کد خبر: 6013
ف
10 درمان معجزه گر سینوزیت
سینوس‌ها حفره‌های مملو از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند. هر عاملی مانند موکوس یا عفونت که موجب پر شدن و گرفتگی آن‌ها شود، موجب بروز عارضه سینوزیت می‌شود.

به گزارش بهداشت نیوز، عفونت سینوس یا سینوزیت می تواند در هر سن و سالی سراغ افراد بیاید. در اغلب موارد، عفونت های سینوسی را می توان با داروهای خانگی درمان کرد، اما نباید از این بیماری غفلت کرد، زیرا می تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.

چرا سینوزیت سراغمان می آید؟

عفونت سینوس ها معمولا به علت حمله یک ویروس رخ می دهد. البته باکتری یا قارچ ها هم می توانند عامل این بیماری باشند. یک سرماخوردگی ساده می تواند باعث تورم و التهاب سینوس و در نهایت تجمع خلط و مسدود شدن سینوس ها شود.

علاوه بر موارد فوق، عفونت سینوسی می تواند به دلایلی مانند آلرژی، پولیپ و انحراف تیغه بینی و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و دود سیگار بروز یابد.

علائم سینوزیت را بشناسید

علائم شایع عفونت های سینوسی اغلب به صورت سردرد، حساسیت صورت به لمس، درد یا فشار، گرفتگی بینی، تغییر رنگ ترشحات بینی، گلو درد، سرفه و تب بروز کرده و در برخی افراد با خم شدن سر به جلو سر دردها تشدید می شود.

برای تسکین علائم عفونت سینوس، می‌توان برخی از داروهای خانگی طبیعی را مورد استفاده قرار داد. همچنین بهتر است با پزشک خود برای تشخیص و درمان مناسب مشورت کنید.

با درمان خانگی عفونت‌های سینوس را فراری دهید

درمان های خانگی عفونت سینوس به خصوص در افراد مبتلا به سینوزیت مزمن در موارد بسیاری از داروهای شیمیایی موثرتر است. برخی از این راهکارها به شرح زیر است:

معجزه کمپرس گرم

این درمان خانگی در کاهش درد و التهاب گونه ها و مناطق اطراف ابرو بسیار موثر است.

این دردها اغلب با خم کردن سر و یا دراز کشیدن بیشتر احساس می شود. برای تسکین دردها کافی است که یک حوله را در آب داغ قرار داده و حوله را فشار دهید تا آب آن خارج شود. سپس آن را روی گونه ها و پیشانی خود به مدت سه دقیقه قرار دهید.

گفتنی است کمپرس گرم به تخلیه مخاط بینی و باز شدن سینوس ها و رفع درد و التهاب کمک شایانی می کند. 

معجزه شستشوی بینی

شست‌وشوی بینی با سرم استریل از درمان های خانگی موثر برای باز شدن سینوس ها به شمار می‌رود.

این درمان به عنوان یکی از امن ترین و ارزان ترین راهکارها برای کاهش عفونت سینوس شناخته شده است. کافی است تا یک سرنگ را از سرم پر کرده و محلول محتوی آن را با فشار وارد یکی از سوراخ های بینی کنید. در همین حالت نفس عمیق کشیده و با خروج هوا از بینی مایع از سوراخ دیگر بینی‌تان خارج شود.

معجزه بخور

استفاده از بخور یکی از درمان‌های خانگی موثر برای التهاب و عفونت سینوس ها است.

کافی است آب را در یک ظرف کوچک جوشانده و سر خود را با یک حوله بپوشانید و بخار آن را به طور مداوم برای 10 تا 15 دقیقه استنشاق کنید.

بخور به شل شدن خلط های غلیظ مجرای تنفسی و باز شدن راه بینی و کاهش درد و التهاب سینوس ها کمک زیادی می کند.  

معجزه ماساژ با روغن های طبیعی

مناطق دردناک صورت مانند گونه ها، پیشانی و ناحیه اطراف ابرو را با روغن زیتون و آویشن یا مرزنجوش ماساژ دهید.

کارواکرول موجود در روغن آویشن به عنوان یک ماده ضد اسپاسم در طبیعت شناخته شده که در درمان سینوزیت بسیار موثر است.

چند قطره روغن آویشن را با نصف فنجان روغن زیتون ترکیب کرده و آن را به آرامی بر روی گونه، بینی و پیشانی‌تان به آرامی ماساژ دهید تا از شر دردهای سینوزیت رها شوید.

معجزه اوکالیپتوس

روغن معطر و فرار اوکالیپتوس در درمان عفونت‌های سینوس بسیار مفید است.

روغن اوکالیپتوس به عنوان یک ضد احتقان عمل کرده و موجب کاهش التهاب می شود. اضافه کردن هفت تا هشت قطره از این روغن معطر در مخزن دستگاه بخور یا یک فنجان آب جوش و استنشاق آن به باز شدن انسداد مجاری تنفسی و سینوس ها کمک فراوانی می کند.

علاوه بر استنشاق بخور، ماساژ چند قطره از روغن اوکالیپتوس بر روی بینی و پیشانی قبل از خواب به دلیل خاصیت آرام بخشی و ضدالتهابی آن موجب کاهش درد و از بین رفتن سنگینی ناشی از عفونت سینوس ها می شود که در نتیجه آن، خواب راحتی در تمام شب خواهید داشت.

سینوزیت

معجزه سرکه سیب

بخش اصلی سرکه سیب یعنی اسید استیک مانع از رشد باکتری ها شده و می تواند برای درمان عفونت سینوسی بسیار موثر باشد.

نوشیدن یک لیوان آب گرم که به آن یک قاشق مرباخوری سرکه سیب و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه شده باشد، توصیه می‌شود. بهتر است این درمان را به مدت یک هفته ادامه دهید.

علاوه بر این می توانید یک یا دو قاشق مرباخوری از سرکه سیب را در آب داغ ریخته و بخور آن را استنشاق کنید.

معجزه نوشیدن مایعات داغ

برای درمان عفونت های سینوس و کاهش انسداد بینی، در طول روز مایعات گرم بیشتری بنوشید. آب گرم یکی از بهترین مایعاتی است که می تواند به باز شدن راه بینی و خروج عفونت از سینوس ها کمک کند.

معجزه دمنوش زنجبیل

دمنوش زنجبیل داغ یکی دیگر از درمان های خانگی موثر برای عفونت سینوسی است.

مقداری زنجبیل تازه را در یک فنجان آب جوش به مدت پنج دقیقه بجوشانید. سپس مقدار کمی آب لیمو و یک قاشق مرباخوری عسل را به این دمنوش اضافه کنید تا طعم و مزه آن دلچسب شود.

این نوشیدنی را دو تا سه بار در روز بنوشید. چای زنجبیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی زیادی داشته و در درمان بیماری های بسیاری موثر است.

معجزه دمنوش شنبلیله

نوشیدن دمنوش داغ شنبلیله می تواند در تسکین احتقان بینی بسیار موثر بوده و موجب بهبود عفونت سینوسی شود.

می‌توانید مقداری سیر تازه خرد شده را در آب جوش ریخته و بخور آن را استنشاق کنید

دو قاشق چایخوری از دانه شنبلیله را در یک کاسه کوچک آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید و اجازه دهید دانه ها نرم شود. حال چای شما آماده شده و یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کنید.

این نوشیدنی داغ ضد التهاب بوده و موجب کاهش احتقان بینی و درد از روی گونه ها و پیشانی ها می شود.

معجزه سیر

سیر دارای خواص آنتی باکتریایی بوده و می تواند برای درمان عفونت سینوس مورد استفاده قرار بگیرد.

این درمان برای افراد مبتلا به سینوزیت مزمن بسیار مفید بوده و جویدن یک یا دو حبه سیر خام با معده خالی بدون شک یکی از داروهای خانگی موثر برای درمان عفونت سینوس‌ها است.

همچنین می‌توانید مقداری سیر تازه خرد شده را در آب جوش ریخته و بخور آن را استنشاق کنید.

سیر در طبیعت یک ضد احتقان طبیعی شناخته می‌شود و با پاکسازی مخاط ها به باز شدن گرفتگی بینی کمک می کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • اگر تیغ ماهی در گلویتان گیر کرد ، باید چه کنید؟
  • دیابتی ها بخوانند؛ ۱۵ خوراکی برتر برای کاهش قند خون و التهاب
  • تیپ متفاوت ملیکا شریفی‌نیا در اکران فیلم مهران مدیری + عکس
  • رایج ترین علت یبوست+راه درمان
  • جوش زیر بغل را فوری درمان کنید
  • این خانم ها با این نشانه ها باید به پزشک مراجعه کنند!
  • بعد از ترک شکر، ۵ اشتباه را مرتکب نشوید!
  • تیپ شبنم قلی‌خانی در لباس پرستاری! + عکس
  • توصیه‌هایی برای پیاده‌روی اصولی
  • موادغذایی سرشار از آهن
  • هستی مهدوی فر به همراه حیوان خانگی‌اش +‌عکس
  • پیدا و پنهان وضعیت زنا‌ن در عر‌بستا‌ن + تصاویر
  • تصاویر/ زنی که شیک‌ترین ورزشکار جهان شد
  • چای مرغوب چه ویژگی هایی دارد؟
  • بلندترین پل معلق کوههای آلپ+تصاویر
  • دوچرخه‌سواری پژمان جمشیدی در خارج از کشور + عکس
  • عکس/ابتکار عجیب یک آرایشگر برای رفاه مشتریان!
  • لباس راحتی بازیگر سینما سوژه رسانه‌ها شد +عکس
  • مصرف ویتامین ها در شب یا روز؟
  • نوشیدنی سبز، سلاح برنده در برابر سرطان + روش تهیه
  • قرص هایی که باعث سکته قلبی می شوند!
  • درمان سریع ریزش مو و کچلی با این راهکار ساده
  • برای صبحانه بهتر است چه بخورید؟
  • افزایش قد در سن ۲۲ سالگی
  • با این گیاه سوسک ها را از خانه تان فراری دهید!!
  • آب دهان چه کاربردی برای ما دارد؟
  • از این حرکات یوگا برای کاهش چین وچروک صورت بهره ببرید+آموزش تصویری
  • مهاجرت سالانه حدود ۵۰۰ پرستار به خارج از کشور
  • مغز چگونه در اثر افسردگی تغییر می کند؟
  • مواردپیشگیری از ابتلا به زوال عقل
  • ۵ حرکت یوگای صورت برای کاهش چین و چروک + تصاویر آموزشی
  • خواص نمک هیمالیا چیست و چگونه می‌توان از آن استفاده کرد
  • درد دندان را چگونه چاره کنیم؟
  • عوامل ایجاد سنگ کلیه
  • وزیر بهداشت: پرادو زود چپ می کرد، پورشه خریدم
  • 16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است
  • موادغذایی خون ساز
  • خوراکی ها و ضربان قلب
  • پدرها به پسرتان اینکار ها را آموزش دهید
  • مبارزه با ویروس به کمک آنتی بیوتیک
  • معمای قتل همسر یک جراح
  • راه اندازی اداره دارو و سموم در داروخانه های بیمارستانی
  • آخرین وضعیت شمارش آرا انتخابات نظام پزشکی
  • اعلام اعضای منتخب هیات مدیره در هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی شیراز
  • هفت گام آسمانی برای رسیدن به خانواده شاد
  • این خبر باید تیتر یک رسانه‌ها شود!
  • هوا گرم می شود
  • وزیر بهداشت: آنچه ما را خسته کرده، حاشیه‌هاست
  • 9 میلیارد تن پلاستیک تولید کرده ایم
  • چگونه از تابستانمان نهایت استفاده را ببریم
  • آخرین اخبار
  • چه کسانی و چه مخدر هایی شامل مخدر دولتی می شوند؟
  • تابستان با تنش آب و کمبود برق
  • با این گیاه سوسک ها را از خانه تان فراری دهید!!
  • تبلیغ غذاهای ناسالم در رسانه ملی/ انتقاد از برنامه های آشپزی
  • با شخصیت های بدقلق و منفی چگونه رفتار کنیم؟
  • کمبود مواد مغذی و بی حسی اندام ها
  • تحقق کاربردی اقتصاد مقاومتی در حوزه دارو
  • توضیحات نماینده مجلس ایران برای دست دادن با خانم پرتغالی+ عکس
  • موادغذایی خون ساز
  • پاپ کورن توپی: میان وعده ای سالم
  • درمان سریع ریزش مو و کچلی با این راهکار ساده
  • چگونه با کودک خود درمورد طلاق صحبت کنیم
  • درد دندان را چگونه چاره کنیم؟
  • 16 عادت روزانه که برای هر فردی لازم است
  • ۱۳ سخن زیگموند فروید که ابعاد درونی شخصیت پیچیده ما را نشان می دهند
  • شایعترین اختلال روانی در یزد، افسردگی است
  • انتخابات نظام پزشکی ابطال نمی‌شود
  • اعلام اعضای منتخب هیات مدیره در هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی شیراز
  • آب دهان چه کاربردی برای ما دارد؟
  • قرص هایی که باعث سکته قلبی می شوند!
  • خوراکی ها و ضربان قلب
  • ۵ حرکت یوگای صورت برای کاهش چین و چروک + تصاویر آموزشی
  • افزایش قد در سن ۲۲ سالگی
  • جدی گرفتن زبان بدن مشترک انسان ها
  • فراخوان تصویرگران و نویسندگان کتاب کودک به مسابقه با موضوع محیط زیست
  • وزیر بهداشت: آنچه ما را خسته کرده، حاشیه‌هاست
  • چگونه از تابستانمان نهایت استفاده را ببریم
  • وقتی سال ها از شروع رابطه عاشقانه تان می گذرد...
  • عوامل ایجاد سنگ کلیه
  • وزیر بهداشت: همه باید از قانون تبعیت کنیم
  • آخرین وضعیت شمارش آرا انتخابات نظام پزشکی
  • این خبر باید تیتر یک رسانه‌ها شود!
  • پدرها به پسرتان اینکار ها را آموزش دهید
  • معمای قتل همسر یک جراح
  • وزیر بهداشت: پرادو زود چپ می کرد، پورشه خریدم
  • هفت گام آسمانی برای رسیدن به خانواده شاد
  • 9 میلیارد تن پلاستیک تولید کرده ایم
  • هوا گرم می شود
  • از این حرکات یوگا برای کاهش چین وچروک صورت بهره ببرید+آموزش تصویری
  • راه اندازی اداره دارو و سموم در داروخانه های بیمارستانی
  • مغز چگونه در اثر افسردگی تغییر می کند؟
  • تصاویر/ زنی که شیک‌ترین ورزشکار جهان شد
  • عکس/ابتکار عجیب یک آرایشگر برای رفاه مشتریان!
  • مبارزه با ویروس به کمک آنتی بیوتیک
  • عکس/ لباس دوربین‌دار پلیس گشت
  • مواردپیشگیری از ابتلا به زوال عقل
  • عکس/ بهنوش بختیاری در کنار دکتر زیبایی اش!
  • لباس راحتی بازیگر سینما سوژه رسانه‌ها شد +عکس
  • هستی مهدوی فر به همراه حیوان خانگی‌اش +‌عکس
  • دوچرخه‌سواری پژمان جمشیدی در خارج از کشور + عکس