟
  • چطور عینک بدبینی خود را برداریم؟
  • باورهای غلط در مورد افسردگی
  • آب های بسته بندی خارجی تقلبی است؟!
  • نقش پر اهمیت نسخه‌پیچ‌ها در ارائه خدمات دارویی
  • ارائه خدمات توانبخشی به این بیماران نیازمند حمایت بیشتر است
  • مشکلی ادامه دار، که توزیع داروی بیمارستانی را به چالش می کشد !
  • آخرین اخبار
  • مشکلی ادامه دار، که توزیع داروی بیمارستانی را به چالش می کشد !
  • تکنیک هایی ساده و فوق العاده برای کاهش چربی و سموم بدن
  • ارائه خدمات توانبخشی به این بیماران نیازمند حمایت بیشتر است
  • فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید!
  • نقش پر اهمیت نسخه‌پیچ‌ها در ارائه خدمات دارویی
  • بارش باران در 9 استان
  • آب های بسته بندی خارجی تقلبی است؟!
  • اگر همیشه گرسنه اید بخوانید!
  • درمان بیماری های عفونی با این سلول ها
  • کدام ازدواج‌ها زود از هم می‌پاشند؟
  • حرف‌هایی که در ملاقات با بیمار مبتلا به سرطان نباید بگویید
  • آمارهای بحرانی از ازدواج دختران زیر۱۳سال
  • پیشگیری از حملات صرع با یک ماده غذایی
  • آیا انسان تنها موجود هوشمند در جهان است؟
  • چطور عینک بدبینی خود را برداریم؟
  • ۴ گام آنتی اکسیدانی، برای بهبود وضعیت سلامت!
  • رژیم غذایی برای مبتلایان به پرکاری تیروئید
  • باورهای غلط در مورد افسردگی
  • خوشمزه مرگبار/اینفوگرافیک
  • واکنش جالب سربازان لبنانی به حوادث تروریستی اسپانیا + عکس
  • این مشکل در زنان نیاز به درمان فوری دارد!
  • بهنوش طباطبایی در حال گریه کردن (+عکس)
  • علل وعوامل تحلیل لثه چیست؟
  • عذرخواهی آمریکایی‌ها از مردم جهان با یک تیشرت + عکس
  • علت کج شدن سر کودکان
  • ساره بیات در آغوش پدرش در یک مراسم + عکس
  • تحویل 600 نوزاد در معرض فروش به بهزیستی
  • واکنش جالب آزاده نامداری به شوخی جنجالی نواب صفوی + عکس
  • ۱۶ پژوهشگر زن موفق به دریافت جایزه زنان در علم شدند
  • تیپ دانیال حکیمی و همسرش در خارج از کشور + عکس
  • عکس منتشر شده از بازیکن تیم ملی و خانم بازیگر در یک مراسم
  • روش پخت قارچ و سیب زمینی با فویل
  • دختران مجرد؛ از چالش‌ها و دغدغه‌ها تا راهکارها
  • تیپ متفاوت فاطمه گودرزی در یک جشن سینمایی + عکس
  • آزاده نامداری به آرامش برگشت (+عکس)
  • استقبال جالب یک شهروند سعودی از حجاج قطری + عکس
  • خواننده رپ به اتهام قتل در ونک دستگیر شد (+عکس)
  • نورهای شهری احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند
  • خواص عرق آلوئه ورا
  • راهکارهای طب سنتی برای کاهش و افزایش فشار خون
  • آیا ورزش اشتها را افزایش می‌دهد؟
  • تاکید بر روی تشخیص تست های بالینی و درمان آب سیاه
  • خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی
  • اگر این نشانه‌ها را دارید سطح اکسیژن خون‌تان پایین است
  • خطرناکترین تهدیدی که انسان‌ها به فضا فرستادند+تصاویر
  • زنگ خطر چاقی و کم‌تحرکی در کودکان ایرانی/ تبلت و فست‌و فود دشمن سلامت بچه‌ها
  • حرکت به سوی سونامی سرطان در سال‌های آتی
  • از بین بردن سیاهی دور چشم با چند روش ساده
  • خطر مصرف غذاهای پرکالری برای زنان لاغر
  • صحنه ای نادر در خیابان های ایران + عکس