title

در بسیاری از موارد، زنان و شوهران ناسازگار به خاطر عوامل فردی، خانوادگی، اجتماعی وفرهنگی از هم جدا نمی‌شوند وخانواده به جای آنکه کانونی پر از طراوت، شادی و امید باشد، به سرزمینی آشفته و رنج آفرین تبدیل می‌شود که آرامش ساکنان خود را آرام آرام گرفته و از بین می‌برد.

ادامه مطلب

حکایت کشیدن یک نخ سیگار همانند زمانی است که تصمیم می گیرید یکی دو عدد چیپس میل کنید و آنگاه متوجه خواهید شد که بسته کامل آن را تمام کرده اید.

ادامه مطلب

هنگامی که دو نفر یکدیگر را می بینند، نخستین کاری که انجام می دهند، سلام و احوالپرسی کردن و دست دادن است. البته این رفتار در فرهنگ های مختلف دنیا با یکدیگر فرق دارد. به طور مثال، در آمریکا و برزیل، مردم عادت دارد بسیار محکم دست یکدیگر را بفشارند و در کشور انگلیس درست برعکس این عادت مصداق دارد؛ به طوری که انگلیسی ها بسیار نرم و آرام با هم دست می دهند.

ادامه مطلب

اگر با هر رفتار همسرتان برانگیخته می‌شوید، بهتر است پیش از هر اقدامی، خودتان را زیر ذره‌بین قرار دهید؛ چه بسا ممکن است شما چون خودتان به‌صورت خودآگاه یا ناخودآگاه به این رفتار تمایل دارید، آن را به همسرتان نسبت می‌دهید، یا ممکن است به دلیل گذشته همسرتان، روی رفتار‌های امروزش حساسیت به خرج دهید.

ادامه مطلب

روابط عاطفی و عاشقانه اغلب با فراز و فرودهای متعددی همراه هستند، اما اگر در مسیر درست قرار داشته باشند، در نهایت به آرامشی پایدار تبدیل می شوند. البته این عبارت مُصدق رابطه هایی است که طولانی مدت بوده یا در نهایت به ازدواج منتهی شده اند.

ادامه مطلب

ملاتونین هورمون خواب است که شب‌ها و توسط سروتونین که خود نیز حاصل سنتز تریپتوفان است تولید می شود. اوج ترشح این هورمون ساعت ۵ صبح است. ملاتونین وظیفه تنظیم ریتم های بیولوژیکی بدن و همچنین ترشح چندین هورمون مانند هورمون های پاراکرین و آندوکرین را بر عهده دارد. این هورمون همچنین یک آنتی اکسیدان است و در سم زدایی از بدن شرکت دارد.

ادامه مطلب

همان طور که تغذیه مناسب می تواند در روند سلامتی افراد موثر باشد، خوب خوابیدن نیز می تواند اثرات فراوانی را خصوصا در طولانی مدت بر سلامت داشته باشد.

ادامه مطلب

تیک عصبی جز رفتار های بسیار زننده اجتماعی میباشد که میتواند به بدترین نحو ممکن به روان آدمی آسیب جدی برساند که برای درمان آن باید اول از نگاه روانشناسی آن را خوب بشناسیم .

ادامه مطلب

دختری بیست و سه ساله و کارشناس مامایی ‌ هستم. به ‌‌ رغم این ‌ که قصد ازدواج نداشتم به اصرار خانواده ‌ ام راضی به ازدواج با پسرعمویم شدم. او مدت ها بود که ادعا می کرد علاقه ‌ ی شدیدی به من دارد و وضع مالی بسیارخوب و ظاهر زیبایی نیز داشت. تحصیلاتش دیپلم بود، شاگرد مغازه ‌ ی پدرش و سه سال نیز کوچک ‌ تر از من بود. او پس از دو ماه شروع به بهانه ‌ گیری ‌ های مختلف کرد، از ازدواج با من پشیمان ‌شد و آن ‌ قدر مرا عذاب داد که نامزدی را به ‌ هم زدیم. حالا شخصیت و غرورم خرد و جریحه ‌ دار شده و مدت ‌هاست که افسرده ‌ ام. تو را به خدا کمکم کنید.

ادامه مطلب

یک سال است با پسردایی خود نامزد هستم. می‌گوید عاشق من است. اوایل می‌دانستم کمی بد‌دل است و به خاطرش با حجاب و چادری شدم، اما اخیراً هرچه قدر به حرفش گوش می‌دهم بدتر می‌شود. با تلفن من را کنترل می‌کند که کجا می‌روم، با کی می‌روم. اصلا ً نمی‌گذارد به خودم برسم. چه باید کرد؟ لطفاً راهنمایی‌ام کنید

ادامه مطلب

عذرخواهی کردن در زمانی که کار ناشایستی از ما سرزده باشد، جزو ضروریات زندگی در کنار سایر انسان‌هاست اما عذرخواهی کردن زمانی که کار خطایی انجام نداده‌اید، می‌تواند از شما شخصیتی ضعیف و قابل نادیده گرفته شدن بسازد.

ادامه مطلب

اگر می خواهید شغل ۱۱ میلیاردر جهان در ۲۵ سالگی شان را بدانید در این نوشتار با ما همراه شوید تا بدانید این افراد بسیار مشهور و ثروتمند به یکباره ثروتمند شده اند یا مسیر پرفراز و نشیبی طی کرده اند تا به این موفقیت دست یابند.

ادامه مطلب

تیمی پژوهشی متشکل از دانشمندان روس و سوئدی مقاله ای از موفقیت چشمگیرشان در کاهش روند سرعت پیری گروهی از موش‌های آزمایشگاهی منتشر کردند.

ادامه مطلب

کودکی‌ یکی از سرنوشت سازترین مراحل زندگی هر فرد است؛ دوران معصومیت، شادمانی، آرامش و خلاقیت. اما به همان اندازه که می‌تواند این دوران تاثیر مثبت بر آینده فرد بگذارد گاهی نیز تاثیرات مخرب و شیوه بد زندگی در این دوران تا آخر عمر زندگی فرد را به تباهی می‌کشاند.

ادامه مطلب

موفقیت از آرزو های قلبی هر انسانی میباشد که حاضر است برای آن زحمت های زیادی بکشد ولی خب در زندگی راز موفقیت بسیار آسان است و با دانستن آن میتوان بهترین ها را برای زندگی رقم زد .

ادامه مطلب
آخرین اخبار
  • کاریکاتور/ خوزستان زمان ندارد!
  • کاریکاتور/افزایش مرگ خاموش در ۱۰ ماهه اول سال
  • کاریکاتور/ نحوه مدیریت بحران در ایران!
  • کاریکاتور/ برج های منطقه ۱ تهران بدتر از موشک های صدام!
  • کاریکاتور/ بازگشت رفیق فاب تهرانی ها!
  • کاریکاتور/ آلودگی هوا و خودروی شخصی!
  • اینفوگرافیک/میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
  • اصلی‌ترین عامل طلاق های عاطفی
  • ۴۰ حقیقت مهم و جالب در مورد بازیافت
  • با کشیدن اولین سیگار زندگی تان، چه اتفاقاتی در بدن شما خواهد افتاد؟
  • آشنایی با آداب خوشامدگویی مردم در گوشه و کنار جهان+عکس
  • ۲۰ گران ترین و ارزان ترین شهر دنیا برای زندگی
  • با شوهر چشم چران چه می توان کرد؟
  • ۸ نشانه که ثابت می کنند شما در یک رابطه عاطفی جدی به سر می برید
  • با طب مخصوص رامبد جوان آشنا شوید! +عکس
  • زایمان زودرس بر اثر آلودگی هوا
  • اینفوگرافیک/ ۷ ماده طلایی برای تقویت قلب
  • با ترک لب خداحافظی کنید
  • دارچین و استویا برای تنظیم قند خون + روش تهیه
  • آیا وارنیش فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی دندان کافی است؟
  • میوه کاکتوس برای چه دردی درمان است؟
  • رژیم مدیترانه ای بهترین برنامه غذایی برای لاغری+ طرز تهیه
  • یک رژیم غذایی متفاوت برای کاهش وزن و لاغری
  • آنچه درباره دندان‌ «عقل» باید بدانیم
  • مهمترین علل بی‌خوابی چیست؟
  • سفید کردن دندان ها با این 4 روش
  • مشکلات کوچک پوستی که از مساله‌ای بزرگ خبر می‌دهند
  • در لیوان آبتان چیست؟
  • بایدها و نبایدهای غذایی برای افرادی که با میگرن دست به گریبانند
  • لکه‌های سفید روی ناخن، نشانه چیست؟
  • روزه داری 5 روزه برای سلامتی
  • آلودگی برای بشریت غیرقابل تحمل شده است
  • تشخیص 200 نمونه بیماری زنبور عسل
  • چالش علم و فرزندآوری
  • آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟
  • خوراکی هایی که به شما خواب راحت هدیه می دهند
  • نقش باکتری های روده در بروز آلزایمر
  • وضعیت ویتامین D ایرانی ها نگران کننده است
  • ۱۰ نشانه از جانب بدن شما که باید بسیار جدی گرفته شوند
  • این خوراکی ها ریفلاکس معده را تشدید می کنند
  • کتاب به یاری محیط‌بانان می‌شتابد
  • با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند آشنا شوید
  • راهکارهایی که به خواب بهتر و با کیفیت بیشتر کمک می کنند
  • خواص بی نظیر «به» را بدانید
  • ۶ نشانه کمبود ویتامین B۱۲ در بدن تان
  • رفع خشکی پوست با استفاده از طب سنتی
  • هوای آلوده تهران رفتنی نیست
  • مزایا و مضرات هل
  • انفجار کپسول اکسیژن در بیمارستان بهشتی بابل
  • عیادت وزیر بهداشت از جانباز ۷۰ درصدی +عکس